Emocionālās psiholoģijas emociju teorijas



The emocionālā psiholoģija izpētīt, kā cilvēkos izpaužas emocijas. Viņi to dara, izmantojot fizioloģisku aktivāciju, uzvedības reakcijas un kognitīvo apstrādi:

  • Katra emocija izraisa līmeni fizioloģiskā aktivācija nosaka. Šī aktivācija izpaužas kā izmaiņas autonomajā nervu sistēmā (ANS) un neuroendokrīnā.
  • The uzvedības reakcijas Viņi mēdz būt motori, jo īpaši ir aktivizēta sejas muskulatūra.
  • The kognitīvā apstrāde tiek darīts pirms un pēc emociju sajūtas, pirms situācijas novērtēšanas un tad apzināties emocionālo stāvokli, kurā mēs esam.

The emocijas tie ir uzvedības, kognitīvi un fizioloģiski modeļi, kas rodas noteiktā stimulā. Šie modeļi atšķiras katrai sugai un ļauj pielāgot mūsu reakciju atkarībā no stimuliem, konteksta un iepriekšējās pieredzes.

Piemēram, ja mēs redzam kādu, kas raud, mēs varam sajust gan pozitīvas, gan negatīvas emocijas un rīkoties atbilstoši. Es varu raudāt no skumjas vai prieka. pirmajā gadījumā mēs jutosim negatīvas emocijas, un mēs aizietu uz viņu, un otrajā mēs jutīsim pozitīvu emociju, un mēs kļūtu laimīgi.

Cilvēkiem emocijas ir īpašas, jo tās ir saistītas ar jūtām. Sajūtas ir privātas un subjektīvas pieredzes, tās ir tikai kognitīvas un tām nav pievienota uzvedība. Sajūta, piemēram, ir tā, ko mēs jūtam (piedodam atlaišanu), kad mēs redzam attēlu vai klausāmies dziesmu.

Tiek uzskatīts, ka jūtas ir raksturīgas cilvēkiem, jo ​​tās nepilda adaptīvo funkciju, jo jūtas pirms uzvedības reakcijas uz stimuliem. Tāpēc tiek uzskatīts, ka filogēniskajā evolūcijā (sugas evolūcija) vispirms parādījās emocijas un pēc tam jūtas.

Vēl viena emociju funkcija ir modulēt atmiņu, jo veids, kādā mēs glabājam informāciju, lielā mērā ir atkarīgs no emocijām, kuras mēs jūtam, kad to iegūstam. Piemēram, labāk atcerēsimies cilvēka telefonu, kas mums patīk mājokļa īre.

Emocijas izraisa stimuli, kas ir būtiski, vai nu tāpēc, ka tie ir bioloģiski svarīgi, fizisko īpašību dēļ, vai arī indivīda iepriekšējās pieredzes dēļ. Cilvēkiem emocijas var izraisīt pat domas vai atmiņas.

3 emocionālās atbildes komponenti

Emocionālā reakcija sastāv no trim komponentiem: muskuļu un skeleta, neirovegetatīvā un endokrīnās sistēmas. Šīs sastāvdaļas mūs noved pie aktivācijas stāvokļa (arousal), kas ir apņēmusies sagatavot ķermeni, lai sniegtu adaptīvu reakciju uz stimulu un sazinātos ar cilvēkiem, kas ir mūsu emocijas.

Skeleta-muskuļu sistēma ietver uzvedības reakciju modeļus, kas pielāgoti katrai situācijai. Papildus atbildes sniegšanai uz stimuliem šie modeļi kalpo arī tam, lai sniegtu informāciju citiem par mūsu prāta stāvokli.

Piemēram, ja svešinieks ierodas zemes gabalā un ir suns, kas rāda savus zobus, persona zinās, ka suns viņu ir identificējis kā iebrucēju un ka, ja viņš iet dziļāk, viņš var viņu uzbrukt.

Neirovegetatīvais komponents ietver SNA atbildes. Šīs atbildes aktivizē enerģijas resursus, kas nepieciešami, lai veiktu piemērotu rīcību situācijā, kurā persona ir.

Ņemot vērā iepriekšējo piemēru, suņa SNA simpātiskā filiāle palielinātu tā aktivāciju, lai sagatavotu muskuļu, kas sāktu, ja beidzot ir jābrīnās ar iebrucēju.

Endokrīnās komponentes galvenā funkcija ir nostiprināt SNA darbību, izdalot hormonus, kas palielina vai samazina šīs sistēmas aktivizāciju, kā to prasa situācija. Citu hormonu vidū bieži tiek izdalīti katecholamīni, piemēram, adrenalīns un noradrenalīns, un steroīdu hormoni..

Emociju teorijas

Darvina teorija

Vēstures gaitā daudzi autori ir izstrādājuši teorijas un eksperimentus, lai mēģinātu izskaidrot, kā darbojas emocijas.

Viena no pirmajām šajā sakarā aprakstītajām teorijām ir iekļauta grāmatā Emociju izpausme cilvēkiem un dzīvniekiem (Darwin, 1872). Šajā grāmatā angļu naturalists izskaidro savu teoriju par emociju izpausmes attīstību.

Šī teorija balstās uz divām telpām:

  1. Veids, kādā sugas pašlaik izpauž savas emocijas (sejas un ķermeņa žestus), ir attīstījies no vienkāršas uzvedības, kas liecina par reakciju, kas parasti dod indivīdam.
  2. Emocionālās reakcijas ir adaptīvas un pilda komunikatīvas funkcijas, lai tās varētu sazināties ar citām personām, ko mēs jūtam un kādas darbības mēs īstenosim. Tā kā emocijas ir evolūcijas rezultāts, tās turpinās attīstīties, pielāgojoties apstākļiem un ilgstoši.

Vēlāk divi psihologi atsevišķi izstrādāja divas teorijas par emocijām. Pirmais bija amerikāņu psihologs Viljams Džeimss (1884) un otrais bija dāņu psihologs Karls Lange. Šīs teorijas tika apvienotas vienā, un mūsdienās tā ir pazīstama kā Džeimsa Lange teorija.

James-Lange teorija

The James-Lange teorija Tajā konstatēts, ka, saņemot stimulu, tā ir sensori, kas tiek apstrādāta sensorā garozā, tad jutekļu garoza nosūta informāciju motora garozai, lai izraisītu uzvedības reakciju, un, visbeidzot, emociju sajūta kļūst apzināta, kad visi informācija par mūsu fizioloģisko reakciju sasniedz neocortex (skatīt 1. attēlu).


James-Lange teorija (Redolara adaptācija, 2014).

Lai gan ir pētījumi, kuru rezultāti atbalsta Džeimsa-Lange teoriju, šķiet, ka tas nav pilnīgs, jo tas nevar izskaidrot, kāpēc dažos paralīzes gadījumos, kad nav iespējams sniegt fizioloģisku atbildi, cilvēki joprojām jūtas ar emocijām vienāda intensitāte.

Cannon-Bard teorija

1920. gadā amerikāņu fiziologs Valteris Cannons izveidoja jaunu teoriju, lai atspēkotu Džeimsa Lange, pamatojoties uz Philip Bard veiktajiem eksperimentiem.

Barda eksperimentos bija progresīvi bojājumi kaķiem, no garozas līdz subkortikālajiem apgabaliem, un to uzvedības izpēte, kad tika prezentēts emocionāls stimuls..

Bards atklāja, ka tad, kad traumas radās talammā, dzīvnieki saņēma mazāku emociju izpausmi. Savukārt, ja bojājumi tika iegūti garozā, tiem bija pārspīlēta reakcija uz stimuliem, salīdzinot ar atbildēm, kas tika sniegtas pirms bojājuma rašanās..

Tā kā teorija tika balstīta uz šiem eksperimentiem, to sauca par Cannon-Bard teoriju. Saskaņā ar šo teoriju, pirmkārt, informācija par emocionālo stimulu tiktu apstrādāta talamisko zonu vidū, kas ir talams, kas ir atbildīgs par emocionālo reakciju uzsākšanu.

Apstrādātā jutekliskā informācija arī sasniegs garozu, izmantojot augšupejošos talamiskos ceļus, un jau apstrādātā emocionālā informācija nonāktu garozā caur hipotalāmu ceļiem..

Garozā visa informācija būtu integrēta un emocijas kļūtu apzinātas (sk. 2. attēlu)..

2. attēls. Cannon-Bard teorija (Redolara pielāgošana, 2014).

Šī teorija atšķiras galvenokārt no Džeimsa-Lange, tajā pašā laikā, kamēr pirmais apgalvoja, ka apziņas sajūta, ka jūtat emocijas, būtu pirms fizioloģiskas aktivācijas, otrajā teorijā apzināta emociju sajūta būtu jūtama vienlaicīgi ar fizioloģiskā aktivācija.

Pirmā īpašā emociju shēma

Pirmo specifisko emociju shēmu 1937. gadā sagatavoja Papez. 

Papez savu priekšlikumu pamatoja ar klīniskiem novērojumiem pacientiem ar bojājumiem vidējā īslaicīgā daivā un pētījumos ar dzīvniekiem ar bojātu hipotalāmu. Pēc šī autora domām, tiklīdz informācija par stimulu sasniedz talamu, tā ir sadalīta divos maršrutos (sk. 3. attēlu):

  1. Domāšanas veids: Sniegt jutīgo informāciju par stimulu no talamus uz neocortex.
  2. Sajūta ceļš: ņem informāciju par stimulu hipotalāmam (īpaši mamillary ķermeņiem), kur tiek aktivizētas mehāniskās, neirovegetatīvās un endokrīnās sistēmas. Pēc tam informācija tika nosūtīta uz garozas, pēdējais ir divvirzienu (hipotalāms vai garoza).


3. attēls. Papešas aplis (Redolara pielāgošana, 2014. gads).

Attiecībā uz emocionālo stimulu uztveri Papez noteica, ka to var izdarīt divos veidos (sk. 3. attēlu):

  1. Domāšanas ceļa aktivizēšana. Šī ceļa aktivizēšana atbrīvotu atmiņas par iepriekšējām pieredzēm, kurās bija tāds pats stimuls, informācija par stimulu un iepriekšējām atmiņām tiktu nosūtīta garozai, kur informācija tiktu integrēta un emocionālā stimula uztvere kļūtu apzināta. tā, lai stimuls tiktu uztverts, balstoties uz atmiņām.
  2. Sajūtas ceļa aktivizēšana. Šādā veidā divvirzienu ceļš no hipotalāmu līdz garozai vienkārši tiktu aktivizēts, neņemot vērā iepriekšējo pieredzi..

Nākamajā desmitgadē, īpaši 1949. gadā, Paul MacLean paplašināja Papezas teoriju, izveidojot MacLean ķēdi. Tas pamatojās uz pētījumiem, ko veica Heinrihs Klūveris un Pāvils Bucy ar rēzus pērtiķiem, kuri savainoti laikos..

MacLean lielā mērā uzsvēra hipokampusa lomu kā jutekļu un fizioloģiskās informācijas integratoru. Turklāt savā ķēdē es ietveru citas jomas, piemēram, amygdalu vai prefrontālo garozu, kas būtu savienota ar limbisko sistēmu (sk. 4. attēlu)..

4. attēls. MacLean ķēde (Redolar pielāgošana, 2014).

Pašreizējās teorijas par emocijām

Pašlaik ir trīs labi diferencētas psiholoģisko teoriju grupas par emocijām: kategoriskas, dimensiālas un daudzkomponentu teorijas.

Kategorijas teorijas

The kategoriskas teorijas Viņi cenšas atšķirt pamata emocijas no sarežģītām. Galvenās emocijas ir iedzimtas un atrodamas daudzās sugās. Cilvēki tos sadala neatkarīgi no mūsu kultūras vai sabiedrības.

Šīs emocijas ir vecākās, evolūcijas ziņā, un daži veidi, kā tos izteikt, ir izplatīti vairākās sugās. Šo emociju izpausmes tiek veiktas, izmantojot vienkāršus reakcijas modeļus (neirovegetatīvs, endokrīnais un uzvedības)..

Tiek iegūtas sarežģītas emocijas, tas ir, tās tiek iemācītas un modelētas caur sabiedrību un kultūru. Pilnīgi runājot, viņi ir jaunāki par pamata emocijām un ir īpaši svarīgi cilvēkiem, jo ​​tos var veidot pēc valodas.

Tie parādās un uzlabojas, kad cilvēks aug, un tiek izteikti ar sarežģītiem reakcijas modeļiem, kas bieži apvieno vairākus vienkāršus atbildes modeļus.

Izmēru teorijas

The dimensiju teorijas Viņi koncentrējas uz emociju aprakstīšanu kā kontinuumu, nevis visu vai neko. Tas nozīmē, ka šīs teorijas nosaka intervālu ar divām asīm (piemēram, pozitīvu vai negatīvu valenci) un ietver emocijas šajā diapazonā.

Lielākā daļa esošo teoriju ņem asus kā valenci vai uzbudinājumu (aktivācijas intensitāte).

Vairāku komponentu teorijas

The vairāku komponentu teorijas viņi uzskata, ka emocijas nav fiksētas, jo to pašu emociju var sajust vairāk vai mazāk intensīvi atkarībā no dažiem faktoriem.

Viens no faktoriem, kas ir vairāk pētīts šajās teorijās, ir emociju kognitīvais novērtējums, tas ir, nozīme, ko mēs dodam notikumiem.

Dažas teorijas, kuras var iekļaut šajās kategorijās, ir Schachter-Singer teorija vai abu emociju faktoru teorija (1962) un Antonio Damasio teorija, kas aprakstīta viņa grāmatā Dekarta kļūda (1994).

Pirmā teorija piešķir lielu nozīmi izziņas veidošanai emociju izstrādes un interpretācijas laikā, jo viņi saprata, ka tā pati emocija var tikt piedzīvota ar dažādām neirovegetatīvām aktivācijām..

Damasio, savukārt, cenšas veidot attiecības starp emocijām un iemesliem. Tā kā saskaņā ar viņa somatiskā marķiera teoriju emocijas var palīdzēt pieņemt lēmumus, tās var pat aizstāt iemeslu dažās situācijās, kad mums ir jāsniedz ātra atbilde vai ne visi mainīgie ir labi zināmi.

Piemēram, ja kāds ir bīstamā situācijā, parastā lieta nav domāt un pamatot to, ko darīt, ja neizsaka emocijas, bailes un rīkoties atbilstoši (bēg, uzbrūk vai paliek paralizēts).

Atsauces

  1. Cannon, W. (1987). James-Lange emociju teorija: kritiska pārbaude un alternatīva teorija. Am J Psychol, 100, 567-586.
  2. Damasio, A. (1996). Somatiskā tirgus hipotēze un prefrontālās garozas iespējamās funkcijas. Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci, 351, 1413-1420.
  3. Papez, J. (1995). Ierosinātais emociju mehānisms. J Neuropsičiatrija Clin Neurosci, 7, 103-112.
  4. Redolars, D. (2014). Emocijas un sociālās izziņas principi. D. Redolar, Kognitīvā neirozinātne (635-647. lpp.). Madride: Panamericana Medical.
  5. Schachter, S., un Singer, J. (1962). Emocionālā stāvokļa kognitīvie, sociālie un fizioloģiskie faktori. Psychol Rev, 69, 379-399.

Ieteicamās grāmatas

Damasio A. Dekarta kļūda. Barselona: kritika, 2006.