5 zāles stresa ārstēšanai
The stresu izraisošas zāles katru reizi, kad viņi tiek patērēti vairāk, jo tie ir dzīves ritms, kas ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc parādās šī slimība, piemēram, nogurums, nervi, trauksme vai pat depresija..
Mums ir jāveic daudzas funkcijas un ļoti daudzveidīgas visas dienas garumā. Tas notiek darba vietā un personālam. Iespējams, mēs kļūstam par cilvēkiem, kas pieprasa daudz no sevis un nepietiekami apbalvo sevi par to, cik labi mēs to darām.
Visa šī slodze, ko mēs uzkrājam, kļūst par stresu. Šis vārds nāk no grieķu valodas “stingra”, kas nozīmē izspiest. Stress ir fizioloģiska reakcija, kas notiek mūsu iestādēs, lai tiktu galā ar situāciju, kas tiek uztverta kā draudoša vai augsta pieprasījuma pakāpe.
Kad mēs uztveram situāciju kā stresu, tiek aktivizēta simpātiskā nervu sistēma un tiek uzsākta tās cīņas vai lidojuma reakcijas mehānisms. Ja šis drauds paliek ilgāks, mūsu ķermenis nav gatavs uzturēt šo aktivācijas līmeni, sākas parasimpatiska nervu sistēma, kas izraisa homeostāzi. Tas nozīmē, ka tas liek organismam atgriezties normālā aktivācijas līmenī un regulēt fizioloģiskos apstākļus.
Stress tiek uztverts kā negatīva emocija, un tai ir lielas sekas tā fiziskā un psiholoģiskā līmenī, kas cieš. Katrs no viņiem piedzīvos stresu citā veidā un arī citā situācijā. Ir ļoti svarīgi, lai mēs zinām, kā mūsu ķermenis reaģē uz stresa situāciju, lai atpazītu simptomus un spētu to pareizi un laikus pārvaldīt.
Ārstēšana, ko izmanto stresa situācijās, ir ļoti dažāda, un to vajadzētu uzraudzīt speciālists. Psihologa iejaukšanās ir ļoti svarīga, lai atbalstītu pacientu viņu emociju pārvaldībā.
Šajā amatā mēs redzēsim dažādus medikamentus, kas tiek izmantoti gadījumos, kad ir stress. Šīs farmakoloģiskās procedūras ir jāparedz un jāuzrauga medicīnas speciālistiem. Faktiski ir ieteicams, lai pieeja stresa gadījumos tiktu pielāgota psiholoģiskajai terapijai un, ja to prasa, farmakoloģiskā ārstēšana.
Pēc tam mēs redzam sešus medikamentus, kurus visvairāk lieto stresa ārstēšanai, kādi ir viņu ieguvumi un, ja tādi ir, kādas blakusparādības var izraisīt mūsu organismā.
6 visbiežāk patērētās stresa zāles
1- Ansiolíticos
Anksiolītiskie līdzekļi ir medikamenti par izcilību, ko izmanto stresa un trauksmes ārstēšanā. Tas nozīmē, ka dažādas anksiolītiskās vielas kontrolē ar trauksmi saistītos fiziskos simptomus. Visbiežāk ir trīce un svīšana.
Atkarībā no trauksmes un cilvēka tas prasīs zāļu un noteiktu tā devu. Šo medikamentu darbības mehānisms ir viņu depresīvā iedarbība centrālajā nervu sistēmā, kas darbojas pret trauksmi, bet neizraisot sedāciju vai miegu.
Šajā grupā mēs atrodam barbiturātus un benzodiazīnus (vai trankvilizatorus).
Barbiturāti
Šīs zāles darbojas kā centrālās nervu sistēmas nomierinošas vielas, un to ietekme ir no relaksācijas stāvokļa, piemēram, vieglas sedācijas līdz pilnīgai anestēzijai..
Cilvēkiem, kas tos patērē, jābūt piesardzīgiem, jo barbiturātiem ir liela atkarības, fiziskā un psiholoģiskā tipa spēks..
Šī iemesla dēļ tās arvien mazāk tiek izmantotas, un dažas vienības attur barbiturātu izmantošanu trauksmes ārstēšanā. Faktiski, tie var būt noderīgi bezmiega ārstēšanā, ja benzodiazepīnu lietošana, par kuru es runāju tālāk, nav sasniegusi paredzamo efektu.
Klusinātāji
Zināms arī kā benzodiazepīni. Šāda veida zāles ir vielas, kas izraisa centrālās nervu sistēmas depresiju. Tā iedarbība mazās devās samazina nervu uzbudinājuma līmeni un, ja to lieto lielās devās, var izraisīt miegu.
Šāda veida medikamenti dažu stundu garumā veicina stresa izzušanu, bet ir viens no galvenajiem kontrindikācijām, kas nemāca pacientam vadīt nervus un viņu trauksmes stāvokli..
Benzodiazepīni rada lielu atkarību, tāpēc ir svarīgi, lai tie netiktu ļaunprātīgi izmantoti, un, kad tie tiek uzņemti, tam ir atbilstoša medicīniskā uzraudzība..
Gadījumā, ja pacients bieži patērē šīs zāles, trankvilizatori organismā rada pieraduma efektu, un tādēļ, lai stimulētu mieru un novērstu simptomus, arvien vairāk būs jāpalielina ķermeņa masa. šo zāļu devu.
Šīs zāles var parakstīt ārsti stresa un citu slimību, piemēram, bezmiega, ārstēšanai, kā es minēju iepriekšējā sadaļā, un muskuļu sāpes..
Parasti cilvēki, kuriem ir augstāks atkarības līmenis, ir tāpēc, ka viņi tos izmanto, lai nomierinātu trauksmi un aizmigtu.
Saskaņā ar Barselonas CAT (Centra D'Assistència Terapèutica) centru, mierinošās vielās mēs atrodam benzodiazepīnus un par excellence, Valium. Starp sekām, ko tas rada, mēs atrodam:
-Neiroloģisko impulsu pārmērīga pārnešana.
-Samazināts miega sākuma laiks.
-Kopējā miega laika palielināšana.
-Samazināta miega REM fāze.
-Asinsspiediena samazināšana.
-Sirdsdarbības ātruma samazināšana.
Starp blakusparādībām, ar kurām mēs saskaramies, lietojot un arī, izmantojot trankvilizatorus, cita starpā mēs redzam virkni nelabvēlīgu seku.
Saistībā ar braukšanu un smago mašīnu lietošanu mieram ir kontrindicēts lietot mierinošus līdzekļus, kas var izraisīt un līdz ar to negadījumus, kas varētu izraisīt šādu situāciju..
Sievietēm, kuras vēlas iestāties grūtniecības stāvoklī, var rasties grūtības uzturēties, ja tās lieto mierinošus līdzekļus.
Attiecībā uz vecāka gadagājuma cilvēkiem spāņu biedrība par trauksmi un stresu (SEAS) ir pierādījusi un apliecinājusi, ka trankvilizatoru patēriņš var samazināt dzīves ilgumu līdz septiņiem gadiem..
Benzodiazepīni darbojas ātrāk nekā antidepresanti, par kuriem es runāšu. Vispazīstamākie un lietotākais šāda veida narkotikas ir šādas:
- Klonazepāms (Klonopin), ko lieto sociālās fobijas un ģeneralizētas trauksmes traucējumu ārstēšanai..
- Lorazepāms (Ativan), kas paredzēts panikas traucējumu gadījumos.
- Alprazolāms (Xanax), ko lieto panikas traucējumos un arī ģeneralizētā trauksmē.
- Buspirons (Buspar) ir pretsāpju zāles, ko lieto cilvēkiem, kuri cieš no vispārējas trauksmes. Šajā gadījumā, atšķirībā no pārējiem benzodiazepīniem, buspironam ir vajadzīgas vismaz divas nedēļas, lai sāktu rīkoties, un tās ietekme ir jūtama.
2. Antidepresanti
Neskatoties uz to, ka pēc nosaukuma šķiet, ka tos vajadzētu lietot tikai depresijas ārstēšanā, antidepresantiem patiešām var izmantot stresa un trauksmes ārstēšanai..
Tās darbības mehānisms ir ļoti vienkāršs, tas veicina serotonīna līmeņa paaugstināšanos mūsu centrālajā nervu sistēmā. Tādā veidā tas uzlabo to cilvēku garastāvokli, kuri to patērē.
Parasti antidepresanti, ko lieto kā trauksmes ārstēšanu, sākas ar mazām devām, un pakāpeniski deva kļūst lielāka.
Atkarībā no trauksmes veida tiks noteikts viens vai otrs antidepresants. Visbiežāk sastopamie ir šādi:
- Serotonīna uzņemšanas inhibitori. Šis antidepresantu veids palielina serotonīna, neirotransmitera, kas regulē dusmas, agresiju, ķermeņa temperatūru utt. Tādējādi serotonīna līmenis palielinās sinaptiskā plaisā (savienība starp diviem neironiem) un galu galā savienojas ar post synaptic receptoriem..
Tos lieto depresijas, ģeneralizētas trauksmes, obsesīvas kompulsīvas slimības, sociālās fobijas, ēšanas traucējumu gadījumos un pat tos var izmantot priekšlaicīgas ejakulācijas ārstēšanai..
Vislabāk zināms šajā grupā ir fluoksetīns, kura tirdzniecības nosaukums ir Prozac, sertralīns, escitaloprams, paroksetīns un citaloprams..
Starp pirmo un ceturto ārstēšanas nedēļu cilvēki, kuri lieto antidepresantus serotonīna atpakaļsaistīšanas inhibitorus, sāk saskarties ar pirmajām blakusparādībām. Visbiežāk sastopamas ir slikta dūša un vemšana, miegainība un bezmiegs, galvassāpes (galvassāpes), bruksisma epizodes (zobu slīpēšana), apetītes izmaiņas, caureja, cita starpā..
- Tricikliskie antidepresanti. Šīs zāles saņem šo nosaukumu, jo to ķīmiskajā struktūrā ir trīs gredzeni. Sākumā tie tika izstrādāti kā antihistamīni, un pēc tam tās iedarbība tika pierādīta psihisko un depresīvo epizožu ārstēšanā..
Tricikliskie antidepresanti novērš serotonīna un noradrenalīna neirotransmiteru atkārtotu uzņemšanu. Tādā veidā tie palielina smadzeņu smadzeņu līmeni.
Visbiežāk novērotās blakusparādības šiem antidepresantiem ir antiholīnerģiska iedarbība, tas ir, tās samazina vai atceļ acetilholīna ietekmi uz centrālo nervu sistēmu un perifēro nervu sistēmu..
Vispazīstamākie ir šādi: bronhodilatācija (bronhu un bronholu paplašināšanās), sirds un asinsvadu ietekme, svara pieaugums un seksuāla disfunkcija..
- Monoamīnoksidāzes inhibitori. Tie ir pazīstami kā pirmie komercializētie antidepresanti. Viņa darbības veids bloķē fermenta monoamīnoksidāzes darbību.
Cilvēki, kas patērē šos antidepresantus, nevar lietot alkoholu un citus pārtikas produktus, kas satur augstu tiramīna līmeni (fermentēti pārtikas produkti, piemēram, siers, marinēti dārzeņi uc), jo šo inhibitoru un tiramīna mijiedarbība var izraisīt cerebrovaskulāru traucējumu.
Monoamīnoksidāzes inhibitoru izraisītās blakusparādības ir līdzīgas citām iepriekš minētajām antidepresantiem.
3 - Neiroleptiskie līdzekļi
Pazīstams kā antipsihotisks līdzeklis. Ja tās lieto mazās devās, tās rada anksiolītiskas īpašības. Daži no tiem ir rispedirons, olanzapīns un kvetiapīns. Tos lieto vispārinātās trauksmes, obsesīvi-kompulsīvi traucējumi un panikas traucējumi.
Blakusparādību smaguma dēļ neiroleptisko līdzekļu lietošana jāierobežo tikai pacientiem, kuri iepriekš nav reaģējuši uz citu farmakoloģisku ārstēšanu vai kuri cieš no šizofrēnijas vai gados vecākiem cilvēkiem, kuri sāk ar simptomiem, kas saistīti ar uzbudinājumu..
4 - Simpatolītiskie līdzekļi
Viņi strādā, samazinot katecholaminergisko sistēmu, tādējādi samazinot simpātiskās nervu sistēmas darbību.
Lietošana, kurai tie ir vislabāk zināmi, ir hipertensijas iedarbība, bet tie ir arī indicēti dažādu trauksmes traucējumu ārstēšanai, tai skaitā: ģeneralizēta trauksme, panikas traucējumi un posttraumatisks stresa traucējums. Ir vairāki simpatolītisko zāļu veidi:
- Beta blokatori. Tās darbojas, bloķējot postsinaptiskos B-adrenerģiskos receptorus. Tādā veidā viņi kontrolē adrenerģiskās īpašības somatiskās izpausmes (kas saistītas ar simpātisko nervu sistēmu), piemēram, tahikardiju, sirdsklauves, trīci, svīšanu, nosmakšanu un citus fiziskus simptomus, kas brīdina, ka persona cieš no trauksmes.
Tās darbība nomāc šīs izpausmes sekundārā veidā, neiejaucoties smadzeņu trauksmes mehānismos. Tādēļ dažās trauksmes attēlos, piemēram, paredzamā trauksme un obsesīvi-kompulsīvi traucējumi, tā neuzrāda efektivitāti.
Beta blokatori parasti tiek izmantoti, lai simptomātiski ārstētu trauksmi, ko rada stadijas bailes, ko var ciest mākslinieki vai cilvēki, kas pārstāv opozīciju..
- Alfa-2 adrenerģiskie agonisti. Klonidīns un guanfacīns iedarbojas uz noradrenerģiskiem receptoriem, inhibējot neironus, kas iesaistīti panikas un stresa reakcijās..
5- Selektīvie GABA atpakaļsaistes inhibitori
Šīs zāles darbojas, inhibējot centrālās nervu sistēmas galvenās neirotransmitera, kas ir GABA, darbību. Šajā klasifikācijā mēs atrodam vairākus veidus:
- Pretepilepsijas līdzekļi, piemēram, pregabalīns un gabapentīns, ir efektīvi ārstējot psihiskus un somatiskus trauksmes simptomus..
- Neurosteroīdi darbojas kā anksiolītiskie līdzekļi, lietojot mazas devas un lietojot lielās devās, tie darbojas kā \ t.