Piñalim (tēja) par to, ko tas kalpo, kontrindikācijas un blakusparādības



The Piñalim tēja ir tējas zīmols, kas reģistrēts un ražots uzņēmumā GN + Life Meksikā; Tas ir uztura bagātinātājs. Tas sastāv no linsēklu maisījuma (\ tLinum usitatissimum), ananāsu (Ananas comosus), zaļā tēja, sarkana un balta (Camellia sinensis) un senna vai sen lapas (Cassia senna).

Daļa no sastāvdaļām ir parastās tējas, bet ananāsu, flaxseed un senna nav tik bieži sastopamas šajā komerciālajā prezentācijā. Pat senna ne vienmēr ir klāt preparāta sastāvā, linu sēklām ir augsts šķiedru saturs un būtiskas polinepiesātinātās taukskābes un senna ir caurejas īpašības..

Ananāss satur bromelīnu - gremošanas fermentu asociāciju, kurai ir arī pretiekaisuma īpašības. Piñalim tēja tiek piedāvāta kā pareizā kombinācija, kas palīdz cilvēkiem zaudēt ķermeņa svaru. Sastāvdaļām, ar kurām tā ir izgatavota, piemīt antioksidantu īpašības.

Turklāt tie stimulē vielmaiņu un uzlabo gremošanas procesu. Tomēr ar šo produktu nav veikti klīniskie pētījumi, kas pierādītu tā efektivitāti svara zaudēšanā. Katrai sastāvdaļai izmantotās summas nav iekļautas noformējumā.

Sastāvā nav citu svarīgu svara zuduma sastāvdaļu, piemēram, termogēnas vielas un apetīti.

Indekss

  • 1 Sastāvdaļu raksturojums
    • 1.1
    • 1.2. Linu sēklas
    • 1.3. Ananāsu
    • 1.4 Tēja
  • 2 Ko tas lieto??
    • 2.1 Uzlabo zarnu tranzītu un darbojas kā detoksikators
    • 2.2. Tam ir antioksidantu īpašības
    • 2.3 Veicina ķermeņa masas zudumu
    • 2.4 Citi pabalsti
  • 3 Kā to lietot?
  • 4 Kontrindikācijas
  • 5 Blakusparādības
  • 6 Atsauces

Sastāvdaļu raksturojums

Sen

Vēsturiski tas ir izmantots kapsulu veidā vai infūzijas veidā kā caurejas līdzeklis, kā arī kalpo kā fungicīds. Aktīvās sastāvdaļas ir antrakinoni, un šīs vielas dabiskie atvasinājumi ir vairāki glikozīdi.

Šie sennas savienojumi ir atrodami arī citos augos ar caurejas īpašībām. To vidū ir svētais apvalks (Rhamnus purshiana) un rabarberus (Rheum rhabarbarum).

Pašlaik senna ir brīvi pieejama, lai cīnītos pret aizcietējumiem un ir vairāku komerciālu caureju sastāvdaļa.

Flaxseed

Linu sēklu tēja un linsēklas satur omega-3 un omega 6 polinepiesātinātās taukskābes, lignānus un šķiedras, visus savienojumus ar bioloģisko aktivitāti.

Šķiedra veicina pareizu zarnu darbību; tomēr linu sēklu pārmērīgs patēriņš ar nepietiekamu ūdens daudzumu var izraisīt zarnu obstrukciju.

Ananāsu

Neapstrādāti ananāsi ir bagāti ar mangānu un C vitamīnu. Tas satur proteolītisko fermentu maisījumu, ko sauc par bromelīnu..

Šo proteolītisko aktivitāti, kas atbild par tās tradicionālo lietošanu gremošanas traucējumiem, var pasliktināt siltuma ietekme. Tomēr ir iespējams, ka tējas daudzums ir nenozīmīgs.

Tēja

No šķirnēm tiek iegūta balta tēja, dzeltena tēja, zaļā tēja, oolongs un melnā tēja Camellia sinensis vīrietis. sinensis un tās pasugas, Camellia sinensis vīrietis. assamica. Atšķirības to apstrādes rezultātā rada dažādus oksidācijas līmeņus; tādējādi tās krāsa.

Svaigas lapas satur aptuveni 4% kofeīna, kā arī saistītos savienojumus, ieskaitot teobromīnu. Tēja satur polifenolus, kas ir phytonutrients ar antioksidantu aktivitāti.

Kas tas ir??

Principā Piñalim tējas ietekme ir saistīta ar tiem, kas nodrošina to sastāvdaļas atsevišķi. To vidū ir šādi:

Uzlabo zarnu tranzītu un darbojas kā detoksikators

Sen paātrina defekāciju, atšķirībā no citiem caurejas līdzekļiem, kas tikai mīkstina izkārnījumus. Lietojot devas, kas ir daudz lielākas nekā ieteicams vai ilgstoši lietotas, var rasties nevēlamas blakusparādības, piemēram, kālija līmeņa pazemināšanās asinīs..

Šķiedra uzlabo zarnu darbību. Tas padara linu sēklu ļoti efektīvu kā detoksikatoru, veicinot toksīnu izvadīšanu no zarnu trakta. Toksīnu nesaturošs organisms ir mazāk ticams, ka viņš cieš no noguruma un vājuma.

Tam ir antioksidantu īpašības

Tējas polifenoli ir pierādījuši spēcīgu antioksidantu spēju pētījumos in vitro. Tās iedarbība ir līdz pat piecām reizēm augstāka nekā citiem antioksidantiem, kas pazīstami kā C un E vitamīni.

Neapstrādāti ananāsi ir C vitamīna, antioksidantu un mangāna avots. Turklāt tajā ir vairāki phytochemicals, starp kuriem ir dažādi polifenoli.

Ananāsu spēja samazināt locītavu iekaisumu, īpaši ar artrītu. Tam ir arī pretiekaisuma iedarbība muskuļu līmenī.

Veicina ķermeņa masas zudumu

Linu sēklās esošie tauki un šķiedras palīdz samazināt apetīti un paaugstina sāta līmeni, lai cilvēki patērētu pārtiku retāk un mazāk. Protams, šī funkcija ir labvēlīga ķermeņa masas zudumam.

Citi ieguvumi

Linsēklas var samazināt kopējo holesterīna un ZBL līmeni asinīs. Daži pētījumi liecina, ka tā ilgstoša lietošana izraisīja nelielu sistoliskā asinsspiediena un diastoliskā asinsspiediena pazemināšanos.

Ir ierosināts, ka diēta, kas bagāta ar linu sēklu, ir sirds veselībai, kas varētu palīdzēt samazināt holesterīna līmeni asinīs un, iespējams, samazināt aterosklerozes un citu sirds un asinsvadu slimību risku..

Flaxseed infūzijas sastāvdaļas var arī palīdzēt samazināt cukura līmeni asinīs, kas samazina 2. tipa diabēta attīstības risku..

Kā to lietot?

Uzkarsējiet tējas aploksni tasi verdoša ūdens 5 minūtes. Jūs varat pievienot saldinātāju, vēlams zemu kaloriju daudzumu. Ieteicams naktī.

Kontrindikācijas

- To nedrīkst norīt bērni.

- To nedrīkst lietot grūtniecības laikā vai tad, ja ir aizdomas par tā pastāvēšanu.

- Senna lapās esošais antrakinīns palielina dzemdes kontrakcijas.

- Ar kofeīnu jutīgiem cilvēkiem tas jāievēro piesardzīgi. Lai gan Piñalim tēja apgalvo, ka tā nesatur kofeīnu, tējai ir kofeīns mazākā proporcijā nekā kafija. Varbūt tas ir iemesls, kāpēc daži patērētāji pauda sajūtas, ko, šķiet, izraisīja šī viela, piemēram, galvassāpes un nervu sistēmas stimulācija..

- Ananāsu bromelīns var izraisīt alerģiju jutīgiem cilvēkiem. Tas ir kontrindicēts, ja tiek ievērota antikoagulanta terapija.

Blakusparādības

- Daži cilvēki pēc produkta uzņemšanas izpaužas kā sāpes vēderā. Citi ir ziņojuši par vēdera distanci un krampjiem, sliktu dūšu, caureju un biežāku zarnu kustību.

- Urīns var kļūt sarkanīgi brūns, pateicoties senam. Šis produkts atgriežas normālā stāvoklī, kad produkts vairs nav uzņemts.

- Ļoti reti sastopama blakusparādība - sennas produkts - ir apsārtums un izsitumi uz ādas kaut kur vai visā ķermenī. Tādā gadījumā jums jāpārtrauc tējas dzeršana un jākonsultējas ar ārstu.

Atsauces

  1. Antrakinons (2018). Saturs iegūts 2018. gada 2. jūnijā vietnē wikipedia.org.
  2. Melnā tēja (2017). ). Ielādēts 2018. gada 3. jūnijā pie medlineplus.gov.
  3. Bromelain (2016). Ielādēts 2018. gada 3. jūnijā pie nccih.nih.gov.
  4. Camelia sinensis (2018). Saturs iegūts 2018. gada 2. jūnijā vietnē wikipedia.org.
  5. Lini (2018). Saturs iegūts 2018. gada 2. jūnijā vietnē wikipedia.org
  6. Linu sēklu tēja, kas paredzēta detox un svara zudumam (s.f.) Saturs iegūts 2018. gada 3. jūnijā vietnē theindianspot.com.
  7. Marie J. (2017). Flaxseed tējas ieguvumi. Saturs iegūts 2018. gada 2. jūnijā vietnē livestrong.com.
  8. Pinalim tēja. (2018) Ielādēts 2018. gada 1. jūnijā - customerhealthdigest.com.
  9. Pinalim Review - Vai šis produkts tiešām darbojas? (2018). Saturs saņemts 2018. gada 1. jūnijā pie customerhealthguide.info.
  10. Pinalim Tea Review. Vai Pinalim tēja ir droša? (2018) Saturs iegūts 2018. gada 1. jūnijā, ekspertu skatīšanās vietnē.
  11. Pinneaple (2018). Saturs iegūts 2018. gada 2. jūnijā vietnē wikipedia.org.
  12. Sen (s.f.) Atjaunots 2018. gada 3. jūnijā fitoterapia.net.
  13. Senna (2018). Saturs iegūts 2018. gada 2. jūnijā vietnē wikipedia.org.
  14. Senna (s.f.). Saturs iegūts 2018. gada 2. jūnijā beta.nhs.uk.
  15. Tēja (2018). Saturs iegūts 2018. gada 2. jūnijā vietnē wikipedia.org.
  16. Baltā tēja (2018). Saturs iegūts 2018. gada 2. jūnijā vietnē wikipedia.org.