Kas ir Wingwave Coaching?

The spārnu vilnis Tā ir metode, kā iejaukties veseliem cilvēkiem, kuriem ir stresa problēma, ko izraisa personīgā pieredze vai pārliecība. 90. gados to izstrādāja psihologi Cora Besser-Siegmund un Harijs Siegmunds

Abas dibināja undefinedBesser-Siegmund-Institut Hamburgā vairāk nekā pirms 20 gadiem, kur pāris izstrādā dažādas pieejas terapijai un treniņiem, kā arī raksta daudzas grāmatas.

Spārnu viļņu apmācības raksturojums

Ja mēs pārvērsim vārdu spāņu valodā, segmentējot to divās daļās, iegūstam ala (spārnu) un onda (viļņu). Es izskaidroju, ko autori vēlējās norādīt ar šo:

• Spārns: Tas attiecas uz tauriņu spārnu pukstēšanu. Edvars Nortons ir teicis, ka mazais spēks, kas ir līdzīgs tauriņam, var izraisīt lielisku viesuļvētru otrā pasaules pusē, ja šī plūdīšanās notiek piemērotā laikā un vietā, ka dārgais lasītājs ir haosa teorija. Varbūt jūs brīnāt, kāpēc es nosauku šo teoriju; pacietība, es vēlāk izskaidrošu.
• Vilnis: Šī daļa attiecas uz smadzeņu viļņiem. Mēs varētu uzskatīt šo punktu par metodes piemērošanas mērķi.

Spārnu viļņa metode ir izstrādāta, lai atbrīvotu emocijas, kas nav efektīvi pārvaldītas, lai labāk saprastu mani, tas kalpotu tam, lai izraisītu emocijas vai atmiņu, kas radījusi pieredzi, lai varētu pārvaldīt to ar resursiem, kas tajā laikā nebija personai.

Tas nozīmē, ka pasākuma laikā personai bija savi resursi, bet tie tika deaktivizēti, ar kuru spārnu metode mēģina tos aktivizēt, lai samazinātu un likvidētu tajā laikā radīto stresu, kas joprojām ir atlikusies kādā jomā. cilvēka dzīvi.

Sniegsim piemēru:

Iedomājieties, ka meitene, kuras vārdā Ana, kādu laiku atpakaļ uzturēja attiecības, kurās viņa bija ērta un laimīga. Pēcpusdienā jūsu partneris iesaka pastaigāties pa parku un Ana pieņem. Kamēr viņi staigā, viņas partneris atzīst, ka vairs nejūtas par viņu un ka viņa vēlas atstāt attiecības.

Attiecības beidzas, un Ana paliek tukša un skumji.

Laiks ir pagājis, un Ana zina citu personu, ar kuru viņa vēlas sākt jaunas attiecības, bet ir kaut kas tāds, kas to kavē, un tā ir bailes, ka viņas vēlreiz sāpēs.

Šādā gadījumā tiktu izmantota spārnu metode, lai Ana pārtraucu sajust šo negatīvo emociju, saskaroties ar nākotnes cerībām uz jaunām attiecībām, atbrīvojot bailes, kas, šķiet, paliek iesakņojušās? viņa prātā un atbrīvojot to no atlikušā stresa, kas joprojām rada atmiņas par šo pieredzi.

Kādas sastāvdaļas tas integrē?

Wingwave apvieno 3 komponentus ar dažādiem mērķiem, bet vienmēr ir vērsta uz vispārējo mērķi - panākt, lai cilvēks kļūtu par psiholoģisku labklājību.

Tie ir šādi:

• O-gredzena tests: šis tests ir radies Dr. Yoshiaki Omura. Tas ir tests, ko raksturo kā lietišķās kinesoloģijas formu un patentēts alternatīvajā medicīnā. Izmērīt muskuļu spēku pirms reaktīvajiem stimuliem šādā veidā:

Persona veido gredzenu ar īkšķi un sirdi, profesionālis izmanto apstiprinājuma frāzes testu, ja minimuma piemērošana ārpusē var atdalīt pirkstus, tādējādi iegūstot informāciju par reakciju, kas personai izraisa noteiktu teikumu.

• NLP: tie ir neirolingvistiskās programmēšanas saīsinājumi. John Grinder un Richard Bandler radītā tehnika. Tā pamatā ir vairāki jēdzieni:

1. Neiroloģiskā sistēma regulē mūsu organismu
2. Valoda nosaka, kā mēs sadarbojamies ar citiem.
3. Mūsu programmēšana nosaka pasaules radītos modeļus.

Tāpēc neirolingvistiskā programmēšana apraksta būtisko dinamiku starp prātu, valodu un tās mijiedarbības ietekmi uz mūsu uzvedību un organismu.

• EMDR: Desensibilizācija un atkārtota apstrāde ar acu kustību. Tehnika, kuras autors ir Francine Saphiro. Šī metodes daļa ir panākt, lai persona veiktu acu kustības, ko papildina akustiskā, taustes vai vizuālā stimulācija, lai sasniegtu divpusēju stimulāciju smadzeņu līmenī. Šī metode ir balstīta uz faktu, ka šīs stimulācijas veikšana palīdz pārstrādāt informāciju, kas reiz bija bloķēta vai slikti uzglabāta prātā.

Tagad dārgais lasītājs, varbūt jūs saprotat, kāpēc es iepriekš minēju Chaos teoriju, jo jūs varat saprast, ka ar vienkāršām intervencēm saskaņā ar šo metodi bloķētos aspektus var mainīt cilvēka prātā.

Kad var izmantot spārnu vilni??

Kopumā spārnu vilnis var palīdzēt jums integrēt jaunu informāciju jūsu prātā, ļaujot mainīt cilvēka pielāgošanās līmeni savā vidē un jaunās pieredzes. Konkrēti, daži lietojuma piemēri var būt:

• Sagatavojiet garīgi maksimālu veiktspēju, piemēram, svarīgu testu, sporta pārbaudi…
• Ja nepieciešams, aktivizējiet personīgos resursus.
• Ieviest izmaiņas, kas personai var būt grūti.
• Uzlabot prasmes un spējas, kas jau pastāvēja, lai sasniegtu vēlamo sniegumu.
• Izšķīdiniet garīgos blokus.
• Palīdzēt pārstrādāt garīgā līmeņa vilšanās un personiskās un profesionālās neveiksmes.
• Palieliniet pašapziņu, mainot domāšanas veidus, kas nav noderīgi personai.

Atsauces

1. http://wingwave.com/lv/coaching/.
2. https://en.wikipedia.org/wiki/Chaos_theory.
3. http://bdort.org/.
4. http://drgadol.com/bi-digital-o-ring-test-bdort/.
5. http://www.nlpu.com/NewDesign/NLPU_WhatIsNLP.html.
6. http://www.innernation.co.uk/ww.html.
7. Acu kustību pārstrāde (EMDR): Francine Shapiro, Kristīnes ezera, Džona Norcrossas integrēta ārstēšana traumām.