Kas ir veselības psiholoģija?

The veselības psiholoģija tā ir disciplīna, kas ir dzimusi konteksta kontekstā, kur svarīga veselības problēmu risināšanā sākas uzvedības un psihosociālo mainīgo nozīme..

Turklāt tas ir izstrādāts kā specialitāte, kas vērsta uz slimību profilaksi un veselības veicināšanu.

Veselības psiholoģijas definīcija

Vispilnīgākā veselības psiholoģijas definīcija ir Matarazzo 1980. gadā.

Veselības psiholoģija ir profesionālo, zinātnisko un izglītojošo ieguldījumu summa, kas raksturīga psiholoģijai kā disciplīnai, veselības veicināšanai un uzturēšanai, slimību profilaksei un ārstēšanai, etioloģisko korelāciju un diagnozes noteikšanai. veselības, slimību un ar to saistīto disfunkciju uzlabošana, papildus veselības aprūpes sistēmas uzlabošanai un veselības politikas formulēšanai.

Šī definīcija ietver četrus galvenos virzienus, kuros iesaistīts veselības psihologs: veselības veicināšana un uzturēšana; slimības profilakse un ārstēšana; veselības, slimību un disfunkciju etioloģija (cēloņi) un korelācijas un veselības sistēmas izpēte un veselības politikas formulēšana.

Attiecībā uz pirmo darbības jomu tā ietvertu visu kampaņu apjomu, kuru mērķis ir veicināt veselīgus paradumus, piemēram, sabalansēta uztura uzņemšana..

Otrā darbības joma attiecas uz nepieciešamību mainīt neveselīgus ieradumus, lai novērstu slimības un mācītu slimiem cilvēkiem veiksmīgāk pielāgoties jaunajai situācijai.

Trešā darbības etioloģija attiecas uz cēloņu izpēti, kas izraisa slimību, šajā gadījumā būtu jānorāda alkohola patēriņš, smēķēšana, fiziskā slodze vai kā tikt galā ar stresa situācijām..

Tas nozīmē, ka no veselības psiholoģijas interesēm ir iejaukties, piešķirot indivīdam resursus, kas ļauj viņam sasniegt zināmu pietiekamības līmeni bioloģiskajā lietā, un tāpēc, ka viņš saglabā savu veselības stāvokli lielākam iespējamajam laikam.

Vēl viena Eiropas Psiholoģijas profesionālo apvienību federācijas (EFPPA) Veselības psiholoģijas darba grupas definīcija secina, ka profesionālās veselības psiholoģijas misija ir veicināt un uzturēt labklājību, piemērojot psiholoģiskā teorija, metodes un pētījumi, ņemot vērā ekonomisko, politisko, sociālo un kultūras kontekstu. Un tā galvenais mērķis ir izmantot zināšanas, metodes un psiholoģiskās prasmes labklājības veicināšanā un uzturēšanā?.

Vispārēja vēsturiskā tuvināšana

Psiholoģija bija saistīta ar fizioloģijas un eksperimentālajām laboratorijām, tomēr daudz agrāk tā jau bija saistīta ar veselības jomu, piedaloties garīgo slimību diagnostikā un ārstēšanā..

Šī psiholoģijas sasaiste ar veselības pasauli no garīgās slimības viedokļa noteica klīniskās psiholoģijas darba jomu un uzsāka ciešu sadarbību ar psihiatriju.

Tomēr tikai laika jautājums, divdesmitā gadsimta vidū un kopā ar sabiedrības attīstību sākās interese par vairākiem aspektiem, kas kopā radīja veselības psiholoģijas izcelsmi..

• Interese tika pārcelta no infekcijas slimībām, kas pašlaik ir diezgan kontrolētas ar antibiotiku lietošanu, uz tām, kam ir hronisks daudzcēloņu izcelsmes raksturs, kas saistīts ar dzīvesveidu, piemēram, vēzi vai sirds un asinsvadu problēmām. Tas nozīmē, ka šo slimību pieaugums ir saistīts ar mijiedarbību starp uzvedību un veselības paradumiem, kas darbojas kopā, veicinot slimības izskatu..
• Šāda veida hroniskas slimības parasti ietekmē dzīves stilu un kvalitāti, kam cilvēkiem ir jāpielāgojas. Piemēram, saglabājiet labu pielietojumu ārstēšanai.
• Medicīniskā modeļa neatbilstība hronisku problēmu ārstēšanai.
• Prāta-ķermeņa dualisms.

Dualistic un holistisks redzējums

Konteksts un kultūra ietekmē redzējumu, kas mums ir par ķermeņa un prāta attiecībām. Tādā veidā izceļas dualistisks vai holistisks redzējums.

Dualistiskā vīzija ir tādi modeļi kā biomedicīnas modelis, kas veselību uztver kā kaut ko, kas tiek dots un kurā indivīdu uzvedībai tiek piešķirta mazāka nozīme to attiecībās ar slimību, piemēram, par ārstēšanu.

Viduslaikos bija iespēja šo redzējumu, domāja, ka cilvēkiem bija mūžīgs gars, ierobežotā ķermenī; slimība bija grēka rezultāts, un vienīgā iespējamā izārstēšana bija ticība.

Kaut arī holistiskais redzējums ir raksturīgs pašreizējam biopsihosociālajam modelim vai tādām kultūrām kā Ķīna vai Senā Grieķija. Tajos slimība tika uzskatīta par iekšējās bilances sabrukumu, ko izraisīja bioloģiskie vai citi cēloņi, piemēram, uzvedības izmaiņas vai emocionāla notikuma klātbūtne..

Šī vīzija pieņem, ka cilvēks ir nedalāms veselums, kas atšķiras no elementu summas. No šī viedokļa ir iespējams, ko var darīt subjekts, lai saglabātu savu veselību.

Veselības modeļi

Biomedicīnas modelis

Šo modeli aizstāv Engels (1977), un tas balstās uz diviem pieņēmumiem: prāta un ķermeņa doktrīnu un redukcionismu. Tas ir, slimība ir saistīta ar fizisku un ķīmisku reakciju, un tikai uz to, ignorējot citus mainīgos, piemēram, psiholoģiskus, sociālus aspektus, kas varētu ietekmēt ārstēšanu, atveseļošanos, recidīvus.…

Šis modelis tiek aizstāts ar biopsihosociālo modeli, jo tas ir būtiski trūkumi.

Biopsihosociālais modelis

Kā norāda nosaukums, no šī modeļa tiek pievērsta uzmanība bioloģisko, psiholoģisko un sociālo faktoru kopumam. Veselības slimības procesā pastāv makroprocesu mijiedarbība, piemēram, sociālais atbalsts, garīgās veselības traucējumi? un mikroprocesus, piemēram, bioķīmiskas izmaiņas.

No otras puses, modelis arī uzskata, ka ārstēšanas ieteikumos jāņem vērā šie trīs mainīgo veidu veidi, un terapija ir jāpielāgo katras personas īpašajām vajadzībām, ņemot vērā viņu veselības stāvokli kopumā un padarot ieteikumus par ārstēšanu. kas kalpo tam, lai risinātu problēmas, kuras ir personai.

Turklāt no šī viedokļa ļoti svarīga ir terapeitiskā saikne, kas ietekmē pacienta ārstēšanas uzlabošanos, šīs efektivitātes uzlabošanu un slimības atveseļošanās laika saīsināšanu..

Tāpēc biopsihosociālais modelis uzskata, ka personai ir veselība, kad tiek aptvertas viņu bioloģiskās, psiholoģiskās un sociālās vajadzības..

Citas disciplīnas

Ir arī citas zināšanu un disciplīnu jomas, kas ir risinājušas arī iepriekš minētos aspektus, tomēr pastāv līdzības un atšķirības starp tām un veselības psiholoģiju..

Mēs runājam par psihosomatisku medicīnu, medicīnas psiholoģiju, uzvedības medicīnu un klīnisko psiholoģiju.

Psihosomatiska medicīna

Psihosomatiskā medicīna bija pirmais mēģinājums medicīniskajā jomā pētīt psihosociālo mainīgo un psihofizioloģisko pārmaiņu attiecības. Šo jēdzienu 1918. gadā izstrādāja Heinrots.

Galvenā atšķirība ar veselības psiholoģiju ir tāda, ka psihosomatiskā medicīna ir vairāk orientēta uz slimības ārstēšanu, jo tā sākotnējā saikne ar psihoanalītisko teoriju ir ierobežota un neliela uzmanība pievērsta nelielai fizioloģisko pārmaiņu grupai..

Neskatoties uz to, viņam bija drosme uzsvērt psihosociālo, emocionālo, psiholoģisko mainīgo uc ietekmi..

Medicīnas psiholoģija

Medicīnas psiholoģija no tās definīcijas aptvertu gandrīz visu, tostarp pašu psihosomatisko medicīnu, tāpēc tā nerada īpašu teorētisko orientāciju.

Tā koncentrējas uz psiholoģisko faktoru izpēti, kas saistīti ar veselību, slimībām un ārstēšanu individuālā, grupas un sistēmu līmenī.

Atšķirības ar veselības psiholoģiju ir tas, ka ārsts koncentrējas uz slimības prioritāro izpēti, nevis par veselību priekšplānā kā iejaukšanās objektu, kā arī aizmirst dažādu ārstu skaitļu profesionālo lomu. veselības aprūpi.

Tādējādi tā pakļauj psiholoģisko jomu ārstam, mulsinot mācību priekšmetu ar profesionālo kompetenci.

Uzvedības zāles

Šī disciplīna rada dažas grūtības attiecībā uz tās definīciju, jo līdz 1980. gadiem uzvedības zāles un veselības psiholoģija bija termini, kas tika izmantoti savstarpēji aizstājami..

Termins "uzvedības zāles" pirmo reizi tika izmantots Birkā 1973. gadā, un to izmantoja kā sinonīmu un papildinājumu biofeedback izmantošanai, atzīstot šīs tehnikas nozīmi šīs disciplīnas radīšanā..

Termins uzvedības medicīna ir dzimis kā teorētiskās uzvedības tradīcijas paplašinājums. Tieši tāpēc viņu galvenās bažas bija uzvedība veselībai un slimībām, kā arī neparedzētās situācijas, kas to saglabā, un izmaiņas, kas būtu jāveic to pārveidošanā. Klīniskajā praksē uzvedības zāles izmanto uzvedības modifikācijas novērtēšanas un ārstēšanas metodes.

Atšķirības ar veselības psiholoģiju būtu:

• Uzvedības medicīna uzsver starpdisciplināro dabu, bet veselības psiholoģija tiek prezentēta kā medicīnas nozare.
• Uzvedības medicīna vairāk koncentrējas uz slimības ārstēšanu un rehabilitāciju, savukārt veselības psiholoģija ir saistīta ar veselības veicināšanu.

Klīniskā psiholoģija

Attiecībā uz klīnisko psiholoģiju un tās atšķirībām ar veselības psiholoģiju ir divas pretējas pozīcijas; no vienas puses, tie, kas aizstāv citu disciplīnu, nav nepieciešami, jo klīniskā psiholoģija to var uzņemties un, no otras puses, vairāk nekā pamatotu iespēju atdalīt vienu no otras.

Attiecībā uz pirmo nostāju aizstāvji apgalvo, ka nav pietiekami daudz elementu, kas atšķirtu klīnisko psiholoģiju no veselības psiholoģijas; ka klīniskā psiholoģija var saturēt pirmo, jo vienīgais elements, kas neietvertu klīnisko psiholoģiju, būtu profilakse un, visbeidzot, ka viņi pieņem, ka tie ir divi dažādi subjekti, viens, kas veltīts emocionāliem traucējumiem un otrs - ārstēšanai. fiziskā slimība, būtu atsākt prāta-ķermeņa dualitāti, ko mēs vēlamies pārvarēt.

Ir taisnība, ka otrā nostāja prasītu visaptverošu akadēmiskās un profesionālās pasaules pārdomāšanu un disciplīnas, tā saukto veselības zinātņu izveidi, ap kuru citi griežas.

Secinājumi

Neskatoties uz visiem konfliktiem, kas joprojām pastāv ap šiem jēdzieniem, un, piemēram, Spānijā šobrīd nevar nošķirt klīniskās psiholoģijas veselības psiholoģijas profesionālo praksi. Tomēr, ja šajā jomā ir īpašas darba jomas, un veselības aprūpes dienestiem ir nepieciešami arvien vairāk veselības psihologu.

ASV tā ir medicīnas centros, kur ir pieprasīts lielākais to skaits intervences un pētniecības jomā rehabilitācijā, kardioloģijā, pediatrijā, onkoloģijā, ģimenes medicīnā, zobārstniecībā.…

Turklāt veiktajā pētījumā tika konstatēts, ka visvairāk pieprasītās darba jomas bija:

• Stresa vadība.
• Ēšanas traucējumi.
• Hroniskas sāpes.

Atsauces

1. Amigo Vázquez, I., Fernández Rodríguez, C. un Pérez Álvarez, M. (2009). Veselības psiholoģijas rokasgrāmata (3. izdevums). Piramīdas izdevumi.
2. Rodríguez Marín, J. (1998). Veselības psiholoģija un klīniskā psiholoģija. Psihologa lomas, Nr. 69.
3. Piña López, J.A. (2003). Klīniskā psiholoģija un veselības psiholoģija: veselības psiholoģijas aizsardzībā. Psiholoģiskā summa vol. 10, Nr.1, 67-80.