Kopīgot:
15 Aloe Vera priekšrocības veselībai (Aloe Vera)
Tā apvieno alvejas ieguvumi lai dziedinātu īpašības matiem, pinnes uzlabošanai vai pat zaudēt svaru, daudzos gadījumos to aprakstot kā „brīnumainu augu”, tāpēc pēdējos gados zinātniskie pētījumi par tās īpašībām ir palielinājušies.
Aloe Vera - pazīstams arī kā alvejas - veido 96% ūdens, daži organiskie un neorganiskie savienojumi, proteīna veids, kas satur 18 no 20 aminoskābēm, kas atrodamas organismā, un, visbeidzot, A, B vitamīni, C un E. Vēl viena alvejas auga daļa, kas tiek izmantota, ir "SAP" - dzeltens šķidrums, kas piestiprināts pie ādas iekšpusē auga iekšienē..
Tā neticamais potenciāls ir no dermatoloģisko slimību efektivitātes līdz iespējamai sabiedrībai pret vēzi. Par kaut ko senajā Ēģiptē tas bija pazīstams kā "nemirstības augs".
15 veselīgas alvejas īpašības
1 - Aizsargā ādu no saules bojājumiem
Sao Paulo Universitātes Ķīmijas institūta pētījums Brazīlijā pierādīja alvejas ievērojamo aizsardzības spēju pret UVA staru izraisītu šūnu nāvi, kas padara to par lielisku kandidātu kā papildinājumu dermatoloģiskās aizsardzības preparātiem..
2 - mazina grēmas
Rakstā, ko 2010. gadā publicēja žurnāls "Alternatīvās un papildinošās terapijas", norādīts, ka 1–3 unces (30–90 grami) alvejas patēriņš pirms ēdienreizes varētu samazināt gastroezofageālās refluksa slimības smagumu ( GERD), gremošanas traucējumi, kas bieži izraisa grēmas.
3. Tas atvieglo gremošanu
Ir publicēti daudzi pētījumi par alvejas priekšrocībām, lai atvieglotu gremošanu. Mayo klīnika Ročestera, Minesota, iesaka to izmantot, lai mazinātu aizcietējumu, bet mērenību, jo deva nedrīkst pārsniegt 0,04 līdz 0,17 gramus sausas sulas.
4. Ally pret krūts vēzi
Chung Hsing National University, Taivānas Dzīvības zinātņu departamenta publikācija parādīja alvejas terapeitiskās īpašības krūts vēža palēnināšanā. Tomēr ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai to atbalstītu.
5 - Palīdzība apdegumiem
Nishtaras slimnīcas Plastiskās ķirurģijas departamenta, Plastānas, Pakistānas Plastmasas ķirurģijas komanda veica pētījumu, lai pārliecinātos par Aloe Vera gēla efektivitāti otrās pakāpes apdegumu dziedināšanas un sāpju mazināšanā, secinot, ka krēms ir ļoti efektīva šo traumu dzīšana.
6- Ieguvumi zobu ārstēšanā
Acīmredzot, Tamil Nadu Zobārstniecības universitātes Indijas Bērnu zobārstniecības un profilakses zobārstniecības departamenta pētījums nodrošina, ka alvejas var būt svarīga loma zobārstniecībā kā papildinājums ķērpju planētas, perorālās subkutozās fibrozes, stomatīta ārstēšanai. cita starpā, arhtonisks recidivējošs, alveolārs osteīts, periodontīts.
7- Alternatīva mutes skalošanai un zobu pastai
Zobārstniecības sabiedrības veselības departaments Lansdovē, Indijā, veica pētījumu par alvejas kā mutes skalošanas izmantošanu. Rezultāti parādīja, ka tas bija efektīvs plāksnes mazināšanā, turklāt netika novērotas blakusparādības.
No otras puses, vispārējā zobārstniecībā publicētais pētījums liecina, ka zobu želejas alveja ir tikpat efektīva kā zobu pasta cīņā pret zobu bojāeju..
8- Uztur ādu mitrinātu
Sakarā ar iekārtas uzglabāto ūdens daudzumu kopā ar īpašajiem savienojumiem alveja ir efektīva kā ādas mitrinātājs. To pierādīja Dal'Belo et al pētījums 2006. gadā.
9- Saglabā augļus un dārzeņus svaigus
Kembridžas Universitātes publicētais pētījums parādīja, ka alveja bloķē daudzu veidu kaitīgo baktēriju augšanu dārzeņos.
Līdzīgi rezultāti tika iegūti arī pētījumā ar āboliem, kas nozīmē, ka alvejas gēls palīdz saglabāt svaigus augļus un dārzeņus, kas varētu aizstāt nepieciešamību izmantot bīstamas ķīmiskās vielas, lai pagarinātu produktu glabāšanas laiku..
10- Aizsargā ādu no staru terapijas bojājumiem
Neapoles Universitātes (Itālija) veiktais pētījums pierādīja piecu aktuālu krēmu efektivitāti ādas aizsardzībai pret staru terapiju..
Sešas nedēļas dalībnieki tika novērtēti, visi pētījuma mitrinātāji bija efektīvi, ieskaitot tos, kas satur alveju.
11- Uzlabo herpes slimības ādu
Saskaņā ar Merilendas Universitātes datiem pierādījumi liecina, ka alvejas gēls var uzlabot dzimumorgānu herpes simptomus un dažas ādas slimības, piemēram, psoriāzi..
12 - Reljefs stenokardijas ārstēšanai
Agarwal pētījumā 1985.gadā tika novēroti uzlabojumi pēc 2 nedēļām pēc alvejas uzklāšanas ar sēklu maizi..
13- Noderīga pinnes ārstēšanai
Mazandarānas Medicīnas zinātņu universitātes Medicīnas fakultātes Dermatoloģijas nodaļa, Sari, Irāna, veica pētījumu, lai pārbaudītu, vai kombinētā terapija ar dabiskiem preparātiem, piemēram, alveju, varētu būt efektīva, ārstējot un samazinot ārstēšanu. kopējā akne.
Viņi secināja, ka pieteikumi bija labi panesami un ievērojami efektīvi.
14 - Efektīva brūču dzīšana
Izmeklēšana, ko veica Dermatol Surg Oncol 1990. gadā, parādīja, ka brūču dzīšana ir aptuveni 72 stundas ātrāka, lietojot alvejas nekā standarta gēlu..
Pēc autora domām, šis brūču dzīšanas paātrinājums ir svarīgs, lai samazinātu baktēriju piesārņojumu, aizmugurējo keloīdu veidošanos un / vai pigmentācijas izmaiņas..
15 - Palielina vēža slimnieku dzīvi
San Gerardo slimnīcas Radiācijas onkoloģijas nodaļa Milānā, Itālijā, veica pētījumu ar pacientiem, kuriem nebija ārstējamu metastātisku cieto audzēju, lai novērtētu, vai vienlaicīga alvejas un pineal melatonīna indola (MLT) lietošana varētu uzlabot terapeitiskos rezultātus.
Pētījumā piedalījās 50 pacienti, kas cieš no plaušu vēža, kuņģa-zarnu trakta audzējiem, krūts vēža vai smadzeņu glioblastomas..
Pacientiem, kas ārstēti ar MLT un alveju, 1 gadu izdzīvošanas rādītājs bija ievērojami augstāks, tāpēc šis provizoriskais pētījums liecina, ka šī ārstēšana var radīt terapeitiskus ieguvumus, vismaz attiecībā uz slimības stabilizāciju un izdzīvošanu..
10 ziņkārīgi fakti
1. Vecākie ieraksti par alvejas lietošanu cilvēkiem parādās Ebers Papyrus (Ēģiptes medicīnas papiruss) 16. gadsimtā pirms mūsu ēras un sauca Aloe vera "nemirstības augs"..
2 - Šis augu augs jau vairākus gadsimtus tiek lietots Ķīnā, Japānā, Indijā, Grieķijā, Ēģiptē, Meksikā un Japānā.
3- Cleopatra un Nefertiti, divas karalienes no Ēģiptes, izmantoja alveju, lai saglabātu savu ādu mīkstu.
4- Aleksandra Lielā laikā karavīri to izmantoja, lai dziedinātu savas brūces.
5- Dioscorīdi (40-90 AD), grieķu ārsts, minēja alvejas terapeitiskās īpašības "De Mataria Medica", kas ir medicīnisko vielu un augu izcelsmes zāļu 5-sējumu enciklopēdija. To plaši lasīja vairāk nekā 1500 gadus.
6- Cayo Plinio Segundo (23-79. G.), Labāk pazīstams kā Plinio vecākais, romiešu autors, naturalists un dabas filozofs, minēja alvejas terapeitisko labumu agrīnā enciklopēdijā, kas ir saglabājusies kopš impērijas Romiešu.
7- Daži Kongo mednieki berzē ķermeni ar alvejas želeju, lai samazinātu svīšanu.
8 - Dažas Āfrikas ciltis izmanto gēlu hronisku konjunktivītu.
9 - Ir ziņojumi, ka Indijā alvejas gāze tiek izmantota astmas ārstēšanai.
10 - Meksika ražo aptuveni 47% no alvejas visā pasaulē, no 2008. gada kopējais pārdošanas apjoms ir 123,5 miljoni dolāru.
Kontrindikācijas
Aloe vera, šķiet, ir droša un ir labi panesama vairumā līdz šim veikto pētījumu. Tomēr ir jāņem vērā kontrindikācijas.
Alerģija
Jāizvairās no alvejas preparātu lietošanas cilvēkiem ar pazīstamām alerģijām pret Liliaceae ģimenes augiem (ķiploki, sīpoli un tulpes; Ulbricht et al., 2008)..
Grūtniecība
Alvejas lietošana kā caureju grūtniecības laikā var radīt iespējamu teratogēnu un toksikoloģisku ietekmi uz embriju un augli (Pasaules Veselības organizācija 1999, Ulbricht et al., 2008)..
Nieru slimība vai sirds
Ilgstoša alvejas lietošana ir saistīta ar ūdeņainu caureju, izraisot elektrolītu nelīdzsvarotību (Cooke 1981, Boudreau un Beland 2006), un ziņojumi liecina, ka palielināts kālija zudums var izraisīt hipokalēmiju. Tādēļ tas ir kontrindicēts pacientiem ar nieru vai sirds slimībām anamnēzē.
Narkotiku mijiedarbība
Ir klīnisks gadījums ar 35 gadus vecu sievieti, kura operācijas laikā zaudēja 5 litrus asinsvada un sevoflurāna mijiedarbības rezultātā. Ir arī citas mijiedarbības, kas var būt bīstamas, tāpēc pirms jebkādas ārstēšanas uzsākšanas vienmēr jākonsultējas ar ārstu.
Devas
Ārējā lietošana
- Par apdegumiem: tīra gēla no tīra alvejas iekšpuses vai preparāti, kas satur 10% -70% iekšējo gēlu. To jāstabilizē pasterizējot 75-80 ° C temperatūrā mazāk nekā 3 minūtes un uzklāj uz skarto zonu 3 reizes dienā. (Grindlay D, 1986).
- Par seborejas dermatītu: 30% alvejas hidrofilā emulsijā, divas reizes dienā skartajā zonā. (Vardy AD, 1999).
- Psoriāzes un dzimumorgānu herpes ārstēšanai: hidrofilais krēms, kas satur 0,5% alvejas, 3 reizes dienā skartajā zonā. (Syed TA, 1996).
Iekšējā lietošana
- Diabēta un stenokardijas ārstēšana: 100 mg svaiga iekštelpu želeja katru dienu vai 1 ēdamkarote divas reizes dienā. (Agarwal OP, 1985 un Elton B Stephens 2008).
- Par čūlainu kolītu un kairinātu zarnu sindromu: 25-50 ml 95% gela deva no alvejas iekšpuses un ieteicama 3 reizes dienā. (Langmead L, 2004).
Kā samazināt alveju lietošanai
Izmantojiet asu nazi, lai ekstraktu lapu no auga tās pamatnē, tuvu zemei. Labāk atlasiet vienu no ārējām loksnēm, jo tās satur visvairāk gela.
Ar nazi uzmanīgi sagrieziet smagās malas no asmens gala. Gadījumā, ja jūs izmantojat visu želeju loksnē, atlikušo loksni iesaiņojiet plastmasas maisiņā un uzglabājiet ledusskapī, līdz to vēlreiz vēlaties..
Kā dzert alvejas sulu
Dabiskā alvejas garša ir tik rūgta, ka jūs nevarēsiet to dzert atsevišķi. Risinājums ir ņemt gēla gabalus un sajaukt tos ar citu augļu vai dārzeņu sulu, kas ir vēlams salds, tad pievieno medu un nedaudz citronu.
Atsauces
- Merilendas Universitāte https://umm.edu
- NCBI https://www.ncbi.nlm.nih.gov
- PubMed https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/