Rokasbumbas vai rokasbumbas noteikumi

Ziniet rokasbumbas noteikumi vai rokasbumba ir svarīga, lai labi spēlētu šo sportu un ka pretinieku komandas cits citu cienīs.

Lai gan vēstures gaitā ir bijuši simtiem līdzīgu spēļu, rokasbumbas noteikumu standartizācija notika 1926. gadā.

Handbola noteikumi 

Spēles lauks

Lauka izmēriem jābūt 20 metriem līdz 40 metriem. 

Mērķa zonas līnija jeb 6 metru līnija ir vissvarīgākā līnija. Neviens, izņemot vārtsargu, nedrīkst atrasties mērķa laukumā. Mērķa atvēršana ir 2 metri līdz 3 metriem. Spēlētāji var iekļūt apgabalā, ja bumba tiek izmesta pirms nolaišanās laukumā.

Bumba

Rokasbumba tiek spēlēta ar ādas 32 bumbiņām. Sievietēm bumba ir 54 līdz 56 centimetri un 325 līdz 400 grami. Vīriešiem tas ir no 58 līdz 60 centimetriem un 425 līdz 475 gramiem.

Spēlētāju skaits

Katrā komandā ir septiņi spēlētāji (seši spēlētāji tiesā un viens vārtsargs). Ne vairāk kā 12 spēlētāji var piedalīties spēlēs katrai komandai.

Aizstājēji var piedalīties spēlē jebkurā laikā, izmantojot aizvietošanas zonu, kamēr spēlētājs, kuru viņi nomaina, ir atstājis tiesu.

Spēlētāja uniforma

Spēlētāju numuri ir no 1 līdz 20. Vienādas krāsas krekli un šorti ir vienādi.

Vārtsargam ir jāvalkā dažādu krāsu krekls viņa komandas biedru un pretinieku krekliem. Nav atļauts lietot rotaslietas.

Tiesneši

Ir divi tiesneši, lauka tiesnesis un finiša līnijas tiesnesis. Šķīrējtiesnešiem ir pilnīga vara: viņu lēmumi ir galīgi. Tiesnešiem palīdz laiks un rezultāts.

Spēles ilgums

Spēlētājiem, kas ir vecāki par 18 gadiem, spēle sastāv no 2 pusēm 30 minūtes ar 10 minūšu starplaiku.

Turnīriem un jauniešu spēlēm 2 pusītes no 15 minūtēm vai 2 pusēm no 20 minūtēm. Komandas pāriet no sola uz puslaiku.

Ja nav mērķu, spēle beidzas ar zīmējumu, ja vien spēle neprasa uzvarētāju. Turnīra noteikumi nosaka, ka ir jānosaka uzvarētājs. Papildu laiks sastāv no diviem 5 minūšu periodiem.

Pasīvā spēle

Ir nelikumīgi turēt bumbu komandas rīcībā, neveicot atpazīstamu mēģinājumu uzbrukt un mēģināt gūt vārtus.

Uzsākt

Komanda, kas uzvar monētu lozēšana, sāk spēli ar bumbu. Katrai komandai ir jābūt pusē tiesā ar aizstāvību 3 metru attālumā no bumbas.

Pēc svilpes bumba tiek nodota no centra tiesas komandas biedram un spēle sākas. Piķis tiek atkārtota pēc katra gūtajiem mērķiem un pēc pusi laika.

Rezultāts

Mērķis tiek iegūts, kad visa bumba šķērso mērķa līniju mērķī. Mērķi var gūt no jebkuras mest.

Spēlē bumbu

Spēlētājs nav atļauts:

• Apdraudot pretinieku ar bumbu
• Ietilpst vai velkot pretinieku vai izspiežot bumbu no pretinieka rokām
• Sazinieties ar bumbu zem ceļgala
• Rāpošana uz zemes, lai paņemtu ritošo vai stacionāro bumbu

Aizstāvēt pret pretinieku

Spēlētājam ir atļauts izmantot ķermeņa rumpi, lai bloķētu pretinieku ar vai bez bumbas.

Tomēr nav atļauts izmantot izstieptas rokas vai kājas, lai aizsprostotu, stumtu, turētu, šautu vai trāpītu. Uzbrūkošais spēlētājs nevar ielādēt aizsardzības spēlētāju.

Durvju kadrs

Ietīšana tiek piešķirta, kad bumba iziet no robežām uz sideline vai kad bumbu pieskaras aizsardzības spēlētājs (izņemot vārtsargu) un iet ārpus robežām.

Mest tiek ņemts no vietas, kur bumba šķērsoja sānu līniju, vai, ja tā šķērsoja pēdējo līniju, no tuvākā stūra. Lai veiktu šāvienu, krūze ir jānovieto uz pēdas. Visiem pretiniekiem ir jābūt 3 metru attālumā no bumbas.

Tiesnešu mest

Tiesneša šāviens tiek piešķirts, kad bumba pieskaras kaut kas virs tiesas pēc vienlaicīga noteikumu pārkāpuma, pēc tam, kad bumbu vienlaicīgi turēja.

Tiesnesis met bumbu vertikāli starp diviem pretiniekiem. Spēlētāji, kuri gatavojas lēkt, var paķert bumbu vai viegli pieskarties komandas biedram.

Visiem citiem spēlētājiem jābūt 3 metru attālumā no šāviena. Tiesneša spēle vienmēr notiek centrālajā tiesā.

Bezmaksas atbrīvošana

Ja ir neliels pārkāpums vai pārkāpums, pretiniekam tiek piešķirts bezmaksas kick tieši tajā vietā, kur tas noticis.

Ja pārkāpums vai pārkāpums notiek starp mērķa zonas līniju un 9 metru līniju, šāviens tiek ņemts no tuvākās vietas ārpus 9 metru līnijas. Kuterim ir jāsaglabā viena kāja saskarē ar zemi, tad jānokārto vai jāizmet.

7 metru metiens

7 metru metiens tiek piešķirts, kad:

• Kļūda iznīcina skaidru iespēju gūt vārtus
• Vārtsargs paņem bumbu atpakaļ uz savu vārtu laukumu
• Aizsargājošais spēlētājs iegūst savu vārtu laukumu, lai iegūtu priekšrocības pār uzbrūkošo spēlētāju, kam ir bumba.

Visiem spēlētājiem ir jāatrodas ārpus brīvās metināšanas līnijas, kad tiek uzņemts attēls. Spēlētājam, kurš veic mest, ir 3 sekundes, lai uzspēlētu pēc tiesneša svilpes. Jebkurš spēlētājs var izpildīt 7 metru metienu.

Mērķa šaušana

Mērķa shot tiek piešķirts, kad:

-Bumba pārspēj vārtsargu vārtsargā

- Uzbrūkošā komanda izsaka bumbu virs bāzes līnijas.

• Vārtsargs izpilda šāvienu vārtu laukumā un to neierobežo 3 soļu / 3 sekunžu noteikums.

Progresīvi sodi:

Sods pieder pie pārkāpumiem, kas prasa vairāk sodu nekā vienkārša brīvā metiena. "Darbības", kas galvenokārt vērstas pret pretinieku, nevis bumbu (piemēram, sasniedzot, turot, spiežot, nokļūstot, izkāpjot un lecot pretinieku), būtu jāsoda pakāpeniski.

Brīdinājumi

Dzeltena karte:

Tiesnesis spēlētājam dod vienotu brīdinājumu par noteikumu pārkāpumiem un kopā trīs komandai.

Šo limitu pārsniegšana rada 2 minūšu suspensijas. Pirms 2 minūšu pārtraukšanas nav nepieciešami brīdinājumi. 2 minūšu pārtraukumi tiek piešķirti par nopietnu vai atkārtotu noteikumu pārkāpumiem.

Nesportiska rīcība vai nelikumīga aizstāšana:

Apturētā spēlētāja komanda spēlē 2 minūtes.

Diskvalifikācija un izslēgšana

Sarkanā karte:

Viena diskvalifikācija ir trīs, divu minūšu pārtraukšana. Izslēgtajam spēlētājam ir jāatstāj tiesa un sols, bet komanda var nomainīt spēlētāju pēc 2 minūšu pārtraukšanas.

Par uzbrukumu ir izslēgšana. Izslēgtā spēlētāja komanda turpina ar vienu spēlētāju uz pārējo spēli.

Atsauces

1. ASV DHT. (2013). Komandas rokasbumbas pamatnoteikumi. 23-2-2017, Izgūti no tripod.com.
2. Komandas rokasbumba. (2015). Komandas rokasbumbas pamatnoteikumi. 23-2-2017, Izgūti no sportsknowhow.com.
3. Sporta noteikumi. (2016). Rokasbumbas noteikumi. 23-2-2017, Izgūti no RulesOfSport.com.
4. NBC olimpiskās spēles. (2016). Handball 101: Noteikumi. 23-2-2017 no nbcolympics.com Mājas lapa: RulesOf Sport. (2016). Rokasbumbas noteikumi. 23-2-2017, Izgūti no RulesOfSport.com.