Uzturs - Lappuse 13
Pārtikas vilciens 7 Veselīgas ēšanas vagoni
The pārtikas vilciens ir pārtikas produktu klasifikācija atbilstoši to uzturvērtībai. Tās mērķis ir panākt veselīgu patēriņu.Labāk iepazīstot produktus un to...
Veģetārie ēdieni, veidi un trūkumi
The veģetārie ēdieni ir bagāti ar dārzeņiem, veseli graudi, pākšaugi, sēklas, kāposti, sojas pupas un to atvasinājumi, piemēram, tofu un...
Proteīna diēta, kā tas darbojas un kādi riski jums ir?
The olbaltumvielu diētu ir uztura režīms, parasti hipokalorisks (ja tā mērķis ir zaudēt svaru), kur proteīnu procentuālais daudzums palielinās attiecībā...
Uzturs menopauzes, ēdienu un padomu nodrošināšanai
Izveidojiet a diēta pēc menopauzes Ir svarīgi veikt pareizu pārtikas produktu uzņemšanu, kas veicina labāku veselību tik satraucošā periodā.Menopauze ir stāvoklis,...
Svara zudums diēta Kā iegūt svaru
Viens uzturs, lai iegūtu taukus Tai jābūt balstītai uz kaloriju saturošiem pārtikas produktiem, bet tiem ir arī daudz barības vielu....
Diēta diabēta slimniekiem, kā un ko ēst
The diētu diabēta slimniekiem Tas ir balstīts uz pārtikas produktu uzņemšanu, kas mums palīdzēs galvenokārt uzturēt adekvātu glikozes līmeni asinīs....
Paleolītiskās diētas priekšrocības, trūkumi un receptes
The Paleolīta diēta tas ir dzīvesveids, kas balstīts uz primitīvas cilvēka ēšanas paradumiem. Tas ir viens no iedoma diētām, un...
Minestrone diēta, kā ievērojami samazināt kaloriju patēriņu
The Minestrona diēta dzimis Santvesas Svētā Atmiņas slimnīcā (Amerikas Savienotās Valstis), lai ārstētu aptaukošanās slimniekus ar sirds slimībām, kam nepieciešama...
