17 Alkoholisma sekas veselībā



The alkoholisma sekas Tie var būt fiziski, psiholoģiski un sociāli, un tie ir nopietnāki, jo biežāk tiek patērēts gan pusaudžiem, gan jauniešiem un pieaugušajiem. Pārāk daudz dzeršana vienā reizē vai bieži var nopietni kaitēt jūsu veselībai.

Pašlaik tas ir īpaši satraucoši jauniešiem, kuri pēdējos gados ir palielinājuši alkohola patēriņu.

Alkohola atkarība vai alkoholisms ir medicīniski diagnosticēta kā slimība, kas izpaužas kā bieža alkohola lietošana, neskatoties uz negatīvajām sekām un riskiem, ko tas rada cilvēku dzīvībai..

Dzeršanas īstermiņa ietekme atšķiras atkarībā no cilvēka svara, citiem fiziskiem apstākļiem un to, vai viņš ir gavēnis. Lai gan sākotnēji efekti ir patīkami, pēc kāda laika nāk koordinācijas trūkums, atmiņas un redzes zudums ... No otras puses, šie efekti īstermiņā var būt vēl sliktāki, ja alkohols tiek patērēts kopā ar citām psihoaktīvām vielām..

Pārmērīgs ilgstošs alkohola patēriņš izraisa smadzeņu šūnu nāvi, kas var izraisīt psihiskus traucējumus, kā arī zemāku garīgās vai fiziskās funkcijas līmeni..

Aknu bojājumi, ko izraisa alkohols, var izraisīt cirozi, nopietnu veselības stāvokli, kam var būt nepieciešama aknu transplantācija. Turklāt var attīstīties pankreatīts, kas ir smaga aizkuņģa dziedzera iekaisums.

Tālāk mēs redzēsim fiziskās, psiholoģiskās, sociālās un personiskās / relāciju sekas.

Indekss

  • 1 Fiziskās sekas
    • 1.1. Izveido anēmiju
    • 1.2. Palieliniet sirdslēkmes izredzes
    • 1.3. Aknu bojājums
    • 1.4. Izveidot vēzi
    • 1.5. Augsts asinsspiediens
    • 1.6. Tas pasliktina elpošanas sistēmas darbību
    • 1.7 Izveido ādas problēmas
    • 1.8. Izveidot seksuālas disfunkcijas
    • 1.9 Tas pasliktina imūnsistēmas darbību
    • 1.10 Aizkuņģa dziedzera darbība pasliktinās
    • 1.11
    • 1.12 rada grūtības grūtniecības laikā
  • 2 Psiholoģiskās sekas
    • 2.1 Tas ietekmē smadzeņu darbību.
    • 2.2 Tas rada depresiju un trauksmi
    • 2.3. Izveidot psihozi
    • 2.4 Tas rada bezmiegu
    • 2.5 Samazināt sociālās prasmes
  • 3 Sociālās sekas
  • 4 Personiskās sekas
  • 5 Kā zināt, vai cilvēks ir alkohols?
  • 6 Maksimālā ieteicamā summa
  • 7 Kāpēc ir svarīgi zināt alkohola ietekmi?
  • 8 Citi pētījumi
  • 9 Citi interesanti raksti

Fiziskās sekas

Alkohols ir viela, kas šķīst ūdenī un brīvi cirkulē visā organismā, ietekmējot šūnas un audus, sāk metabolisko procesu procesu, kas pirmajā posmā rada acetaldehīdu, kas ir toksiskāks nekā alkohols..

Alkohola oksidēšana audos (galvenokārt aknās) nosaka būtisku vielu izmantošanu, kas pastāv ierobežotā formā un ir būtiska pareizai tauku vielmaiņai..

Ja alkohola patēriņš ir pārmērīgs, šo vielu atkritumi rada nopietnas izmaiņas tauku metabolismā, kas izraisa taukainu aknu vai aknu steatozi, kas, ja to nekontrolē alkohola lietošanas nomākšana, novestu pie tā, ka aknu ciroze, viena no nopietnākajām un biežāk sastopamajām alkoholiķu komplikācijām.

Dažas no fiziskajām sekām ir:

Tas rada anēmiju

Daudz dzeršana var samazināt skābekļa daudzumu sarkanajās asins šūnās.

Šis stāvoklis, ko sauc par anēmiju, var izraisīt tādus simptomus kā nogurums, elpošanas problēmas vai galvassāpes..

Palielina sirdslēkmes izredzes

Bieži (vairākas reizes nedēļā) vai pārāk daudz dzeršana vienā reizē var izraisīt tādas sirds problēmas kā:

  • Augsts asinsspiediens.
  • Kardiomiopātijas.
  • Aritmijas.
  • Insults.

2005. gadā Hārvardas Universitātes pētnieki konstatēja, ka nāves risks cilvēkiem, kuri bija cietuši no sirdslēkmes, bija divkārši, ja viņi dzēra.

Tam ir aknu bojājumi

Alkohola lietošana bieži var izraisīt nopietnus aknu bojājumus:

  • Fibroze.
  • Ciroze.
  • Hepatīts.

Tas rada vēzi

Lai gan alkohols tiešā iedarbībā uz audiem nav vēža noteicējs, tas ir ļoti efektīvs šķīdinātājs kancerogēnām vielām un ļauj brīvi pārvietoties visā organismā, kas palielina mēles, mutes, rīkles vēža risku. , balsenes, barības vads un aknas, kā arī resnās zarnas, taisnās zarnas, krūts un plaušu vēzis.

Alkohols var palielināt risku saslimt ar dažiem vēža veidiem:

  • Aknas.
  • Rīkles.
  • Laringe.
  • Mute.
  • Colon.
  • Taisni.
  • Māte.
  • Plaušas.
  • Barības vads.

Zinātnieki uzskata, ka risks rodas, kad organisms pārvērš alkoholu par acetaldehīdu, kas ir spēcīgs kancerogēns. 

Vēža risks ir vēl lielāks smago dzērāju vidū, kas arī smēķē.

Tas rada augstu asinsspiedienu

Alkohola galīgais rezultāts ir arteriāla hipertensija, ko izraisa pārmērīga lipīdu uzņemšana un ietekme uz virsnieru dziedzeri, kas rada kortizonu..

Alkohols var mainīt simpātiskās nervu sistēmas darbību, kas kontrolē asinsvadu sašaurināšanos un paplašināšanos, reaģējot uz stresu, temperatūru vai piepūli.. 

Augsts asinsspiediens var izraisīt daudzas citas veselības problēmas: sirds slimības, nieru slimība vai insults.

Tas pasliktina elpošanas sistēmas darbību

Hroniska alkohola lietošana var izraisīt svarīgu šūnu funkciju samazināšanos plaušās.

Izveido ādas problēmas

Hroniska un pārmērīga alkohola lietošana ir saistīta ar plašu ādas bojājumu klāstu: nātrene, psoriāze, seborejas dermatīts un rosacea.

Tas rada seksuālas disfunkcijas

Ilgstošs alkohola patēriņš var kaitēt centrālajai nervu sistēmai un perifērai nervu sistēmai, kā rezultātā vīrieši zaudē seksuālo vēlmi un impotenci. To izraisa testosterona samazināšanās sēklinieku atrofijas dēļ.

Alkoholiskie dzērieni ir seksuālās funkcijas nomācošie. Parastos cilvēkiem, kas reizēm dzer pārmērīgi, pārejošā nomācošā iedarbība uz nervu sistēmu, smadzenēm un muguras smadzenēm darbojas kā refleksu bloķētājs, kas lielā mērā nosaka erekciju un ejakulāciju..

Tas pasliktina imūnsistēmas darbību

Pārāk daudz dzeršana var vājināt Jūsu imūnsistēmu, padarot organismu vieglāku saslimt ar slimībām.

Hroniskie dzirdinātāji biežāk saņem tādas slimības kā pneimonija vai tuberkuloze nekā cilvēkiem, kas nedzer alkoholu.

No otras puses, daudzreiz dzerot vienu reizi, var samazināt ķermeņa spēju cīnīties ar infekcijām, pat 24 stundas pēc piedzimšanas.

Apmeklējiet šo rakstu, lai uzzinātu, kā paaugstināt aizsardzību.

Tas pasliktina aizkuņģa dziedzera darbību

Alkohols izraisa aizkuņģa dziedzera ražošanu toksiskas vielas, kas var izraisīt aizkuņģa dziedzera iekaisumu (pankreatīts), kas savukārt novērš pareizu gremošanu..

Sagatavo kritumu

Tas ir sāpīgs stāvoklis, ko veido urīnskābes kristālu uzkrāšanās locītavās.

Lai gan tas bieži ir iedzimts, arī alkohola un citu pārtikas produktu ietekme ietekmē tās attīstību.

Rada grūtības grūtniecības laikā

Priekšlaicīgas dzemdības un intrauterīna nāve var rasties tāpēc, ka bērns nav gatavs neitralizēt alkohola darbību un to metabolizēt.

Šī dziedzera trausluma dēļ tika novēroti bērni ar aknu bojājumiem.

Alkohols var izraisīt arī garīgo atpalicību no 30 līdz 40% no dzimušajiem, kā arī patoloģisku uzvedību, personības traucējumiem un antisociālu uzvedību.

Psiholoģiskās sekas

Psiholoģiskās sekas ir vairākas: ietekmē lēmumu pieņemšanu, pašpārvaldes zaudēšanu, pašapziņas zudumu, apetītes zudumu, depresiju, trauksmi un vardarbību attiecībās. Svarīgākie ir:

Tas ietekmē smadzeņu darbību.

Alkohols traucē veidu, kādā smadzeņu šūnas sazinās un ietekmē smadzeņu darbību.

Tas var izraisīt garastāvokļa, uzvedības izmaiņas un apgrūtināt domāšanu vai koordināciju.

Tā kā tas kļūst vecāks, smadzenes vidēji ik pēc desmit gadiem samazinās par 1,9%. Tomēr alkoholisms palielina šo ātrumu noteiktos smadzeņu reģionos, kā rezultātā rodas atmiņas zudums un citi simptomi, piemēram, demence..

Tas rada depresiju un trauksmi

Depresija, trauksme un panikas lēkmes ir traucējumi, kurus parasti ziņo cilvēki, kuri ir atkarīgi no alkohola.

Jau gadiem ilgi ir zināms, ka depresija bieži sastopama kopā ar alkoholismu, lai gan ir notikušas debates par to, kurš no viņiem ir pirmais - dzeršana vai depresija.

Ilgs pētījums Jaunzēlandē parādīja, ka tas bieži dzer, kas vada depresiju. 

Ražo psihozi

Psihoze ir otršķirīga no citiem alkohola izraisītiem apstākļiem. Ir pierādīts, ka alkohola lietošana izraisa psihotisku traucējumu palielināšanos par 800% vīriešiem un 300% sievietēm, kurām nav citu garīgo slimību..

Alkohola lietošanas izraisītās psihozes sekas ietver paaugstinātu depresijas un pašnāvības risku, kā arī psihosociālas izmaiņas..

Tas rada bezmiegu

Hroniska alkohola lietošana var izraisīt bezmiegu, kā arī izmaiņas sapņu laikā.

Samazināt sociālās prasmes

Sociālo prasmju samazināšanās cilvēkiem, kas cieš no alkoholisma, jo alkohola neirotoksiskā iedarbība smadzenēs, īpaši prefrontālajā garozā.

Ietekmētās sociālās prasmes ir sejas emociju uztveršana, sejas izteiksmes vai spēja izprast humoru.

No otras puses, ir pētījumi, kas liecina, ka atkarība no alkohola ir tieši saistīta ar uzbudināmību.

Sociālās sekas

Sociālās sekas un zaudējumi saskaņā ar PVO ir skaidri: katru gadu pasaulē mirst 3,3 miljoni cilvēku alkohola kaitīgā patēriņa dēļ, kas ir 5,9% no visiem nāves gadījumiem.

Tikai ASV un Kanādā alkohola lietošana izraisa vairāk nekā 100 000 nāves gadījumu gadā. Tas ir galvenais nāves cēlonis pusaudžiem ceļu satiksmes negadījumu dēļ.

Citas sociālās izmaksas ir:

  • Harms primārās sociālās attiecības, piemēram, ģimene.
  • Miljonārs ekonomiskās izmaksas gadā, gan no valsts, gan no cilvēkiem, kas pārāk daudz tērē alkoholu.
  • Darba ražīguma zudums.
  • Seksuālie uzbrukumi dzērumā.
  • Vardarbība: pārmērīgs alkohola patēriņš ir saistīts ar intīmo partneru vardarbību.

Personiskās sekas

  • Palieliniet izredzes tikt aplaupītām, nolaupītām vai izvarotām.
  • Vardarbība ģimenē.
  • Antisociāla vai noziedzīga rīcība.
  • Ceļu satiksmes negadījumos vai mājās.
  • Darbu zaudēšana prombūtnes vai zemas veiktspējas dēļ. 
  • Pasliktināt personiskās attiecības.
  • Mazāk sportu un seksuālo sniegumu.

Kā zināt, vai persona ir alkoholiska?

Persona būtu alkohols, ja viņš atbilst šādiem standartiem:

  • Nespēja palikt 2 dienas pēc kārtas bez dzeršanas.
  • Nespēja kontrolēt sevi, kad sākat dzert.
  • Nepieciešams alkohols, lai risinātu dzīves prasības.

  • Lielākajai daļai pieaugušo nebūs kaitīgas ietekmes ar nelielu alkohola daudzumu dienā. Piemēram, neliela glāze vīna vai alus alus. Šis patēriņa līmenis var pat samazināt sirds un asinsvadu slimību un demences risku.

Maksimālā ieteicamā summa

Atkarībā no valsts, kurā dzīvojat, maksimāli ieteicams izmantot vienu vai otru summu.

Lielākajai daļai vīriešu maksimālā summa ir 140 g-210 g nedēļā. Sievietēm diapazons ir 84 g - 140 g nedēļā.

Protams, ir nepieciešama pilnīga atturēšanās grūtniecības vai zīdīšanas laikā.

Kāpēc ir svarīgi zināt alkohola ietekmi?

Saskaņā ar Pasaules veselības organizāciju:

  • Alkohola kaitīgais lietojums ir cēlonis vairāk nekā 200 slimībām un traucējumiem.
  • Katru gadu pasaulē kaitē 3,3 miljoni cilvēku alkohola kaitīgā patēriņa dēļ1, kas veido 5,9% no visiem nāves gadījumiem.
  • Kopumā 5,1% no pasaules saslimstības un ievainojumu sloga ir saistīts ar alkohola patēriņu, ko aprēķina kā pielāgoto paredzamo dzīves ilgumu kā invaliditātes funkciju (EVAD)..2
  • Alkohola lietošana izraisa nāvi un invaliditāti salīdzinoši agrā vecumā. Vecuma grupā no 20 līdz 39 gadiem 25% nāves gadījumu ir saistīti ar alkohola patēriņu.
  • Nesen tika konstatētas cēloņsakarības starp kaitīgu patēriņu un infekcijas slimību, piemēram, tuberkulozes un HIV / AIDS, izplatību..
  • Papildus ietekmei uz veselību alkohola kaitīgais patēriņš rada ievērojamus sociālus un ekonomiskus zaudējumus gan indivīdiem, gan sabiedrībai kopumā.

Un jums ir problēmas ar alkoholu? Mani interesē jūsu viedoklis Jūs varat komentēt komentāru sadaļā. Paldies!

Citi pētījumi

Ir taisnība, ka pētījumi liecina, ka mērenam alkohola patēriņam var būt zināms ieguvums. Mērens patēriņš būtu glāze vīna dienā vai divos alus.

Tāpēc tas, kas nav ieguvums, ir alkoholisms, tas ir, biežais un pārmērīgais patēriņš. Lai gan es vairāk pievērsīšos ieguvumiem citā rakstā, viens no mērena patēriņa ieguvumiem ir ilgmūžība.

2010. gadā ilgstošs pētījums vecāka gadagājuma cilvēkiem apstiprināja mērenas dzeršanas labvēlīgo ietekmi. Gan atturētāji, gan alkoholiķi palielināja mirstības rādītāju par 50% vairāk nekā vidēji dzērāji.

Citi pētījumi ar dzīvniekiem ir palielinājuši ilgmūžību ar dažādiem alkohola veidiem. 

Kā es minēju rakstā par alu, ieteicamā lieta ir 2 glāzes dienā.

Citi iespējamie ieguvumi pētniecībā ir bijuši (ar mērenu patēriņu, ar pārmērīgu patēriņu, ieguvumi ir kaitīgi):

  • Kafijas, alkohola un C vitamīna patēriņš ir negatīvi saistīts ar nieru akmeņu veidošanos.
  • Samaziniet 2. tipa diabēta risku.
  • Zemāks reimatoīdā artrīta risks.
  • Zemāks osteoporozes risks.

Citi interesanti raksti

Alkohola izraisītas slimības.

Hronisks alkoholisms.

Alkoholisma simptomi.

Alkoholisma ārstēšana.

Profilakse.

Ietekme uz nervu sistēmu.