Kognitīvās rehabilitācijas mērķi, paņēmieni un vingrinājumi

The kognitīvā rehabilitācija Tā ir iejaukšanās veids, kas palīdz cilvēkiem, kas cietuši no kāda veida smadzeņu problēmām, atgūt normālu prāta darbību. Tas var attiekties arī uz noteiktiem paņēmieniem, ko izmanto, lai kompensētu kognitīvo deficītu cilvēkiem ar jebkādām grūtībām.

Kognitīvā rehabilitācija izmanto gan specifiskas garīgās prasmju apmācības metodes, gan metakognitīvās stratēģijas. Pēdējie kalpo, lai palīdzētu pacientam apzināties savas grūtības, lai viņš apzināti varētu sevi labot, kad vien tas ir nepieciešams.

Šo rehabilitācijas veidu var izmantot, lai ārstētu daudz dažādu problēmu. Piemēram, tā lietošana ir izplatīta pacientiem, kuri ir cietuši insultu vai kam ir bijusi operācija ar audzēju šajā jomā; bet arī cilvēkiem ar tādām slimībām kā Alcheimera slimība vai tādas grūtības kā ADHD.

Šajā rakstā mēs jums pastāstīsim visu, kas jums jāzina par kognitīvo rehabilitāciju. Cita starpā jūs uzzināsiet, ko tieši tas tiek izmantots, un kādas no svarīgākajām metodēm, kas saistītas ar šo disciplīnu.

Indekss

• 1 Kognitīvās rehabilitācijas mērķi
  • 1.1 Atmiņas atgūšana
  • 1.2 Aprūpes uzlabošana
  • 1.3 Valodu atgūšana
  • 1.4 Izpildu funkciju uzlabošana
  • 1.5 Ikdienas prasmju apguve
• 2 Metodes un vingrinājumi
  • 2.1. Vides izmaiņas
  • 2.2 Kompensācijas pieejas
  • 2.3. Tieša iejaukšanās
• 3 Secinājums
• 4 Atsauces

Kognitīvās rehabilitācijas mērķi

Kognitīvās rehabilitācijas galvenais mērķis ir dažu garīgo spēju un prasmju atgūšana, kas nepieciešami ikdienā pacientiem, kuri ir cietuši kāda veida smadzeņu vai psiholoģisku problēmu dēļ. Lai to izdarītu, tiek izmantotas dažādas metodes un tiek izvirzīti arvien grūtāki mērķi.

Turklāt šī disciplīna arī cenšas nodrošināt pacientiem stratēģijas, kuras var izmantot, lai aizstātu prasmes, kuras viņi zaudējuši, ja nav iespējams tos atgūt..

Piemēram, ja kāds cieš no nopietniem atmiņas zudumiem, viņi tiks mācīti tikt galā ar viņu ikdienas dzīvi, neraugoties uz šīm grūtībām.

Tālāk mēs redzēsim, kādi ir visizplatītākie mērķi, kas tiek izmantoti kognitīvās rehabilitācijas sesijās.

Atmiņas atgūšana

Atmiņa ir viens no galvenajiem psiholoģiskajiem procesiem, ko visbiežāk skar visa veida smadzeņu un psiholoģiskās problēmas..

Nav svarīgi, vai mēs saskaramies ar insultu, Alcheimera slimību vai audzēju: vairumā gadījumu spēja atcerēties ir viena no trauslākajām..

Tādēļ vairumā kognitīvās rehabilitācijas procesu mēs cenšamies palīdzēt pacientiem stiprināt atmiņu, izmantojot dažādas metodes un vingrinājumus.

No otras puses, viņiem tiek mācītas stratēģijas, ko var izmantot, lai tās ikdienā darbotos pareizi, pat ja tām ir grūtības atcerēties to, kas viņiem nepieciešams.

Uzmanības uzlabošana

Vēl viens no galvenajiem psiholoģiskajiem procesiem ir uzmanība. Daudz psiholoģisku traucējumu ietekmē šo jomu, un vairākas problēmas smadzeņu līmenī var arī mazināt mūsu spēju koncentrēties uz vienu stimulu un ignorēt visus pārējos. Tāpēc kognitīvā rehabilitācija bieži darbojas arī šajā aspektā.

Par laimi, uzmanība ir viena no jomām, kas ir visvieglāk attīstāma, un ir vairāk un vairāk pētījumu par to.

Tas ir tāpēc, ka pēdējo gadu laikā mūsu dzīvesveidā notikušo izmaiņu dēļ daudziem cilvēkiem bez īpašām problēmām ir daudz grūtību ievērot uzmanību.

No otras puses, ja nav iespējams uzlabot uzmanības spēju jebkāda iemesla dēļ, kognitīvās rehabilitācijas process koncentrēsies uz pacientu stratēģiju mācīšanu, ko var izmantot šīs nepilnības aizpildīšanai..

Valodas atgūšana

Valoda ir vēl viena no jomām, kuras var viegli ietekmēt, ja rodas dažu veidu problēmas, piemēram, insults vai audzēja noņemšana..

Kad šī jauda tiek zaudēta, tiek teikts, ka pacients cieš no "afāzijas"; un kognitīvā rehabilitācija mēģinās jums palīdzēt pēc iespējas uzlabot šo izjūtu.

Pat gadījumos, kad runas spēja ir stipri bojāta, ir iespējams iegūt pacientu, kurš piedzīvo lielus uzlabojumus.

Tas ir saistīts ar fenomenu, kas pazīstams kā "smadzeņu plastiskums", ar kuru veselīgas smadzeņu zonas var pārņemt iepriekš izpildīto funkciju, kas tagad ir pasliktinājusies..

No otras puses, kognitīvā rehabilitācija arī centīsies nodrošināt personu ar stratēģijām, ko tās var izmantot, lai mazinātu viņu problēmas ar valodu tādā veidā, ka tās var pienācīgi darboties ikdienas dzīvē..

Izpildu funkciju uzlabošana

Ja cilvēkam ir smadzeņu audzējs vai, piemēram, insults, ir iespējams, ka tādas spējas kā loģika, koncentrācija vai pamatojums ir bojātas.

Šo garīgo spēju kopums ir pazīstams kā "izpildfunkcijas"; tā uzlabošana ir vēl viens no galvenajiem kognitīvās rehabilitācijas mērķiem.

Tādējādi sesiju laikā personai tiek mācītas dažādas stratēģijas, lai atrisinātu problēmas, pareizi pamatotu vai koncentrētos uz konkrētu uzdevumu; tajā pašā laikā, lai palīdzētu atklāt, kā tā var mazināt šo funkciju pasliktināšanos.

Ikdienas prasmju apguve

Dažos īpaši nopietnos gadījumos cilvēki, kas apmeklē kognitīvās rehabilitācijas sesijas, var būt zaudējušas noteiktas pamatprasmes, piemēram, mērci, pārvietošanos sabiedriskajā transportā, ēdiena gatavošanu vai personīgās higiēnas nodrošināšanu. Kad tas notiek, terapeits būs atbildīgs par to, lai palīdzētu viņiem atkal attīstīties.

Metodes un vingrinājumi

Runājot par tādu prasmju atgūšanu, kas ir zaudētas tādu problēmu dēļ kā smadzeņu traumas, insults vai līdzīga situācija, būtībā ir trīs stratēģijas, kuras var ievērot, lai uzlabotu pacienta dzīvi: radītu vides izmaiņas, veiktu kompensējošas pieejas vai veiktu tieša iejaukšanās.

Vides izmaiņas

Vides izmaiņas ir izmaiņas, kas tiek veiktas pacienta vidē tādā veidā, ka tas var darboties efektīvāk bez nepieciešamības uzlabot jebkāda veida izziņas spējas vai ikdienas prasmes..

Tādējādi vides izmaiņu mērķis ir vienkāršot maksimāli uzdevumus, kas personai ir jāveic savā dienā, lai nomāktu tos, kas nav nepieciešami, vai arī dot viņam vairāk laika, lai tos pabeigtu.

Tādā veidā, pat ja pastāv nopietni bojājumi kognitīvajām spējām, persona var darboties pareizi.

No otras puses, vides izmaiņas var būt arī galvenās sistēmas (rakstiskas vai mutiskas), kas palīdz cilvēkam atcerēties, ko darīt un izvairīties no traucējošiem traucējumiem.

Kompensējošās pieejas

Otra metožu grupa, ko var izmantot objektīvā rehabilitācijas procesā, ir kompensējošās pieejas.

Tās ir vērstas uz noteiktu uzvedības veidu attīstību, kas kalpo kā tādu prasmju aizstāšana, kas ir pasliktinājušās pacienta problēmas dēļ..

Izmantojot kompensējošu pieeju stratēģiju, vienam no terapeita galvenajiem mērķiem vajadzētu būt palīdzēt pacientam pārvaldīt savas cerības un attīstīt uzvedību, kas palīdzēs viņiem pareizi darboties ikdienas dzīvē..

Piemēram, ir iespējams, ka persona, iespējams, nevarēs atgūt zaudēto atmiņas ietilpību; bet jūs varat attīstīt ieradumu pierakstīt svarīgās lietas savā mobilajā tālrunī vai piezīmjdatorā, lai jūs tos neaizmirstu.

No otras puses, kad tiek izstrādātas kompensējošas pieejas, ir jāņem vērā tā ietekme uz indivīdu un veidu, kādā tā parādīsies savā ikdienas darbā..

Ja viena no šīm stratēģijām ir pārāk sarežģīta, visticamāk, ka šī persona to bieži neizmanto un iejaukšanās ir bezjēdzīga.

Tieša iejaukšanās

Trešā stratēģiju grupa atšķiras no pārējām divām grupām tādā nozīmē, ka to uzmanības centrā nav instrumentu meklējumi, lai aizstātu zaudētās vai bojātās spējas. Gluži pretēji, ja jūs nolemjat izmantot šo pieeju, mērķis ir strādāt tieši, lai uzlabotu bojātās prasmes.

Tieša iejaukšanās parasti ir sarežģītāka nekā kompensējoša pieeja vai vides izmaiņas, un tai ir vajadzīgs vairāk laika.

Tomēr, ja to veic pareizi, tas var ievērojami uzlabot pacienta dzīves kvalitāti. Pateicoties smadzeņu plastiskumam, ar šo pieeju ir iespējams sasniegt ļoti labus rezultātus.

Specifiskās metodes, ko izmanto tiešas iejaukšanās veikšanai, galvenokārt būs atkarīgas no bojātā jauda, ​​kā arī katra pacienta īpašībām. Pirms izlemt, kas būs vislabākā pieeja personai, speciālistam ir jāveic individuāls katra gadījuma novērtējums.

Secinājums

Kognitīvās rehabilitācijas joma ir ļoti sarežģīta, un tajā ir ietverts liels skaits metožu un pieeju, kuru mērķis ir atvieglot dzīvi pacientiem, kuri ir zaudējuši zināmas spējas kāda veida problēmas dēļ smadzeņu vai psiholoģiskā līmenī..

Tomēr tā ir joma, kas joprojām ir attīstībā. Cerams, ka turpmākajās desmitgadēs mēs redzēsim lielu progresu šajā jomā, pateicoties jauniem atklājumiem neirozinātnē un citās saistītajās disciplīnās, kas ļaus mums uzlabot šajos gadījumos veiktos pasākumus..

Atsauces

1. "Ko par kognitīvās rehabilitācijas terapiju?" In: Brain Line. Saturs iegūts: 2019. gada 6. janvārī no Brain Line: brainline.org.
2. "Kognitīvā rehabilitācija": Mans bērns bez ierobežojumiem. Saturs iegūts: 2019. gada 6. janvāris no mana bērna bez ierobežojumiem: mychildwithoutlimits.org.
3. "Kognitīvo traucējumu rehabilitācija": Revista Médica Urugvaja. Saturs iegūts: 2019. gada 6. janvārī no Revista Médica Urugvaja: rmu.org.uy.
4. "Kognitīvā rehabilitācija": ISEP klīnikā. Saturs iegūts: 2019. gada 6. janvārī no ISEP klīnikas: isepclinic.es.
5. "Kognitīvās rehabilitācijas terapija": Vikipēdijā. Saturs iegūts: 2019. gada 6. janvārī no Wikipedia: en.wikipedia.org.