Sports un vingrinājumi

Volejbols Basic un Technical Basics

The volejbols, volejbols vai volejbols ir vārds, kas nāk no angļu vārda volejbols un tas ir sports, kas sastāv no divu komandu, kas...

Sporta vizualizācija, kāda tā ir un kā to izmantot

The vizualizācija sportu tas sastāv no iztēles izmantošanas, lai mainītu fiziskās un / vai emocionālās struktūras dažādās situācijās. Lai gan tā...

Tochito karoga vēsture, noteikumi, raksturojums un spēle

The karogs tochito, tochito lente vai futbola karogsTā ir amerikāņu futbola variācija, kas tiek spēlēta bez sadursmes, tas ir, bez...

Tchoukball vēsture, raksturojums un noteikumi

The Tchoukball tas ir sports, kurā bumbu manipulē ar rokām, un tiek mēģināts iegūt punktus, ietekmējot šo bumbu divās elastīgās...

Kas ir fiziskā kultūra? Lielākā daļa atbilstošo funkciju

The fiziskā kultūra Tas ir dzīvesveids, kas meklē optimālu prāta un ķermeņa stāvokli. Tās galvenais mērķis ir pārvietot cilvēku prom...

Kas ir anaerobās spējas?

The anaerobā jauda ir enerģijas daudzums, ko iegūst no anaerobās enerģijas sistēmām. Ļauj īsiem, bet intensīviem vingrinājumiem.Tas nozīmē, ka tas...

Kas ir Agility fiziskajā izglītībā?

Veiklība fiziskajā izglītībā ir cilvēka ķermeņa spēja mainīt virzienu konkrētā kustībā pēc iespējas efektīvāk.Tā ir viena no galvenajām īpašībām, kas...

Plānojiet sagatavot pusmaratonu

Ir a plāno sagatavot pusmaratonu Tas ir būtiski, jo tie kopā ir 21 097 metri (13,1 jūdzes), ar kuriem mums...

Cilvēka piramīdas (vingrošana) vēsture un veidi

The cilvēka piramīdas tie ir vingrošanas vai akrobātiskie veidojumi, kuros piedalās trīs vai vairāk cilvēku, veidojot kolonnu, kas atbalsta citus...