Tabakas izņemšanas sindroms Simptomi un ārstēšana

The tabakas atturēšanās sindroms Tā ir virkne fizisku, fizisku un garīgu reakciju, kas parādās, ja persona cieš no atkarības no narkotikām un pārtrauc to lietot..

Šis sindroms ir virkne kaitinošu izpausmju, kas rodas, kad smēķētājs pārtrauc saņemt vielu, kurai viņš ir atkarīgs, tas ir, nikotīns..

Populāri šis sindroms ir pazīstams kā mono vai alkas, un tas attiecas uz diskomforta stāvokli, ko rada vēlamās vielas trūkums.

Tomēr šis sindroms neattiecas tikai uz lielo vēlmi patērēt, ka narkomānam ir, kad viņš neuzņemas vielu, kurai viņš ir atkarīgs..

Faktiski šis sindroms aptver daudz vairāk nekā vienkārša vēlme, un tā veic fiziskas un psiholoģiskas izmaiņas ķermenī un funkcijā.

Kopumā visas vielas, kurām ir atkarības komponenti (alkohols, tabaka, kokaīns, amfetamīni, anksiolītiskie līdzekļi uc), var izraisīt atcelšanas sindromu..

Tomēr ne visas vielas rada tādu pašu sindroma veidu, jo atkarībā no katras narkotikas atkarības potenciāla un smadzeņu mehānismiem, kas maina tā patēriņu, var parādīties simptomi, kas var rasties..

Kāpēc parādās atcelšanas sindroms??

Atteikuma sindroms parādās, reaģējot uz vielas, kas ir atkarīga, lietošanu.

Šis fakts izskaidrojams galvenokārt ar dažādu zāļu veiktajām izmaiņām smadzeņu funkcionēšanā.

Kopumā atkarību izraisošām vielām ir ķīmiskie savienojumi, kas ir līdzīgi neirotransmiteriem (ķīmiskie savienojumi, ko neironi izmanto, lai sazinātos savā starpā)..

Kad zāles nonāk smadzenēs, tās sāk mainīt šo neironu ķimikāliju darbību. Proti, ierodas ārējās ķīmiskās vielas, kas sāk darboties līdzīgi kā endogēnās vielas.

Sākotnēji šīs smadzeņu vielas, kas interpretētas kā ārējas, tik bieži, pirms pirmās lietošanas, zāles var sēdēt slikti vai veikt nepatīkamas sekas.

Tas izskaidrojams ar to, ka smadzenēm ir noteikta darbība, kurai tā ir pieradusi, tāpēc, kad vielas ierodas, kas maina tās darbību, tā ir pretrunā šādām izmaiņām..

Tagad, kad atkarību izraisošās vielas sāk patērēt un nonāk smadzenēs pastāvīgā veidā, tas pieradis pie minēto vielu klātbūtnes..

Tātad, mazliet mazliet, smadzenes pārstāj darboties, izmantojot savus sākotnējos mehānismus, un iekļauj narkotiku lietošanu kā būtisku tās darbības daļu..

Kad parādās atcelšanas sindroms??

Izņemšanas sindroms parādās laikā, kad zāles vairs netiek patērētas.

Tomēr ne visiem medikamentiem ir jārada abstinences simptomi, ne visi tie ražo vienādi.

Tāpat ir arī zāles, kas var relatīvi viegli izraisīt atcelšanas sindromu, un citas, kas to nedara.

Kopumā vielas patēriņš ir nepieciešams regulāri, ilgstoši un atkārtoti, lai, pārtraucot patēriņu, organisms reaģētu ar virkni simptomu, kas saistīti ar atcelšanas sindromu..

Tāpat ir nepieciešams, lai patērētā narkotika mainītu smadzeņu reģionus, kas ir atbildīgi par atlīdzības, prieka vai gandarījuma sajūtu. Tas nozīmē, ka narkotikām jāietver atkarību izraisošas sastāvdaļas.

Faktiski atkarību izraisošās zāles (un kas var izraisīt atcelšanas simptomus) raksturo kā vielas, kas maina smadzeņu atalgojuma sistēmas.

Šīs atlīdzības sistēmas ir tās, kas ir atbildīgas par prieka vai apmierinātības sajūtu radīšanu, ja mēs pakļaujamies patīkamām situācijām vai darbībām.

Šādā veidā narkotiku lietošana nekavējoties rada apmierinātības sajūtu bez nepieciešamības piedzīvot jebkuru notikumu, kas mums dod prieku, jo viela pati par sevi jau ļauj mums gūt atalgojumu un apmierinātību..

Tāpat ir nepieciešams, lai šīs zāles, kas maina atalgojuma sistēmas, tiktu regulāras un ilgstošas.

Smadzenes sāks darboties "normāli" tikai tad, ja tajā atrodas atkarību izraisoša viela, jo tā būs "pieradusi" darboties caur iekšējām vielām (smadzeņu) un ārējām (tām, kas ir zāles)..

Jo lielāka ir smadzeņu modifikācija, kas padara šo struktūru narkotiku, jo lielāka ir atkarība, un jo lielāks ir atcelšanas sindroms, kad pārtrauksit lietot.

Tas ir, kad smadzeņu reģiona darbība ir stipri modificēta ar narkotiku palīdzību, kad tā vairs netiek patērēta, tā pieprasīs, lai tā darbotos tā, kā to dara..

Vai tabaka rada atcelšanas sindromu?

Šņaucamais kakls tiek uzskatīts par „mīkstu” narkotiku, tāpēc bieži netiek pieņemts, ka šīs vielas patērē riskus.

Faktiski tabaka tiek uzskatīta par mīkstu narkotiku, jo, lai gan tā var kaitēt organismam, šīs narkotikas psihoaktīvās vielas smadzeņu līmenī nedaudz mainās.

Lai gan kaņepju, kokaīna vai amfetamīnu patēriņš var izraisīt lielākas smadzeņu izmaiņas, skaidru garīgo bojāšanos un bīstamu uzvedības vai uztveres simptomu parādīšanos, tabaka nenozīmē..

Faktiski ir pierādīts, ka tabaka nerada īpaši kaitīgu ietekmi uz garīgo darbību un nesabojā smadzeņu reģionus.

Bet piesargāties, tabakas psihoaktīvā viela, nikotīns, veic nozīmīgu darbību smadzenēs: tā darbojas uz atlīdzības un apmierinātības sistēmu.

Ja esat smēķētājs, jums, iespējams, nebija jāizlasa šie punkti, lai apzinātu, ka tabakai ir svarīga atkarību izraisoša vara.

Jo ilgāks ir tabakas patēriņš, jo lielāki ir patērētie daudzumi, jo smadzenēm būs nepieciešamas lielākas devas, lai iegūtu tādu pašu atalgojuma efektu.

Tādā pašā veidā, jo lielāks patēriņš, jo lielāka ir zāļu ietekme uz nervu sistēmu un jo lielāka ir ķermeņa pielāgošanās šai vielai..

Kā ir tabakas izņemšanas sindroms?

Nikotīna atkarība pati par sevi var izraisīt atcelšanas sindromu, kad viela vairs netiek patērēta.

Tāpat, jo lielāks ir tabakas patēriņš, jo lielāka ir varbūtība, ka, pārtraucot smēķēšanu, būs atcelšanas sindroms.

Ne visiem smēķētājiem šis atcelšanas sindroms rodas, kad viņi pārtrauc lietot nikotīnu. Tomēr tiem cilvēkiem, kuri gadiem ilgi ir patērējuši lielas summas, tas ir ļoti iespējams.

Šajā ziņā Lara Gabriela un viņas kolēģu veiktais pētījums atklāja, kā atcelšanas sindromu novēro ievērojama daļa smēķētāju, kuri pārtrauc tabakas lietošanu..

Faktiski šajā pētījumā tika dokumentēts, ka vairāk nekā 50% smēķētāju iesniedza virkni simptomu, kas saistīti ar tabakas izņemšanas sindromu, un 25% smaga un augsta simptomātika, kad viņi pārtrauca lietot nikotīnu..

Tomēr tabakas izņemšanas sindroms nav unikāli simptomi, un visi smēķētāji, kuri pārtrauc lietot nikotīnu, parādās vienādās izpausmēs..

Daudzas variācijas var novērot attiecībā uz simptomu intensitāti un ietekmi, tāpēc individuālās atšķirības var būt daudzkārtīgas.

No otras puses, neraugoties uz to, ka tabakas izņemšanas sindroms parasti ir bieži sastopams un var būt nopietns, tas tiek uzskatīts par mazāk intensīvu salīdzinājumā ar citām ļaunprātīgas lietošanas zālēm..

Tabakas izņemšanas sindroma simptomi

Simptomi, kas var izraisīt tabakas izņemšanas sindromu, ir ļoti dažādi, tomēr šķiet, ka daži ir prototipiski un tie var rasties vairumā gadījumu..

Šajā sakarā vairāki pētījumi ir parādījuši, ka simptomi, kas visvairāk saistīti ar smēķēšanas atmešanu un atkarību no nikotīna, ir alkas, trauksme, depresija un mirdzēšana..

No otras puses, tabakas izņemšanas sindromā ļoti bieži ir fiziski simptomi, piemēram, svīšana un spriedze.

Citi psiholoģiskie simptomi, kas var parādīties, ir uzbudināmība (parādās 61% gadījumu), bezmiegs (46%) un grūtības koncentrēties (38%).

Attiecībā uz citiem fiziskiem simptomiem, kas var parādīties smēķēšanas atmešanas laikā, ir novērots liels skaits dažādu izmaiņu.

No tiem vairāk nekā 30% gadījumu var rasties diskomforta sajūta kuņģa-zarnu traktā, reibonis, galvassāpes un sirdsklauves..

Citas izmaiņas, piemēram, sirdsklauves, trīce, tirpšana vai nātrene, parasti ir retākas, bet var parādīties arī.

Kādas ir tabakas izņemšanas sindroma sekas??

Ņemiet vērā, ka atcelšanas sindroma simptomi ir īslaicīgi.

Tas nozīmē, ka tie dažos smēķētāju gadījumos parādās, kad viņi pārtrauc smēķēšanu, tomēr tie izzūd, ja persona ilgstoši paliek bez tabakas patēriņa.

Tāpat izņemšanas simptomi mēdz būt lielāki smēķēšanas atmešanas sākumā un mēdz pazust, kad laiks iet bez patērēšanas..

Ja esat atmest smēķēšanu un sākat izjust dažus no iepriekš minētajiem simptomiem, jums jāpatur prātā, ka šie simptomi parādās, reaģējot uz nikotīna nomākumu, bet izzudīs, ja turpināsiet lietot bez patēriņa.

Tādā pašā veidā, kā jūs izmantojāt savas smadzenes, lai darbotos "parasti", izmantojot tabaku, tagad jums ir jādarbojas, lai darbotos bez nikotīna klātbūtnes..

Tomēr atcelšanas sindroma ietekme ir skaidra, smēķēšanas pārtraukšanas process kļūst grūtāks.

Šādā veidā, kad persona pamet smēķēšanu un piedzīvo nepatīkamus simptomus, pirmais variants, kam jāpārtrauc atteikšanās sindroma diskomforta sajūta, ir atkārtota lietošana.

Šie simptomi var izraisīt lielu recidīvu skaitu patēriņā. Diskomforts pazudīs ātrāk, ja tas tiek patērēts, nekā tad, ja ir paredzams, ka smadzenes pieradīs darboties bez nikotīna.

Kā jūs varat ārstēt?

Kā mēs redzējām, galvenais līdzeklis, ar kuru smēķētājam ir jāatsakās no atcelšanas sindroma, ir saglabāt bez tabakas patēriņa.

Ja pamanāt, ka smēķēšanas pārtraukšana kļūst pārāk sarežģīta, jūs varat doties uz psihoterapeitu.

Ir pierādīts, ka motivējoša terapija, apmācība par pašpietiekamību, alternatīvu aktivitāšu meklēšana, stimulu kontrole, neparedzētu gadījumu līgums un pašnovērtējuma veikšana ir efektīva metode, lai palielinātu personīgo spēju pārtraukt smēķēšanu..

Tagad šie paņēmieni palīdz neatjaunoties un turpinās bez patēriņa, taču tie nemazina atcelšanas sindroma simptomus, jo tie izzudīs tikai tad, kad pieradīsit strādāt bez smēķēšanas..

Ja smēķēšanas pārtraukšanas procesa laikā atcelšanas simptomu simptomi kļūst nepanesami, jūs varat izvēlēties citas iespējas.

Pirmkārt, ir nikotīna aizstājējprodukti, kas var mazināt atcelšanas sindromu.

Tie, kurus ir apstiprinājusi ASV Pārtikas un zāļu pārvalde, ir: nikotīna plāksteris, nikotīna gumija, nikotīna pasteļi, nikotīna deguna aerosols un nikotīna inhalators..

Ja šie produkti nedarbojas, varat doties pie ārsta. Ārsts var izrakstīt medikamentus, kas nesatur nikotīnu, bet var palīdzēt pārvarēt atcelšanas simptomus, piemēram, bupropionu vai varencycline.

Atsauces

1. Becoña, E.I, Rodríguez, A.L. un Salazars, I.B. Narkotiku atkarība 1. Ievads Santjago de Kompostelas Universitāte, 1994. gads
2. Becoña, E.I, Rodríguez, A.L. un Salazars, I.B. Narkotiku atkarība 2. Juridiskās narkotikas. Santjago de Kompostela Universitāte, 1995.

3. Becoña, E.I, Rodríguez, A.L. un Salazars, I.B. Narkotiku atkarība 3. Nelegālas narkotikas University of Santiago de Compostela, 1996.

4. Cappelleri JC, Bushmakin AG, Baker CL, Merikle E, Olufade AO, Gilbert DG. Minnesotas nikotīna izdalīšanās skalas daudzdimensiju sistēmas atklāšana. Curr Med Res Opinion 2005; 21 (5): 749-760.

5. Gabriela Lara-Rivas et al. Atteikuma simptomu rādītāji Meksikas smēķētāju grupā. Salud Publica Mex 2007; 49 suppl: S257-S262.

6. Shoaib M, Schindler CW, Goldberg SR. Nikotīna pašregulācija žurkām: celms un nikotīna iedarbība pirms ieguves. Psihofarmakoloģija 1997; 129: 35-43