Atazagorafobijas simptomi, cēloņi, ārstēšana

The atazagorafobija Tā ir pārmērīga un neracionāla bailes, ka citi cilvēki aizmirst savu eksistenci. Tas neattiecas uz tiem, kas, piemēram, atstāj stādījumu uz tikšanos vai kuru plāni ir atcelti.

Cilvēki ar atazagorafobiju patiesi baidās, ka citi tos ignorē vai pat aizmirst, ka tie pastāv. Viņiem var būt arī ārkārtīgi bailes no pamestības, bet tas nav tā paša veida fobija.

Šai fobijai ir citas pazīmes, piemēram, bailes no ignorēšanas un bailes no aizmirst, un tas var notikt kā kaut kas primārs vai kā sekundārais simptoms citam garīgajam traucējumam..

Piemēram, persona ar robežas personības traucējumiem var piedzīvot ārkārtēju atazagorafobiju par personiskajām attiecībām un emocionālajām saitēm, ko viņš rada ar citiem cilvēkiem. Persona ar narsistisku personības traucējumu var izjust arī atazagorafobijas sajūtas.

Cilvēki ar atazagorafobiju parasti cieš arī no obsesīvi-kompulsīviem traucējumiem, kas liecina, ka viņi ir etioloģiski vai ģenētiski saistīti. 

Ir normāli, ka reizēm cilvēki zināmā mērā mūs uztrauc par to, vai mūsu mīļie var mūs aizmirst vai pamest. Tomēr Atazagoraphobia cietējs ir pastāvīgi noraizējies, ka cilvēki, kurus viņš mīl visvairāk, viņu aizmirsīs..

Šie cilvēki var arī baidīties, ka svešinieki, cilvēki, kas internetā ir pazīstami ar cilvēkiem, un cilvēki, kas nav tuvu viņiem, tos aizmirsīs. Viņiem ir jābūt labi pazīstamiem un atcerētiem katram no tiem cilvēkiem, kas tos pazīst.

Viņi cenšas uzzināt katru personu, kas tikās dzīvē. Bailes no aizmirst arī ieplūst pretējā virzienā: viņi baidās aizmirst. Tas padara šo traucējumu grūti ārstējamu.

Pirms dziļāk iedziļināties šāda veida fobijā, paskaidrojiet, kas tieši ir fobija.

Kas ir fobija?

Fobijas ir plaši pazīstams traucējums, bet tās ir kļūdainas.

Fobijas ir daļa no trauksmes traucējumiem. Tie sastāv no apsūdzētajām bailēm (bet ne neracionālām, jo ​​fobijas ir tipiskas bailes no cilvēka, bet pārspīlētas) dažiem ārējiem stimuliem vai situācijām.

Persona var tikt pakļauta baidītajam stimulam, bet ar ļoti lielām trauksmes izmaksām; Tas var pat izraisīt fiziskas problēmas. Bērnībā fobijas var ātri iegūt, apvienojot stimulus, un pieaugušo vecumā bieži ir saistītas ar traumatiskiem notikumiem. Ir arī bioloģiska nosliece uz šāda veida traucējumiem, jo ​​trauksmei ir liela ģenētiskā ietekme.

Pretēji tam, ko domā vairums cilvēku, fobijas diagnoze neņem vērā tikai intensīvo bailes, ka persona var justies. Ir ļoti svarīgi, lai persona justos daudz diskomforta vai ka bailes traucē aktivitātēm, ko viņi katru dienu veic, lai diagnosticētu fobiju (un jebkuru vispārēju traucējumu)..

Kāds, kas cieš no fobijas, var saskarties ar saikni ar draugiem vai ģimenes locekļiem. Jums var būt arī grūti saglabāt savu darbu. Turklāt persona ik dienas var pavadīt pārāk daudz laika, izvairoties no briesmīgās situācijas un apstādinot darbības, ko dara citi cilvēki vai ko viņš vai viņa darīja agrāk, piemēram, atstājot mājās.

Speciālisti ir identificējuši un definējuši daudzus fobiju veidus: sociālās fobijas, dzīvniekus, asinis vai brūces, lai noslēgtu slimību ...  

Atazagorafobijas simptomi

Simptomi dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgi, vienkārši tāpēc, ka katrs cilvēks ir atšķirīgs un atšķiras garīgajos stāvokļos, baiļu līmeņos un citās personības īpašībās..

Tomēr simptomi, kas kopumā ir kopīgi, ietver trauksmi, plānojot, satraucot, kad viņi sagaida kaut ko vai kādu, pārāk emocionāli piesaistīt cilvēkus un priekšmetus, un pastāvīgi atgādina citiem par plāniem, kas ir veikti, vai sazinieties ar viņiem pārmērīgi.

Šiem cilvēkiem ir gan fiziski, gan psiholoģiski un uzvedības simptomi. Viens no uzvedības veidiem ir tādu situāciju vai stimulu novēršana, kas var izraisīt atazagorafobijas izraisītas jūtas (piemēram, plānu izstrāde ar citiem cilvēkiem)..

Šīs uzvedības var radīt problēmas arī citiem cilvēkiem apkārtējā vidē. Cilvēki ar šo fobiju pastāvīgi dara lietas, kas var kalpot citiem kā atgādinājums par to esamību, piemēram, pārāk daudz runājot ar cilvēkiem darbā, sazinoties ar bijušajiem partneriem vai bijušajiem draugiem, lai pārbaudītu, vai viņi joprojām atceras, ka tie pastāv ... Viņi var arī izgudrot tenkas vai stāsti un atkārtojiet tos daudzas reizes, lai iegūtu cilvēku uzmanību un atcerētos viņu.

Tādā veidā mēs redzam, ka cilvēki, kas cieš no Atazagoraphobia, var izdot uzvedību, kas ir negatīva citiem, lai nopelnītu viņu uzmanību vai interesi. Piemēram, viņi var ierasties ar kādu pirmo datumu un pēc tam zvanīt vecajam mīļotājam vai partnerim, lai "darītu viņiem zināmu par to".

Šī darbība, kas nebūt nav ļaunprātīga darbība, lai ievainotu otru, ir tikai uzmanības un apstiprinājuma pieprasījums. Šie cilvēki vienkārši vēlas atvieglot trauksmes simptomus, pieņemot un apstiprinot viņu eksistenci no citiem cilvēkiem.

Viņi var arī ciest no koncentrācijas zuduma, pārāk daudz koncentrējoties uz bailēm tikt aizmirstam vai ignorētam. Tādējādi viņiem var rasties grūtības pabeigt uzdevumus, kas nepieciešami darbam vai studijām, ciešot darba vai akadēmiskās lejupslīdes dēļ.

Tāpat indivīda bažas var ietekmēt draudzības attiecības un romantiskas attiecības. Tas viss kļūst par apburto loku, kas var beigties ar depresiju: ​​personai ir arvien vairāk rūpes par traucējumiem, tāpēc viņš pārtrauc darbību, ko viņš iepriekš darīja, mazāk sazinās ar saviem draugiem, savu draugu loku katru reizi tajā ir mazāk cilvēku, un tas rada bailes no pamestības vai aizmirst.

Depresija var notikt, ja mēģinājumi saņemt aprūpi nepārtraukti neizdodas. Ja apkārtējie cilvēki ignorē indivīdu, neraugoties uz visiem mēģinājumiem, kuriem nav nepieciešamo resursu, lai risinātu šo situāciju, parādīsies depresijas simptomi. Depresija ir bīstams stāvoklis, kam nepieciešama tūlītēja uzmanība un ārstēšana, jo cilvēkiem, kas cieš no komorbidālas depresijas līdz atazagorafobijai, ir liela pašnāvības iespējamība..

Ja persona, kas cieš no šī traucējuma, redz, ka viņu plāni ir atcelti vai ka otra persona ir novēlota vai atstājusi to, viņi var ciest no ciešanas krīzes..

Šīs krīzes, kas pazīstamas arī kā panikas lēkmes vai trauksmes uzbrukumi, ietver pēkšņas un intensīvas parādīšanās simptomus, piemēram, sirdsdarbības ātruma palielināšanos, reiboni, elpas trūkumu, sāpes krūtīs, hiperventilāciju, tirpšanu ekstremitātēs ...

Kas izraisa Atazagoraphobia?

Tāpat kā daudzi citi garīgi traucējumi, Atazagorafobiju var izraisīt daudzi apstākļi. Tam var būt bioloģisks raksturs, to var izraisīt kāda veida traumas, vai arī tā var būt daļa no tās izcelsmes. Vēl viens būtisks aspekts šī fobijas parādīšanā ir efektīvas vecāku figūras trūkums bērnībā vai ļaunprātīgas vai vardarbīgas vecāku figūras esamība..

Ja indivīds kā bērns viņu pameta vai atdeva adopcijai vecākiem, tas varētu novest pie šīs ārkārtas bailes no aizmirst. Intensīvās bailes no pamestības var būt izraisījis pēkšņs, traumatisks vai ļoti apkaunojošs pārtraukums (piemēram, ka jūsu pirmais draugs atstāja jūs visa institūta priekšā).

Bailes no aizmirstības var rasties, ja kādreiz esat aizmirsis būtisku notikumu, piemēram, svarīgu darba interviju vai tuvu ģimenes locekli..

Ģimenes loceklis, iespējams, ir sodījis indivīdu ar dusmām vai strīdiem, vai persona, kas bija nolēmusi nolīgt viņu, nav devusi viņam otru iespēju veikt interviju, trūkstot svarīgai darba iespējām.

Darba zaudēšana vai cieņa pret ģimenes locekli var kaitēt cilvēka psihijai, lai radītu trauksmi un līdz ar to arī šādus traucējumus. Tomēr speciālisti vēl nav atraduši skaidru iemeslu šai fobijai.

Ar to ir saistīta arī citu psiholoģisku traucējumu klātbūtne. Kā jau iepriekš minēts, atazagorafobija ir saistīta ar obsesīvu-kompulsīvu traucējumu..

Atazagorafobijas diagnoze

Lai diagnosticētu šo traucējumu, nepieciešams speciālists. Pašlaik ir daži tiešsaistes rīki, kurus var izmantot kā ceļvedi un kas var palīdzēt speciālistam panākt secinājumu, bet tos nedrīkst izmantot kā reālus diagnostikas rīkus.

Iemesls tam ir tas, ka var būt daudzi citi traucējumi, kas ir Atazagoraphobia pamatā, un tos var identificēt tikai ar rūpīgu interviju ar indivīdu..

Atbilstoša diagnoze būs vairāki apmeklējumi, līdz speciālists konstatē, ka persona cieš no atazagorafobijas vai nē. Tad jūs īstenosiet ārstēšanas plānu. Šīs slimības atjaunošanās prognoze ir ļoti laba, atšķirībā no daudziem citiem garīga rakstura traucējumiem.

Atazagorafobijas ārstēšana

Ārstēšanas meklējumi personai, kas cieš no šī traucējuma, ir obligāta. Psihologi un psihiatri var palīdzēt šiem cilvēkiem daudzos veidos. Ir pieejamas vairākas ārstēšanas metodes, no kurām daudzas ir pozitīvas statistikas.

Speciālisti var izmantot dažādas taktikas, lai ārstētu kādu ar Atazagoraphobia. Pacients var izrakstīt zāles, kas palīdz ar trauksmes simptomiem, piemēram, benzodiazepīniem un serotonīna reuptakeriem..

Benzodiazepīniem, piemēram, Xanax un Klonopin, ir īpašības, kas nomierina cilvēka nervu sistēmu un mazina uztraukumu, un ir noderīgas panikas lēkmes laikā. Tie arī atvieglo citus panikas lēkmes simptomus, piemēram, sāpes krūtīs un elpas trūkumu.

Daži antidepresanti darbojas arī tādā veidā, kas mazina kompulsīvo darbību un obsesīvās domas. Ārstnieciskie savienojumi neārstē slimību, bet simptomi un speciālisti tos lieto tikai ārkārtas trauksmes gadījumos. Ir svarīgi, lai persona ar atazagorafobiju apvienotu farmakoloģisko ārstēšanu ar terapiju.

Ir arī daudz veidu terapijas šo cilvēku ārstēšanai. Iedarbības terapija ir uzvedības-kognitīvās ārstēšanas veids, ko izmanto daudzu trauksmes traucējumu ārstēšanai.

Procedūra ietver pakāpenisku pacienta pakļaušanu stresa situācijai un ļaujot viņiem sajust trauksmi. Mērķis ir, lai persona pēc augsta iedarbības perioda kļūtu desensibilizēta. Šo ārstēšanu izmanto daudzu veidu fobijām; Piemēram, lai ārstētu čūskas fobiju, pacientam vispirms tiek prasīts iedomāties, ka tā atrodas pie čūskas. Pēc tam viņš ir redzams čūsku attēliem vai modeļiem, un, visbeidzot, viņš sazināsies ar īstu čūsku.

Citi speciālisti izmanto hipnoterapiju, kas ietver detaļu atgūšanu no zemapziņas. Hipnoze prasa pilnīgu pacienta uzticību speciālistam, lai nogādātu viņu zemapziņas stāvoklī, nebaidoties, ka viņš viņam kaitēs. Daži pacienti nevēlas ārstēt šo tehniku.

Sociālā vai grupu terapija īpaši palīdz cilvēkiem ar Atazagorafobiju, jo tā ļauj viņiem saprast, ka apkārtējie cilvēki tos neaizmirsīs un ka viņi būs tur, lai tos atbalstītu. Šim nolūkam kalpo arī ģimenes terapija un pāru konsultēšana.

Visbeidzot, neirolingvistiskā programmēšana ir metode, kas izmanto vārdus un frāzes, lai pārveidotu cilvēka domas. Bez šīm nosauktajām metodēm ir daudz vairāk. Personai, kas ir ieinteresēta veikt kādu no šīm terapijām, jākonsultējas ar speciālistu, lai izlemtu, kurš ir labākais viņiem.

Atgūšanas perspektīvas

Ir laba iespēja, ka persona ar Atazagoraphobia pilnībā atgūssies. Veidot pašapziņu un pašapziņu, ir būtiski, lai izbeigtu traucējumus. Kad cilvēks attīstās spēcīgā pašvērtējuma sajūtā, bailes, ko kāds aizmirsīs, mazinās. Persona uzzinās, ka viņam nav jārēķinās ar citiem, lai viņi būtu laimīgi.  

Atsauces

1. Rodríguez Testal, J. F., & Mesa Cid, P. J. (2011). Klīniskās psihopatoloģijas rokasgrāmata. Madride: piramīda.