Kā pārvarēt iedomātu vai spontānu abortu 10 padomi

Šajā rakstā es paskaidrošu, kā pārvarēt abortu spontāni vai provocēti, no darbībām, kuras jūs varat īstenot praksē no šodienas. Aborts ir smaga pieredze un tā, kas ir jācīnās, lai gan tā var arī padarīt to ciešāku un izturīgāku.

Tā parasti tiek uzskatīta par zaudējumu procesu. Un cilvēku zaudējumi ir viena no grūtākajām mūsu sugu pieredzēm. Kad notiek aborts, ne tikai sieviete cieš; tā ir jūsu partneris, jūsu ģimene un tuvākā vide.

Katrs to dara no savas vietas un savā veidā. Bet "stratēģija", lai apstrādātu abortu pēc iespējas veselīgāk, ir tā, kas ietver visas ģimenes un draugu savienību un atbalstu.

Dažreiz mūsu dzīvē parādās citi cilvēki, kas tieši nāk ar sāpīgu faktu. Vai nu tāpēc, ka tas pats ir noticis ar viņiem vai vienkārši tāpēc, ka izredzes tās ir mūsu ceļā. Tas ir arī derīgs, lai rēķinātu un izmantotu jūsu atbalstu.

Šajā rakstā mēs pievērsīsimies spontāno un spontāno abortu veidam. Mēs redzēsim visu, ko var darīt, lai palīdzētu sievietei un pārim pārvarēt šo sarežģīto tranzītu.

Mums nevajadzētu aizmirst arī jaunākos mājsaimniecības locekļus, kuri bieži cieš klusumā. Es dalīšu padomus sievietēm, ģimenēm un brāļiem un māsām:

Indekss

• 1 4 lietas, ko sieviete var darīt
• 2 3 lietas, ko ģimene var darīt
• 3 veidi, kā palīdzēt bērniem

4 lietas, ko sieviete var darīt

Nav noteikumu vai protokola, kas jāievēro, lai risinātu šāda veida situāciju.

Tomēr pastāv prakse un attieksme, kas parasti palīdz daudz un lielākā daļa cilvēku. Tie ir daži no tiem:

1-Padarīt psiholoģisku profesionālu konsultāciju

Pateicoties psihologam, vienmēr un neatkarīgi no tā, kā jūs jūtaties, kāda ir jūsu vecums, jums ir ģimenes atbalsts utt.

Pat ja jūs nesākat terapiju, ir absolūti nepieciešams, lai labāks bēgšanas process runātu ar speciālistu.

No sarunas jūs iegūsiet virkni instrumentu un informācijas, kas jums ir ļoti noderīgi. Šajā gadījumā viņi pat var novērtēt nepieciešamību uzsākt ārstēšanu.

Aborts ir zaudējums, un tāpēc ir ar to saistītais duelis. Katrs cilvēks, ar kuru mēs ejam cauri dažāda veida dueliem, bet visiem mums tas sāp, un tas ir process, kas aizņem savu laiku.

2-Talk un uzziniet par šo tēmu

Lai gan dažreiz veikali izvairās no runāšanas vai domāšanas par to, kas noticis, šķiet, ka tas dara sāpes; runāt tas ir labi.

Abortu gadījumā, vienkārši izlasiet rakstu vai rakstu internetā, lai uzzinātu, cik liels ir cilvēku skaits, kas iziet šo pašu situāciju. Vai zināt, kā samazināt sāpes? Protams, ne, bet tas palīdz saprast dažas lietas.

No otras puses, ja runājat ar kādu, ar ko jūs uzticaties, kas notiek ar jums, jūs varat justies vieglāk.

Pasaules Veselības organizācijas publicētie rādītāji liecina, ka gandrīz 15% no grūtniecības visā pasaulē cieš no aborts. Skaidrs, ka tas norāda, ka pasaulē ir daudz sieviešu, kas cieš no aborts, jūs neesat vienīgais.

Lielākā daļa no šīm sievietēm nav vainīgas, tāpēc jums nevajadzētu justies vainas dēļ par to, kas noticis ar jums. Spontānu abortu skaits varētu sasniegt gandrīz 50%, jo tas bieži notiek bez atzīšanas..

Pirms māte zina, ka viņa ir stāvoklī, viņai ir asiņošana, ko var sajaukt ar menstruācijām, un viņa zaudē embriju. Daudzi no šiem gadījumiem netiek ziņoti un tāpēc nav integrēti statistikā.

Zinātniskie dati, ko atklājuši specializēti plašsaziņas līdzekļi, liecina, ka daudzas sievietes tagad iziet cauri aborts. Cēloņi ir vairāki un, lai gan pastāv riska faktori, noteikti neesat atbildīgs par grūtniecības zaudēšanu.

3-Veicināt un izmantot labvēlīgu vidi

Jūs varat justies ļoti skumji, nomākti un nespēj pieprasīt palīdzību un ierobežojumus. Ja jūs domājat, ka tas ir jūsu gadījums, tad ļaujiet tuvāk tuviniekiem jūsu apkārtnē.

Pieņemiet viņu ieteikumus, kas var būt nepareizi, bet nāk no patiesa nodoma jums palīdzēt. Jūs nedrīkstat palikt paralizēts un apstāties, ļaut sevi palīdzēt.

Ja jūs pazīstat kādu, kas ir gājis caur jūsu pašu situāciju, nāc un runājiet ar viņu par šo tēmu. Šajā ziņā, piedaloties forumos vai blogos un sazinoties ar citām sievietēm, kas cietušas no spontāniem abortiem, tas noteikti palīdzēs jums..

Jūs, cita starpā, redzēsiet, ka katrai sievietei ir bijis atšķirīgs laiks, lai apstrādātu viņas skumjas. Noņemiet spiedienu, lai noteiktu laiku būtu labi, tam nav noteikumu.

4-Dalīties ar pāris

Daudzas reizes mēs aizmirstam citu cilvēku, kurš pēc mums ir tas, kurš visvairāk cieš no aborta.

Patiešām ir grūti runāt par ciešanu intensitāti, jo katrs no viņiem piedzīvo sāpīgas pieredzes citā veidā.

Tomēr, kad notiek aborts, cilvēks cieš no diviem iemesliem: gaidāms dēls, kurš nebūs ieradies, un pāris, kas iziet nopietnu dueli..

Daudzas reizes, pat ja to ietekmē pati sabiedrība, cilvēks šajā stāstā jūtas mazāk svarīgs.

Viņam ir jābūt tādam, kuram vajadzētu būt viņa partnera atbalstam, un viņam nav atļauts raudāt. Izmantojiet priekšrocības un dalieties ar viņu.

Abi cieš no tā paša iemesla dēļ. Kopīgais sods kļūst pieņemamāks, turklāt, iespējams, pāris obligācijas var tikt bagātinātas.

Abi ir atklāti ļoti sāpīgā un jaunā situācijā, un abi pārbauda, ​​vai viņi to var kopīgi izmantot. Tas dos viņiem iespēju un justies viņiem kopā.

5-Noteikt jaunus mērķus

Pēc aborta ir sagaidīts cerības. Es domāju, jūs gaidījāt bērnu, bet tas nenāca.

Lai atgūtu ilūziju, jūs varat iestatīt jaunus mērķus, kas jūs satrauc. Tas ir viens no labākajiem veidiem, kā atgūt savu motivāciju.

3 lietas, ko ģimene var darīt

Tā kā aborts notiek, tas nav tikai sievietei, jo viņa nedzīvo izolēti. Cieš arī ģimene vai tuvākā vide, un tai ir jāpārvar fakts. Bet viņš dzīvo tā netiešā veidā, un tajā pašā laikā viņš pāris ļoti labi pazīst.

Šī iemesla dēļ ģimene var daudz palīdzēt. Kā? Šādos veidos:

6 - Runājiet un apstrādājiet "pareizi" objektu

Parasti abu partneru mātēm ir tendence konsolēt savus bērnus ar tādām frāzēm kā "viņi sāks iedomāties citu grūtniecību" vai "tie notiks ar viņiem laika gaitā" utt. Lūdzu, atturieties no šo frāžu izteikšanas!

Tie nepalīdz mazināt sāpes, viņi arī neapstrādā punktu pareizi. Katra grūtniecība ir unikāla un laiks neaizmirst cilvēka zaudējumus. Tas tikai palīdz dabiskāk sastapties ar sāpēm.

Piemērots ir tuvoties pārim un pateikt viņiem tieši, ka viņi ir tur, lai atbalstītu viņus un pavadītu viņus šajā sāpīgajā procesā..

Svarīgi ir radīt vidi, kurā pāris uzskata, ka visa ģimene zaudē zaudējumus un ka viņi nav vienīgie.

7-Noņemiet priekšmetus, kas attiecas uz bērnu

Lai gan reizēm šķiet, ka tas ir detalizēts, vecākiem var būt sirdsdarbība.

Jo progresīvāka ir grūtniecība, ietekme parasti ir lielāka, un ir arī vairāk priekšmetu, kas ir nopirkti bērnam.

8 - Veicināt pāru uzdevumus

Īpaši pirmo reizi ģimenes un draugi var veikt konkrētus uzdevumus, piemēram, doties uz lielveikalu un iepirkties pārim.

Galvenais efekts, kas ir šāda veida palīdzība, ir psiholoģisks. Pāris ar citu uzvedību uzskata, ka viņu mīļie atbalsta tik īpašā brīdī.

Veidi, kā palīdzēt bērniem

Tas ir mazo kārta. Dažreiz bērni par to nerunā, bet klusē. Gadījumā, ja pārim jau ir bērns, mazais brālis, kurš bija dzimis, vairs nebūs.

Lai gan tas acīmredzami ir atkarīgs no bērna vecuma, parasti viņi nesaprot iemeslus, kādēļ zaudējumi ir notikuši..

Viņi arī nezina, kā rīkoties. Mēs varam jums palīdzēt šādā veidā:

9-Bērni uzskatāmi par spējīgiem cilvēkiem

Nepietiekami nenovērtējiet bērna inteliģenci un mēģiniet viņam paskaidrot situāciju ar nepietiekamu metaforu. Vislabāk ir nodot skaidru un tiešu vēstījumu par to, kas noticis.

Lietojamā valoda ir jāpielāgo viņu vecumam, un ir jārūpējas par dažiem delikātiem vārdiem, piemēram, „nāve”. Nepietiekami nenovērtējiet viņu sāpes, jo bērniem ir neticami spēja saglabāt savas jūtas.

Tā kā mēs parasti domājam, ka viņi nesaprot, mēs sajaukt un domājam, ka viņi nejūtas vai jūtas mazāk.

10-Saprast un integrēt tos uz dueli

Dažreiz bērni izsaka vai jūtas greizsirdīgi par kāda cita ģimenē ierašanos. Var būt gadījumi, kad, kad viņi viņam pateiks, ka mazais brālis netiks piedzimis, viņi izrāda prieku.

Nezaudējiet pacietību, jo tā ir loģiska reakcija. Tā vietā viņiem ir jāpaskaidro, ka tā ir skumja situācija vecākiem un ģimenei.