Būtiskās un ārējās motivācijas atšķirības un piemēri

The iekšēja un ārēja motivācija viņiem ir liela ietekme uz cilvēka uzvedību. Katra persona dominē vairāk nekā cita, un zinot, ka tā var kalpot motivācijas palielināšanai.

Motivācija ir iemesls, kas liek cilvēkam uzvedēties vai rīkoties noteiktā veidā, nevis citā.

Bieži vien motivācija ir runāta kā vienota koncepcija, bet ir faktori, kas var būtiski mainīt aktu būtību un to sekas. To nosaka Ryan un Deci 2000. gadā žurnālā publicētā darbā Amerikāņu psihologs.

Saskaņā ar dažiem psiholoģijas disciplīnas autoriem ir vairākas teorijas vai pieņēmumi par to, kā tiek dota motivācija. Šī klasifikācija kalpo akta izraisītajam stimulam..

Motivācijas veids ir atkarīgs no diskdziņu izcelsmes, kas noved pie mērķa sasniegšanas, nevis citiem, kā arī atkarībā no stimuliem, kas iegūti apmaiņā pret šo darbību, kas tiek veikta.

Ārējās motivācijas gadījumā šie impulsi, cēloņi vai atlīdzība par darbībām ir saistīti ar ārējās pasaules faktoriem. No otras puses, ja mēs runājam par iekšēju motivāciju, tas ir tāpēc, ka šie aspekti ir saistīti ar mūsu pašu ieinteresētību veicamajā uzdevumā vai ar indivīda, kas veic darbību, mērķiem..

Atalgojuma jēdziens ir īpaši svarīgs, jo tad, kad cilvēks veic kādu darbību vai rīkojas noteiktā veidā, viņš var sagaidīt, ka saņem kaut ko atpakaļ vai patstāvīgi baudīs šo uzdevumu..

Atkarībā no tā, kā šī persona rīkojas, jūs varat zināt, vai faktori, kas izraisījuši šo uzvedību, ir ārēji vai iekšēji. Tas ir, jūs varat atšķirt, vai šis akts ir saistīts ar iekšēju vai ārēju motivāciju.

Būtiska motivācija Definīcija un piemēri

Iekšējās motivācijas jēdziens ir izstrādāts 70. gadu pašnoteikšanās teorijā, un šo teoriju ierosināja un izstrādāja psihologi un profesori Edvards L. Deci un Ričards M. Ryan un koncentrējas uz motivācija aiz cilvēka izvēles, kas nav atkarīga no ārējiem faktoriem.

Saskaņā ar šo hipotēzi cilvēkam ir iedzimtas psiholoģiskas vajadzības, kas viņam liek rīkoties noteiktā veidā, neprasot ārēju stimulu, kas motivē šādu rīcību.

Richard M. Ryan un Edward L. Deci definē iekšējo motivāciju kā "cilvēka raksturīgo tendenci iziet jauninājumus un izaicinājumus, lai paplašinātu un izmantotu savas spējas, izpētītu un mācītos".

Tāpēc vienīgais mērķis vai atlīdzība, kas tiek meklēta ar iekšēji motivētu darbību, ir sevis iekšēja attīstība, vai nu atklājot lietas, kas nebija zināmas, vai iegūstot zināšanas, vai pārspējot dažas īpašības.

Būtiskās motivācijas koncepcija ir ļoti svarīga attīstības psiholoģijai. Oudeyer, Kaplan un Hafner, 2007. gada rakstā, apstiprina, ka pētnieciskā darbība, kas raksturīga motivācijas veidam, par kuru mēs runājam, ir būtiska bērna attīstībai. Un tas ir tāds, ka, kā liecina dažādas izmeklēšanas, būtiska motivācija ir cieši saistīta ar kognitīvo un sociālo progresu.

Šāda veida motivācijā veiktā darbība ir veids, kā baudīt sevi.

Tomēr iekšējo motivāciju var veicināt ar dažiem ārējiem elementiem, lai gan mums ir jābūt uzmanīgiem ar tiem, kurus izmanto, jo tie var arī radīt pretēju efektu.

Pašnoteikšanās teorijas vecāki izstrādāja 128 pētījumu par ārējo atlīdzību ietekmi uz iekšējo motivāciju pārskatu.

Viņi secināja, ka taustāmi ārējie ieguvumi mazināja iekšējo motivāciju, bet citi nemateriālie faktori, piemēram, pozitīva atgriezeniskā saite, to palielināja. No otras puses, negatīvā atgriezeniskā saite arī palīdzēja to samazināt.

No otras puses, ārējie stimuli var samazināt pašvērtējumu, ko rada iekšēja motivācija.

Daži iekšējās motivācijas piemēri

Iekšējā motivācijā persona, kas rīkojas, atrod sev atalgojumu.

Tālāk minētie piemēri par patieso dzīvi ekstrapolētajā motivācijā ļaus jums labāk saprast šo jēdzienu:

- Apmeklējiet angļu valodas nodarbības, lai uzlabotu valodu valodu.

- Dodieties uz sporta zāli, lai samazinātu stresa un trauksmes līmeni un justos labāk par sevi, garīgi runājot.

- Pavadiet laiku kopā ar ģimeni, jo tu izbaudi savu uzņēmumu.

- Izejiet un izdzeriet kopā ar draugiem, jo ​​jums ir jautri.

- Pievienojies brīvprātīgajam vai labdarībai, jo jūtaties mierināt.

Visos šajos gadījumos iespējamās atlīdzības, kas liek mums veikt šīs darbības, atrodas sevī, viņu emocijās un rada personisku gandarījumu, ko nevar iegūt ārpus tās..

Ārējā motivācija. Definīcija un piemēri

Saskaņā ar Ryan un Deci (1999) ārējā motivācija attiecas uz darbībām, kas tiek veiktas, lai iegūtu uzdevumam atdalāmu instrumentu..

Beigas vairs nav personiski apmierinātas vai pašas aktivitātes, bet tiek gaidīta ārēja atlīdzība.

Ārējā motivācija var notikt autonomi vai ne autonomi, atkarībā no indivīda izvēles iespējas, jo pastāv ārēji motivētas darbības, kas var rasties ārējās kontroles rezultātā..

Šajā ziņā Ryan un Deci ierosina divus piemērus, lai atšķirtu indivīda izvēlētās ārējās motivācijas un ārējā spiediena gadījumus. Piemēram, nerīkojas ar tādu pašu autonomiju jaunam studentam, kurš mācās un dara savu mājasdarbu, baidoties no tēva reakcijas uz viņa rezultātiem, ka cits jaunietis, kurš savā studijā cenšas doties uz augstāka akadēmiskā prestiža universitāti.

Darbība ir tāda pati, un abi ieguvumi ir ārēji, bet otrajā gadījumā studenta izvēle ir lielāka autonomija.

Ryan un Déci savas pašnoteikšanās teorijas ietvaros izstrādā otru hipotēzi, lai izskaidrotu veidu, kādā notiek ārēji motivēta rīcība.

Šo pieņēmumu sauc par Organisma integrācijas teoriju (Organismic Integration Theory). Tieši šeit abi autori klasificē ārējās motivācijas veidus saskaņā ar indivīda autonomiju vai izvēles spēju, ko mēs esam iepriekš pieminējuši. Pastāv četri ārējās motivācijas veidi.

- Ārēji reglamentēta uzvedība: tā ir vismazāk autonomā ārējās motivācijas forma. Šāda veida uzvedības pamatā ir tikai atlīdzība, stimuls vai ārējs spiediens.

- Introjected regulēšana: šajā gadījumā uzvedības cēlonis ir ārējs, bet indivīds aktivitātes veikšanas laikā cenšas palielināt viņu pašcieņu, samazināt viņu vainas sajūtu vai satraukumu.

- Noteikumi, izmantojot identifikāciju: Šāda veida uzvedībā indivīds iepriekš analizēja ārēji uzliktos mērķus vai atlīdzību un saprot, ka tie ir viņam svarīgi.

- Integrētais regulējums: tā ir autonomākā ārējās motivācijas forma. Šāda veida regulējumā persona uzņemas ārējus stimulus, it kā tie būtu viņu pašu. Šis posms atšķiras no ārējās motivācijas, jo sasniedzamie mērķi nepieder pie indivīda iekšējām spējām, bet paliek ārēji..

Daži reāli piemēri ārējai motivācijai

- Strādājiet birojā, kur pieprasījuma un stresa līmenis ir ļoti augsts, jo jūs saņemsiet uzlabojumus savā dzīves aprakstā, lai veicinātu nākotni un izvēlētos mierīgāku pozīciju.

- Diēta un dodas uz trenažieru zāli, lai zaudētu svaru, jo tas ir labi redzams sabiedrībā vai veidā.

- Izpētīt tematu, kas jums nepatīk, vai nu sasniedzot labu globālo kvalifikāciju, vai tāpēc, ka ar šo tēmu jūs varat izvēlēties darbu ar labākiem apstākļiem nekā ar disciplīnām, kas jūs interesē ar aicinājumu.

- Veiciet darbību, piemēram, paņemiet istabu, apmaiņā pret vecāku atļauju apmeklēt partiju. Šis piemērs ir ļoti izplatīts vietējā sfērā, kad ir bērni vai pusaudži.

- Mācīt papildu stundas darbā, lai iegūtu lielāku ekonomisko atalgojumu vai iegūtu konkrētu uzņēmuma piedāvāto dāvanu vai materiālo stimulu.

Debates starp iekšējo motivāciju un ārējo motivāciju

Būtiskajai un ārējai motivācijai nav jābūt vienmēr atsevišķi, ir aktivitātes, ko var motivēt iekšējie un ārējie faktori.

Piemēram, dodoties uz darbu, jūs varat justies noderīgi un ar sevi, bet pastāv ārējs faktors, kas mudina jūs turpināt darbu, kas ir finansiālā kompensācija vai ka jūs saņemat apmaiņu vai ikmēneša maksājumus, ar kuriem jums jāsaskaras..

1975. \ Tgadā veiktais pētījums, ko veica Personības un sociālās psiholoģijas žurnāls, jau ir pierādīts, ka būtiska un ārēja motivācija varētu mijiedarboties starp tām, bet nedarbojas kā papildinoša.

Tomēr ir daudz pētījumu, kas liecina, ka būtiska un ārēja motivācija var rasties kopā un radīt pozitīvu ietekmi uz cilvēka uzvedību..

Carol Sansone savāc grāmatā Būtiska un ārēja motivācija: optimālas motivācijas un veiktspējas meklēšana Tā apkopo citātus no vairākiem pētījumiem, kas liecina par abu veidu motivācijas vai stimulu koordinētās darbības pozitīvo ietekmi. Piemēram, atsauce uz Hartera simpoziju 1981. gadā, kurā autors apstiprināja, ka pastāv "situācijas, kurās būtiska interese un ārējie ieguvumi var sadarboties, lai motivētu mācīšanos"..

Saikne starp ārējo un iekšējo motivāciju vienmēr ir bijusi sarežģīta.

Kā jau minēts paskaidrojuma rakstā par iekšējo motivāciju, pastāv atsevišķi ārējie faktori, kas var palielināt vai samazināt iekšējo motivāciju, vienlaicīgi ar indivīda labklājību.

Šajā ziņā ir pretrunīga diskusija par to, kādus stimulus vajadzētu izmantot tādās jomās kā skola, darbs vai vienkārši izglītības līmenis mājās..

Ārējās dabas balvas vienmēr ir implantētas sabiedrībā un ikdienas dzīvē. Ekonomiskie stimuli ir bieži sastopami uzņēmumos, kā arī piešķir Candy bērnam, kas labi izturas vai kas veic mājasdarbus gan skolā, gan mājās.

Šie ārējie faktori notiek arī negatīvā nozīmē. Piemēram, nav nekas neparasts redzēt, ka bērns tiek sodīts par sliktu atbildi.

Tomēr šīs atlīdzības un sankcijas var būt kaitīgas psiholoģiskā līmenī un neietekmē uzvedības attīstību.

Rólan Bénabou un Jean Tirole pētījums, kas publicēts 2003. \ T Ekonomisko pētījumu pārskats, runāt par šo strīdu. Strīds, ko ietekmē atšķirības starp ekonomikas un psiholoģiskajiem principiem.

Attiecībā uz ekonomikas disciplīnu tas ir pamats, ar ko indivīdi reaģē uz stimuliem. Šajā gadījumā tas ir uzskatāms par ārēju un taustāmu stimulu vai atlīdzību.

Tomēr sociologiem un psihologiem atlīdzības un sodi var būt neproduktīvi, jo tie mazina indivīda iekšējo uzdevumu motivāciju..

Bénabou un Tirole saskaņo gan ekonomiskos, gan psiholoģiskos uzskatus, parādot, ka ārējai ietekmei var būt nelabvēlīga ietekme uz iekšējo motivāciju un indivīda interešu zaudēšanu attiecībā uz uzdevumu..

Šīs kaitīgās sekas ir ļoti viegli izskaidrot ar dažām agrīnās izglītības metodēm. Piemēram, dažās mājās ir parasta piespiest bērnus pabeigt ēdiena plāksni, kas viņiem nepatīk. Tas var likt bērnam šo trauku nolaisties un pilnībā atteikties izmēģināt jaunas lietas, kļūstot par mūžīgu barošanas rituālu.

Visbeidzot, Bénabou un Tirole secina, ka stimuli kalpo, lai pastiprinātu darbību izpildi ļoti vāji un tikai īstermiņā. Arī ilgtermiņā tie var radīt negatīvu ietekmi.

Tāpēc var secināt, ka, lai motivētu bērnus un pieaugušos, skolā un darbā, kā arī ikdienas dzīvē, labāk ir izmantot metodes, kas nemazina iekšējo motivāciju vai garīgo labklājību. Piemēram, ar pozitīvu atgriezenisko saiti.

Atsauces

1. Benabou, R., un Tirole, J. (2003). Būtiska un ārēja motivācija. Ekonomikas pētījumu pārskats, 70(3), 489-520. doi: 10.1111 / 1467-937x.00253.
2. Calder, B. J., & Staw, B. M. (1975). Pašmācības un ārējās motivācijas pašnovērtējums. Personības un sociālās psiholoģijas žurnāls, 31(4), 599-605. doi: 10.1037 / h0077100.
3. Oudeyer, P., Kaplan, F. un Hafner, V.V. (2007). Autonomās garīgās attīstības iekšējās motivācijas sistēmas. IEEE darījumi evolucionārajā aprēķinā, 11(2), 265-286. doi: 10.1109 / tevc.2006.890271.
4. Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2000). Pašnoteikšanās teorija un iekšējās motivācijas, sociālās attīstības un labklājības veicināšana. American Psychologist, 55(1), 68-78. doi: 10.1037 // 0003-066x.55.1.68.
5. Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2000). Iekšējās un ārējās motivācijas: klasiskās definīcijas un jauni norādījumi. Mūsdienu izglītības psiholoģija, 25(1), 54-67. doi: 10.1006 / ceps.1999.1020.
6. Sansone, C., un Harackiewicz, J. M. (2007). Būtiska un ārēja motivācija: optimālas motivācijas un veiktspējas meklēšana. San Diego: Academic Press.