Ēšanas simptomi, cēloņi un ārstēšana



The Binge ēšanas traucējumi ir barības uzvedības traucējums, ko raksturo atkārtotas formas kompulsīvas norīšanas epizodes. Tas ir, personai, kas cieš no šīs slimības, ir nekontrolēts ēšanas veids, kas pārvēršas par ievērojamu svara pieaugumu.

Persona ar ēšanas traucējumiem zaudē kontroli pār savu ēšanas paradumu un turpina ēst lielus pārtikas daudzumus, neskatoties uz to, ka nejūtas izsalcis vai pat nejūtaties pilnīgs.

Šī ēšanas traucējuma izcelsme ir psiholoģiska problēma, jo persona zaudē kontroli pār savu uzvedību, un, lai gan viņu ķermenis norāda, ka viņi vairs nevēlas pārtikas, viņi turpina ēst pārtiku pārpilnībā.

Indekss

  • 1 Atšķirības ar bulīmiju
  • 2 Simptomi
  • 3 Cilvēku ar ēšanas traucējumiem raksturojums
  • 4 Komplikācijas
  • 5 Statistika
  • 6 Cēloņi
    • 6.1. Psiholoģiskie faktori
    • 6.2. Bioloģiskie faktori
    • 6.3 Vides faktori
  • 7 Novēršana
  • 8 Ārstēšana
  • 9 Atsauces

Atšķirības ar bulīmiju

Ja jūs kādreiz esat piedzīvojis ēšanas traucējumus cieši, vai nu pirmajā, vai ģimenes vai draugu vidū, šobrīd jūs, iespējams, uzdodiet jautājumu ... Šī slimība, ko sauc par ēšanas traucējumiem, ir tāda pati kā slavenā bulimia nervosa?

Tas ir ļoti līdzīgs, bet atšķirīgs traucējums, jo to galvenokārt diferencē kompensējošas uzvedības trūkums. Citiem vārdiem sakot: bulimia nervosa ir arī iedzeršanas epizodes, kurās cilvēks ēd neproporcionāli, ar lielu nemieru un nespēj pārtraukt ēst lielus pārtikas daudzumus..

Tomēr, kad beidzas iedzeršanas epizode, vaina un trauksme parādās, ka tā ir veikusi nevēlamu uzvedību, jo personas, kas cieš no bulīmijas, mērķis ir samazināt to svaru, jo viņu ķermeņa uzbūve un ķermeņa tēls ir nepatīkami..

Šī vaina un trauksme par to, ka ēdis daudz, liek personai veikt kompensējošu uzvedību - vai tas ir tīrs, piemēram, vemšana vai caurejas līdzekļu vai ne-attīrītāju lietošana, piemēram, badošanās vai ekstrēms vingrinājums, lai zaudētu svaru.

Turpretī ēšanas traucējumi šajos divos aspektos atšķiras:

  1. Pēc ēšanas, netiek veikta nekāda veida kompensējoša rīcība.
  2. Ja nav kompensējošas uzvedības, ir lielāks svara pieaugums, ko rada binge epizodes.

Simptomi

Kā jau tikko minējām, cilvēki, kas cieš no ēšanas traucējumiem, parasti cieš no svara pieauguma, tāpēc viņi parasti ir liekais svars vai aptaukošanās. Tomēr tas ne vienmēr notiek. Jums var būt ēšanas traucējumi un normāls svars.

Tāpēc mēs redzēsim, kādi ir simptomi, kas vislabāk definē ēšanas traucējumus, un, ja tie rodas, viņi vairāk nekā varētu ciest šo problēmu.

  1. Uzņemt lielus pārtikas daudzumus.
  2. Turpiniet ēst, kad esat apmierināts.
  3. Ēšana kompulsīvi un lielā ātrumā ēšanas laikā.
  4. Ēd, ka lielais ēdiena daudzums rada diskomfortu.
  5. Parasti ēšanas laikā patērē augstas kaloritātes pārtikas produktus.
  6. Ēdamies ēst vienatnē vai pat neredzēt bieži.
  7. Ēšana normāli un regulāri, nevis īpašos gadījumos, piemēram, ballītēs vai svinībās.
  8. Bingeing var notikt dažādās vietās (piemēram, sākt restorānā un turpināt ēst mājās).
  9. Sajūta, ka jūs nevarat kontrolēt savu ēšanas paradumu un nevar pārtraukt to darīt.
  10. Piedāvāt trauksmes stāvokļus vai stresa situācijas ideju dēļ, kas saistītas ar svaru, siluetu, diētu utt..
  11. Izmantojiet iedzeršanu, lai mazinātu šo nemieru.
  12. Piedāvājiet vainas, riebuma, pašaizliedzības vai depresijas sajūtas ēšanas dēļ.
  13. Grūtības izskaidrot un koplietot jūtas par binge ēšanas ar citiem.
  14. Veikt diētas bieži bez panākumiem, uzvarēt un zaudēt vairākas reizes (yo-yo diēta).

Cilvēku ar ēšanas traucējumiem raksturojums

Tiek uzskatīts, ka cilvēki, kas cieš no ēšanas traucējumiem, ir pusceļā starp tiem, kas cieš no bulimia nervosa, un tiem, kas ir aptaukošanās.

Viņiem parasti ir augsts disforijas un psiholoģiskās ciešanas līmenis viņu problēmu dēļ, kā arī perfekcionists, pilnīgs personības veids.,
kontrolē un ar lielām bažām par neveiksmēm.

Viņiem ir tendence uz depresiju, tāpēc ir iespējams, ka viņi iepriekš ir cietuši no šāda veida epizodes. Tāpat arī bieži ir panikas lēkmes un trauksme.

Viņiem ir izmaiņas ķermeņa attēlā, pārvērtējot to svaru un augstumu, lai gan daudz mazākā veidā nekā tas, kas var notikt cilvēkiem ar anoreksiju vai bulīmiju..

Tomēr fakts, ka viņiem parasti ir liekais svars vai aptaukošanās, izraisa to neapmierinātību ar savu fizisko izskatu un to aptaukošanās pārvērtēšanu (tie izskatās biezāki nekā tie patiešām ir).

Komplikācijas

Līdztekus psiholoģiskajam traucējumam, ko šis traucējums skar cilvēks, var rasties arī nopietnas veselības problēmas. Šīs izmaiņas parasti izraisa aptaukošanās un cita starpā ietver:

  • Cukura diabēts.
  • Hipertensija.
  • Augsts holesterīna līmenis.
  • Liesas traucējumi.
  • Sirds problēmas.
  • Elpošanas problēmas.
  • Resnās zarnas vēzis.
  • Menstruāciju traucējumi.
  • Samazināta mobilitāte.
  • Miega traucējumi.

Statistika

Dati par izplatību mūsdienās ir mulsinoši, jo pirms dažiem gadiem šī slimība ir pazīstama kā psihopatoloģiska vienība,

Tomēr pašlaik pieejamie dati liecina, ka tas ir visbiežāk sastopamais ēšanas traucējums visu planētas iedzīvotāju vidū. Pašlaik tiek ziņots, ka šis traucējums skar aptuveni 2% pasaules iedzīvotāju.

Ir skaidrs, ka šī traucējuma izplatība ir ļoti liela aptaukošanās cilvēku vidū, jo vairāk nekā 20% cilvēku, kas ir aptaukošanās, ir arī ēšanas traucējumi..

Šis traucējums ir viens no lielākajiem aptaukošanās riska faktoriem, jo ​​divi no desmit aptaukošanās cilvēkiem ir saistīti ar ēšanas traucējumiem. Tāpat sievietēm ir konstatēta lielāka šīs problēmas izplatība nekā vīriešiem.

Cēloņi

Pašlaik nav zināms, kāds ir šīs slimības cēlonis, lai gan šķiet skaidrs, ka ir vairāki ar tās attīstību saistīti faktori. Tāpat kā citi ēšanas traucējumi, šķiet skaidrs, ka ēšanas traucējumi rodas no bioloģisko, psiholoģisko un vides faktoru kombinācijas..

Psiholoģiskie faktori

Attiecībā uz psiholoģisko aspektu, šķiet, ka pastāv zināma korelācija starp depresiju un šī traucējuma izskatu. Gandrīz puse cilvēku, kas cieš no ēšanas traucējumiem, ir bijuši vai ir bijuši depresijas epizode.

Tomēr attiecības starp depresiju un ēšanas traucējumiem nav plaši pētītas, un nav zināms, vai depresijas valstis patiešām darbojas kā ēšanas traucējumu cēlonis..

Tāpat arī tādi simptomi kā skumjas, nemiers, stress vai citas personīgās neapmierinātības sajūtas, šķiet, ir cieši saistītas ar šo ēšanas traucējumu..

Turklāt, impulsivitāte un vielu lietošana, šķiet, ir faktori, kas var būt kā ēšanas traucējumu nogulsnētāji. Tas viss liecinātu, ka šim traucējumam ir spēcīgs emocionāls komponents, tāpēc šāda veida izmaiņas varētu veicināt tā izskatu.

Tomēr emocionāls traucējums neizskaidro daudz mazāk šī traucējuma izskatu, šķiet, ka ir daudz vairāk faktoru.

Bioloģiskie faktori

Mūsdienās tiek pētīta atsevišķu gēnu saikne ar šo patoloģiju, kas norāda, ka iedzimts traucējums satur arī iedzimtu sastāvdaļu..

Šī psihopatoloģija parasti ir biežāka to cilvēku vidū, kuriem jau ir radušies radinieki. Tāpat, šķiet, ka hormoni, piemēram, serotonīns, var būt iesaistīti tās attīstībā.

Vides faktori

Visbeidzot, attiecībā uz vides faktoriem, ir norādīts, ka cilvēki, kas cieš no šī traucējuma, bieži nāk no ģimenēm ar sliktiem ēšanas paradumiem.

Viņi mēdz būt ģimenes, kas ēd pārāk daudz un liek maz uzsvaru uz veselīga dzīvesveida un dzīvesveida ēšanas nozīmi, kā arī nenovērtē pārtikas uzturvērtību..

Šķiet, ka šim traucējumam nav neviena iemesla, bet tas ir saistīts ar psiholoģisko, ģenētisko un vides faktoru apvienojumu..

Profilakse

Lai gan nav iespējams novērst visus ēšanas traucējumus, šīs psihopatoloģijas cēloņi, ko mēs tikko pieminējām, norāda, ka mēs varam veikt noteiktas darbības, lai nemēģinātu parādīties.

Labs uzturs izglītībā bērnības un pusaudža laikā, uztura un fiziskās veselības ieguvums, šķiet, ir svarīgs faktors, lai to novērstu.

Tādā pašā veidā, apstāšanās laikā un adekvāti risinot problēmas, kas saistītas ar garastāvokļa izmaiņām, pašcieņas problēmām vai citām emocionālām problēmām, varētu arī glābt mūs no saslimšanas ar ēšanas traucējumiem..

Ārstēšana

Ēdināšanas traucējumi ir nopietna patoloģija, tādēļ, ja jūs ciešat, ir ļoti svarīgi, lai jūs saņemtu pienācīgu ārstēšanu un darītu visu iespējamo, lai mēģinātu novirzīt ēšanas paradumus.

Farmakoloģiskā līmenī zāles, piemēram, desipramīns un imipramīns (tricikliskie antidepresanti) ir efektīvs, lai samazinātu ēšanas traucējumu biežumu un ilgumu.

Tādā pašā veidā, kognitīvā uzvedība (psihoterapija) parasti ir noderīga, lai uzlabotu ēšanas modeļus. Psiholoģiskajai ārstēšanai jābūt vērstai uz to, lai mainītu un uzlabotu visas personas, kas nedarbojas pareizi.

Jāveic darbs, lai uzlabotu fizisko sagatavotību un samazinātu lieko svaru, izveidojot atbilstošus uzņemšanas paradumus un veselīgu fizisko aktivitāti.

Tādā pašā veidā jums ir jāstrādā tieši pie ēšanas, lai novērstu to parādīšanos, un veikt stratēģijas, lai pārvaldītu trauksmi un impulsivitāti..

Visbeidzot, ir ļoti nepieciešams, lai ķermeņa attēlā tiktu veikta kognitīvā pārstrukturēšana, lai tā vairs netiktu izkropļota un strādātu, lai panāktu emocionālu stabilitāti, kas ļauj bingēm neatkārtoties.

Atsauces

  1. Caballo, V. (2011) Psihopatoloģijas un psiholoģisko traucējumu rokasgrāmata. Madride: Red
  2. DSM-IV-TR Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (2002). Barselona: Masson
  3. Hawkins RC & CIement ~ "Izstrādāt un konstruēt sfēras ēšanas tendenču novērtējuma novērtējumu". Atkarība no uzvedības,1980,5,219-226.
  4. Kolotkin RL. Revis ES, KirkIey BG & Janick L. "Ēdināšana aptaukošanās gadījumā: asociētais MMPI eharaeteristics". Konsultāciju un klīniskās psiholoģijas žurnāls, 1987,55,872-876.
  5. Spitzer RL, Devlin M, Walsh BT, Hasin D, Wing R, Marcus M, StunkardA, Wadden T, Yanovski S, Agras S, Mitchell J & NonasC. "Binge noskaņojums: Amultisitefieldtria! Ofthediagnostic
  6. Klīvlendas klīnika 1995-2006. Binge ēšanas traucējumi Vallejo, J. (2011). Ievads psihopatoloģijā un psihiatrijā. (7. izdevums) Barselona: Masson.