Kā novērst atkarības pusaudžiem, pieaugušajiem un jauniešiem



Mērķis atkarību profilakse narkotiku lietošana ir samazināt atkarību un ar to saistītās problēmas.

Šo samazinājumu var veikt ar diviem vispārīgiem pasākumiem:

  • Atkarības riska faktoru atklāšana un samazināšana (kas atvieglo patēriņa uzsākšanu vai uzturēšanu)
  • Aizsardzības faktoru uzlabošana (kas veicina cilvēka attīstību un attīsta veselīgu dzīvesveidu)

Šī profilakse netiks veikta tikai ar indivīdu, bet veselības un labklājības izglītības sistēmā, kas vērsta uz visu kopienu.

Iedzīvotāji novēršanai

Programmām un darbībām, kuru mērķis ir novērst atkarības, būs jāņem vērā virkne iedzīvotāju:

  • Sabiedrība: stiprināt sociālās vienības, veicināt kultūras un ģimenes atbildības vērtības, sociālās prasmes, ilgtermiņa informācijas pasākumus ...
  • Ģimene: ģimenes kohēzijas uzlabošana, ģimeņu līdzdalība, lai uzlabotu profilaksi, informācija ģimenēm ...
  • Bērnu populācija, pusaudži un jaunieši: jaunieši un pusaudži ir iedzīvotāji, kas visvairāk patērē narkotikas, piemēram, alkoholu vai kaņepes. Lai ņemtu vērā profilakses pasākumus un izstrādātu tos, jāņem vērā tie.
  • Izglītības kopiena: studentu, ģimeņu un skolotāju iesaistīšana un to saskaņošana ar veselības centriem.
  • Darbaspēka skaits: uzņēmumu, darbinieku un arodbiedrību iesaistīšana

Darbības atkarību novēršanai

Atkarību profilakses programmas var veikt trīs līmeņos:

1) Primārā aprūpe

  • Izveidot izglītības programmas par narkotikām, atkarībām un veselības izglītību
  • Informējiet bērnu un pieaugušo iedzīvotājus par narkotiku lietošanu un ietekmi.

2) Sekundārā profilakse

  • Atkarību atklāšana 
  • Izveidot kontaktu ar personu, lai atrastu risinājumus, cenšoties apzināties atkarību un informēt par viņiem pieejamajiem resursiem un alternatīvām
  • Motivēt un veicināt labvēlīgu attieksmi pret pārmaiņām
  • Veicināt stabilas un veselīgas personiskās attiecības ģimenēs ar atkarīgajiem.

3) Terciārā profilakse vai palīdzība

  • Novērtējiet narkomāna fizisko un psiholoģisko stāvokli, lai piedāvātu ārstēšanu un pēcpārbaudi
  • Izveidot uzmanības sistēmu avārijas situācijām, kas saistītas ar vielu lietošanu
  • Iedrošiniet atkarīgo personu pastāvīgi sazināties ar profilakses centriem, kas atrodas tuvu viņu mājām.

Mērķi, kas jāsasniedz ar jauniešiem

Galvenie mērķi, kas jāsasniedz ar bērniem, pusaudžiem un jauniešiem kopumā:

  1. Informējiet iedzīvotājus par narkomānijas fenomenu
  2. Izveidot pozitīvus lomu modeļus
  3. Samaziniet vecumu, kādā tiek patērētas atkarības vielas
  4. Nosakiet iemeslus, kas var radīt riska situācijas narkotiku lietošanas uzsākšanai, ierosinot rīcības priekšlikumus
  5. Intervēt par sociālajiem apstākļiem, kas ietekmē tādu vielu patēriņu, kas var radīt atkarību
  6. Izglītot iedzīvotājus atbildīgai lēmumu pieņemšanai
  7. Īstenot un attīstīt kopienas profilakses programmas.
  8. Ierobežot narkotiku klātbūtni, veicināšanu un pārdošanu sociālajā vidē
  9. Samaziniet ar narkotiku lietošanu saistītos zaudējumus
  10. Veicināt apmācību un brīvā laika pavadīšanas pasākumus 
  11. Izveidot alternatīvas atpūtai, kultūrai un brīvajam laikam, veicinot veselīgus dzīves paradumus.

Visbiežākās atkarības

Narkotiku veidi, kas izraisījuši vislielāko atkarību Eiropā un Latīņamerikā, ir šādi:

Alkohols

  • Katru gadu pasaulē kaitē 3,3 miljoni cilvēku alkohola kaitīgā patēriņa dēļ, kas ir 5,9% no visiem nāves gadījumiem.
  • Alkohola kaitīgais lietojums ir cēlonis vairāk nekā 200 slimībām un traucējumiem.
  • Papildus neinfekcijas slimībām un traumām pastāv cēloņsakarība starp kaitīgo alkohola patēriņu un garīgo un uzvedības traucējumu virkni..

Tabaka

  • Tabaka nogalina līdz pat pusei patērētāju.
  • Tabaka katru gadu nogalina gandrīz 6 miljonus cilvēku, no kuriem vairāk nekā 6 miljoni ir produkta patērētāji, un vairāk nekā 600 000 ir nesmēķētāji, kas pakļauti otrās dūmiem..
  • Ja netiks veikti steidzami pasākumi, ikgadējais nāves gadījumu skaits līdz 2030. gadam varētu pieaugt līdz vairāk nekā 8 miljoniem.
  • Gandrīz 80% no viena miljarda smēķētāju pasaulē dzīvo valstīs ar zemiem vai vidējiem ienākumiem.

Kaņepes

Kaņepju garšaugu (marihuānas) audzēšana un ražošana joprojām ir plaši izplatīta, bet kaņepju sveķu (hašiša) ražošana joprojām ir ierobežota ar dažām valstīm Ziemeļāfrikā, Tuvajos Austrumos un Dienvidrietumāzijā.

Lasiet vairāk par tās sekām.

Kokaīns

Kokaīna lietošana joprojām koncentrējas vairāk Amerikā, Eiropā un Okeānijā, bet praktiski visa pasaules ražošana notiek trīs Dienvidamerikas valstīs. Tam ir nopietnas blakusparādības.

Kas ir atkarība?

Atkarība ir atkārtota, kompulsīva uzvedība, un personai ir grūti izvairīties.

Šo koncepciju var piemērot:

  • Atkarības no vielām: atkārtota rīcība ir patēriņš, meklēšana, sagatavošana un reģenerācija
  • Atkarības bez vielām: piemēram, atkarības no azartspēlēm vai jaunas tehnoloģijas
  • Turklāt ir citas atkarības no vielas, piemēram, atkarība no iepirkšanās, dzimuma, pārtikas vai fiziskiem vingrinājumiem.

Viena no galvenajām atšķirībām starp šīm divām ir tā, ka atkarības gadījumā ar vielu atcelšanas sindroms ir daudz intensīvāks un biežāk notiek narkotiku lietošana..

Kas ir zāles?

Saskaņā ar PVO, zāles ir jebkura viela, kas, ievedot dzīvā organismā, maina vienu vai vairākas tās funkcijas. Šī definīcija ietver toksiskas vielas, zāles un dažus pārtikas produktus.

Lai noskaidrotu šaubas, alkohols un tabaka ir narkotikas, lai gan tas ir atļauts praktiski visās rietumu valstīs.

Abas vielas rada iedarbību neironu līmenī, radot strukturālas izmaiņas smadzenēs vidējā un ilgā termiņā.

Tās ir psihoaktīvas vielas, kas spēj mainīt garīgo aktivitāti:

  • Uztvere
  • Emocijas
  • Sensācijas
  • Uzvedība
  • Domāšana