Agrafobijas simptomi, cēloņi un ārstēšana

The agraphobia ir pārmērīga bailes no izvarošanas upura vai ciešanas pret kādu vardarbīgu uzbrukumu personai. 

Bailes no šāda veida situācijām ir ļoti izplatītas mūsu sabiedrībā, īpaši sievietēm. Tas ir sevišķi bieži starp personām, kuras ir bijušas seksuālas vardarbības upuri, tomēr nav nepieciešams, lai izciestu izvarošanu vai līdzīgu situāciju, lai attīstītu šo traucējumu..

Agraphobia ir specifiska fobija, kas var būtiski mainīt tā ciešošās personas darbību, mazinot gan viņu labklājību, gan dzīves kvalitāti.

Agraphobia galvenās iezīmes

Situācijas specifiskā fobija ir diagnostikas kategorija, kas attiecināma uz agraphobia. Tas nozīmē, ka šis traucējums attiecas uz fobisku baili no konkrētas situācijas, izvarošanu vai seksuālu vardarbību.

Paturiet prātā, ka agraphobia ir sava veida fobija, kas ir kaut kas īpašs, jo atšķirībā no citiem fobiju veidiem, kas ir biežāk sastopami, bailes nav pati situācija, bet situācijas prognozēšana.

Citiem vārdiem sakot, kamēr zirnekļa fobika (arachnofobija) reaģē ar lielām nemieru sajūtām, ja tās ir pakļautas vienam no šiem dzīvniekiem, vai uzskata, ka tas var tikt pakļauts, persona, kas cieš no agraphobia, to piedzīvo tikai tad, kad viņš domā, ka viņam var būt izvarošana.

Acīmredzot, ja personai ar agrafobiju ir reāls pārkāpums, tas arī radīs atbildes reakciju uz lielu trauksmi.

Tomēr bailes, kas radušās šajā situācijā, nevar klasificēt kā fobiskas, jo ikviens to attīstītu seksuālās vardarbības apstākļos.

Tādēļ mums ir jāņem vērā, ka izvarošana ir situācija, kas rada reālu un reālu risku personas integritātei, tāpēc pati situācija nav fobisks elements.

Tāpēc bailes no agrafobijas stimuliem nav izvarošana vai seksuāla vardarbība, bet gan bailes, ka tās var parādīties jebkurā laikā.

Bailes no vardarbības

Kā mēs redzējām, bailēm, kas definē agraphobia, ir vairākas svarīgas īpašības.

Patiesībā, pirms mēs varam analizēt jebkuru šī traucējuma aspektu, mums jāpatur prātā, ka bailes no pārkāpuma ir kaut kas pilnīgi normāls, kas neatbilst fobijai.

Šādā veidā bailēm, kas saistītas ar agraphobia, ir jākoncentrējas uz seksuālās vardarbības ciešanas iespēju. Tas ir, persona ar šo traucējumu pastāvīgi brīdina par iespējamu pārkāpumu.

Temats uzskata, ka jebkurā laikā var ciest vardarbība un šķietami neitrāli stimuli, tos var interpretēt kā fobiskus un reaģēt uz tiem ar augstu nemiers..

Kritēriji agraphobia diagnosticēšanai

Lai klasificētu bailes veidu, kas atbilst agraphobia, jāņem vērā šādi kritēriji:.

1 - disproporcija

Bailes, kas piedzīvotas agrafobijā, ir nesamērīgas ar situācijas prasībām.

Šis pirmais kritērijs ir ļoti svarīgs, jo seksuāla vardarbība pati par sevi rada ļoti augstas prasības, kas var attaisnot jebkuras personas bažas..

Šādā veidā persona ar agrafobiju piedzīvo trauksmes reakcijas un ļoti paaugstinātas bailes no seksuālas vardarbības situācijās, kas nav īsti bīstamas.

Tas nozīmē, ka indivīds var piedzīvot ārkārtīgu paniku, lai ciestu izvarošanu šķietami normālos apstākļos, piemēram, paliekot mājās vai redzot kādu cilvēku, kas staigā pa ielu.

2) neracionālums

Tas ir vēl viens no galvenajiem punktiem, kas ļauj mums saprast un adekvāti interpretēt bailes, kas raksturo agraphobia.

Persona ar šo trauksmi nespēj saprast un paskaidrot, kāpēc viņš cieš no šāda veida bailēm tik augstu.

Indivīds var apzināties, ka situācijām, kuras viņš tik ļoti baidās, nav jārada briesmas un jāzina, ka viņam nevajadzētu reaģēt ar bailēm un pārmērīgo bailēm, ko viņš piedzīvo..

3 - Nekontrolējama

Saistībā ar iepriekšējo punktu indivīds var apzināties, ka viņa bailes ir neloģiskas un neracionālas, bet ar to nepietiek, lai viņu kontrolētu.

Tāpēc persona var vēlēties, lai tā nebūtu tik bail un baidās tik daudz no seksuālās vardarbības ciešanas, bet to nevar izvairīties.

Atsevišķās situācijās, kad indivīds var interpretēt kā draudošu, rodas trauksmes reakcija, bez subjekta spējas kontrolēt savas bailes.

4. Izvairīšanās

Bažas, kas piedzīvotas, ir tik intensīvas, ka tas mēģinās izvairīties no tā, cik vien iespējams, lai glābtu slikto laiku.

Tomēr, atšķirībā no citām fobijām, kurās situācija vai baidītais un novērstais elements ir precīzi definēts, situācijas, kad cilvēks ar agraphobia var izvairīties, var būt neprognozējams.

Pēc iepriekšējā salīdzinājuma persona, kurai ir zirnekļa fobija, izvairīsies no situācijas, kad viņš var būt saskarē ar šo dzīvnieku, ti, izvairīties no tuvu zirnekļa.

Tomēr agrafobijā termins "tuvu seksuālai vardarbībai" ir pārāk neskaidrs, lai noteiktu, kādās situācijās cilvēks ar šo patoloģiju izvairīsies..

Tādējādi indivīds ar agrafobiju var izvairīties no plašas situācijas, kurās ir stimuls, ko viņš interpretē kā draudus..

5. Noturīgs

Atsevišķos dzīves brīžos, it īpaši, ja pēdējā laikā ir bijuši nepatīkami notikumi, cilvēki vairākās situācijās var būt baismīgāki.

Faktiski seksuālās vardarbības upuris, iespējams, piedzīvos lielu bailes par izvarošanas iespēju vēlākos laikos. Tomēr šis fakts pats par sevi nepaskaidro agraphobia klātbūtni.

Lai spētu runāt par agrafobiju, bailēm ir jābūt noturīgām, tas ir, tai ir jābūt klāt gadiem ilgi, un tai nav jābūt specifiskai konkrētai fāzei vai laika periodam.

6- Disadaptive

Visbeidzot, mums ir jāpatur prātā, ka bailes no agrafobijas, tāpat kā visu veidu fobijām, ir nepareizas.

Šis kritērijs iegūst īpašu nozīmi agraphobia, jo bailes no seksuālas vardarbības jā, kas var būt adaptīvas.

Tādā veidā, kad cilvēks redz, ka viņš tiek pārkāpts, viņš piedzīvo bailes, kas ļauj viņam pienācīgi reaģēt un pielāgoties situācijas prasībām..

Tomēr tas nenotiek agrafobijā, jo indivīds ar šo izmaiņu piedzīvo bailes sajūtu trauksmes situācijās, kas nerada draudus viņa integritātei.

Simptomi

Agraphobia rada virkni simptomu personai, kas var apšaubīt tās funkcionalitāti.

No vienas puses, mums jāpatur prātā, ka trauksme, ka cilvēks piedzīvo fobisko stimulu parādīšanos, ir ļoti augsts, un tam ir virkne ļoti kaitinošu simptomu..

Persona ar agrafobiju reaģēs situācijās, kad viņš uzskata, ka viņš var ciest seksuālu vardarbību, palielinot viņa autonomās nervu sistēmas darbību..

Tas nozīmē, ka indivīds piedzīvos tādus simptomus kā paaugstināts sirdsdarbības ātrums un elpošanas ātrums, pārmērīga svīšana, trīce, karstuma uzliesmojumi, aizrīšanās sajūtas, muskuļu spriedze un pat panikas lēkmes..

Tāpat šie fiziskie simptomi var būt saistīti ar ļoti kaitīgām domām par seksuālo vardarbību. Šīs negatīvās domas palielina trauksmi un var pārņemt personas stāvokli.

Visbeidzot, šo simptomu kopums, ko mēs līdz šim esam aprakstījuši, būtiski ietekmē indivīda uzvedību.

Personai ar agrafobiju var būt milzīgas grūtības atstāt mājās, jo bailes no seksuāla uzbrukuma var pieaugt pēc tam, kad būs atteikšanās no mājas drošības..

Indivīdiem ar agrafobiju var būt grūtības veidot personiskās attiecības, jo viņu bailes rada neuzticību, un to fobiskie elementi var ietekmēt arī viņu seksuālo tuvību.

Agraphobia cēloņi

Agrobobijas cēlonis nav vienāds, tomēr ir vairāki labi definēti faktori, kas ir saistīti ar tās izskatu.

Pirmkārt, cilvēki, kas ir bijuši seksuālas vardarbības upuri, biežāk cieš no agrafobijas.

Šis fakts norāda, ka tiešai kondicionēšanai ir liela nozīme agraphobia attīstībā.

Tomēr ne visi seksuālās vardarbības upuri cieš no agraphobia vai visi cilvēki ar agrafobiju ir bijuši pārkāpumu upuri.

Tātad, ir arī citi faktori, kuriem var būt svarīga loma slimības sākumā.

Viens no tiem ir vietējā kondicionēšana, tas ir, reālu vai televīzijas vai interneta attēlu attēlu vizualizācija, kurā ir kāda veida seksuāls uzbrukums vai izvarošana..

Agrobobijas attīstībā var veicināt arī pārāk aizsargājošus izglītības stilus, kuros īpaša uzmanība tiek pievērsta dažādiem dzīvības apdraudējumiem un cilvēkiem pastāvīgajiem draudiem..

Kā tiek saglabāta agraphobia?

Visi cilvēki, kas ir seksuālas vardarbības vai uzmākšanās upuri, vēlāk piedzīvo lielas bailes un nedrošības sajūtas.

Tomēr ne visi šie cilvēki galu galā attīsta agrafobiju, tāpēc tiek apgalvots, ka ir daži elementi, kas atšķiras no izcelsmes iemesla, kas ir atbildīgi par fobijas saglabāšanu..

Lai gan nav neapstrīdamu datu, šķiet, ka galvenais elements, kas uztur agraphobia, ir izvairīšanās.

Tādā veidā cilvēki, kuri, pateicoties bailēm, ko viņi piedzīvo, izvairās no jebkādiem stimuliem, kas viņiem rada bailes un trauksmes sajūtu, visticamāk saglabās agrofobiju.

Tā vietā cilvēki, kuri spēj pakļauties savām bailēm, sapratīs, ka šie elementi nav īsti bīstami un pakāpeniski pārvarēs viņu bailes.

Ārstēšana

Agraphobia jāārstē ar psihoterapiju, ko veic terapeits, kas specializējies šāda veida izmaiņām.

Pašlaik ir vairāki terapiju veidi, tomēr tie, kuriem ir pierādīts, ka tie ir visefektīvākie, lai mainītu agraphobia, ir kognitīvās uzvedības terapijas..

Šīs terapijas ir balstītas uz to, ko nesen komentējām, proti, par iejaukšanos bailes stimuliem.

Izstādi var veikt tiešraidē vai iztēlē, izmantojot hierarhijas stratēģijas, piemēram, sistemātisku desensibilizāciju.

Katra no šiem paņēmieniem tiek izvēlēta atbilstoši katra subjekta vajadzībām.

Ja indivīdam pirms stimulēšanas ir ļoti augsts trauksmes līmenis, iespējams, ka ir lietderīgāk veikt sistemātisku desensibilizāciju, lai mazliet pakļautu pacientu..

No otras puses, ja subjekts rada ļoti abstraktu fobisku stimulu, ekspozīcija in vivo, iespējams, ir pārāk sarežģīta, tāpēc ir jāizvēlas ekspozīcija iztēlē..

Neatkarīgi no modalitātes šo metožu terapeitiskais mērķis ir vienāds un sastāv no personas, kas sazinās ar viņu baidītajiem stimuliem bez bēgšanas no viņiem.

Šis fakts ļauj indivīdam pakāpeniski redzēt, kā viņu fobiskie un baidītie stimuli ir nekaitīgi, kas ļauj mums pārvarēt bailes un mazināt trauksmes reakcijas..

Turklāt bieži ir lietderīgi iekļaut relaksācijas paņēmienus, kas samazina subjekta trauksmes līmeni.

Jāatceras, ka persona, kurai ir agraphobia, pilnībā nespēj pakļauties saviem baidītajiem stimuliem, tāpēc terapeits, lai atvieglotu iejaukšanos, var izvēlēties pievienot stratēģijas, kas mazina trauksmes līmeni un nervozitāte.

Atsauces

1. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. DSM-IV specifisko fobiju tipu heterogenitāte. Behav Res Ther 1997; 35: 1089-1100.
2. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, et al. Īpaša (vienkārša) fobija. In: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, redaktori. DSM-IV Sourcebook, Vol. Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473-506.
3. Curtis G, Magee W, Eaton W, et al. Īpašas bailes un fobijas: epidemioloģija un klasifikācija. Br J Psychiat 1998, 173: 212-217.
4. Depla M, ten Vai M, van Balkom A, de Graaf R. Īpašas bailes un fobijas vispārējā populācijā: rezultāti, kas iegūti Nīderlandes garīgās veselības apsekojuma un sastopamības pētījumā (NEMESIS). Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol 2008; 43: 200-208.
5. Essau C, Konrads J, Petermans F. Specifiskās fobijas biežums, saslimstība un psihosociālais traucējums pusaudžiem. J. Clin Child Psychol 2000; 29: 221-231.
6. Ollendick TH, King NJ, Muris P. Phobias bērniem un pusaudžiem. In: Maj M, Akiskal HS, Lopez-Ibor JJ, Okasha A, redaktori. Fobijas Londona: John Wiley & Sons, Inc; 2004: 245-279.