Uranofobijas simptomi, cēloņi, ārstēšana

The uranofobija Tā ir neracionāla bailes no mistiskā ideja par paradīzi vai debesīm, nevis būt tā cienīga. Kā tas ir saprātīgi, tā ir bailes, kas izriet no bailēm no miršanas un nav darījušas pietiekami daudz, lai pelnītu pacelties uz debesīm. Paplašinot, tas attiecas arī uz vienkāršu bailes no miršanas.

No cilvēka sugas izcelsmes cilvēks ir baidījies no viņa nāves, un šī pieredze ir novedusi pie tā, lai attīstītu mītus un reliģijas, daudzas no tām ar priekšstatu par to, kur cilvēks iet, kad viņš nomirst. Kopumā parasti ir idilliska vieta tiem, kam piešķirts labas darbības, un otrs murgs, tiem, kas nepareizi.

Šis latents drauds, ka dzīve ir beigusies, un nekas cits, vai ka tas, kas seko, nav patīkams, balstās uz bailēm no nezināmā, neizpētītā. Tāpēc uranofobija ir saistīta arī ar neracionālu baili no bezgalīgās, kosmosa un fiziskās debesis. Sakarā ar tās milzīgumu un visu, ko tas var slēpt.

Tā ir vispārēja fobija, kas nozīmē, ka tās ietekmi var sajust jebkurā dienas laikā, bez stimuliem, kas tos provocē, kā tas notiek ar vienkāršām fobijām (piemēram, bailēm no suņiem). Šā iemesla dēļ tas var būt ļoti invalīds vai ierobežojums tiem, kas cieš no tā..

Šajā rakstā mēs detalizēti runāsim par uranofobiju, lai skaidri saprastu tās simptomus, iespējamos saistītos cēloņus un to, kā mazināt tā simptomus. Tiks apspriests arī šī stāvokļa gaita un vadlīnijas diferenciāldiagnozei ar citām līdzīgām fobijām..

Uranofobijas simptomi

Tāpat kā citas fobijas, uranofobiju raksturo spēcīga un pastāvīga bailes, kas ir pārmērīga un neracionāla, kas notiek situācijās vai problēmās, kas saistītas ar nāvi, dzīvi pēc nāves vai ārējās kosmosa milzības. Tālāk tas izskaidro, kas tiek minēts ar apsūdzētajiem, noturīgiem, pārmērīgiem un neracionāliem.

Ir teikts, ka bailes tiek apsūdzētas, kad subjekts spēj to izteikt un saprast, ka tas pastāv. Tas nav uzskatāms par fobiju, ja persona nespēj atšķirt viņu bailes iemeslu. Savukārt tiek uzskatīts, ka tas ir noturīgs, ja tas paliek bez lielām izmaiņām laika gaitā (mēnešos vai gados)..

Ir norādīts, ka bailes ir pārmērīgas, ja tās pārsniedz kvotu, kurā tas sagaidāms atbilstoši kontekstam, vecumam un kultūrai. Piemēram, bailes mirt ir izplatītas gandrīz visos cilvēkiem, bet līdz līmenim, kas neizslēdz iespēju dzīvot ar pilnīgu dzīvi. Tāpat arī daudzu ticīgo vidū ir bailes, kas nav augšāmcēlies uz iespējamo debesīm.

No otras puses, bailes no kosmosa vai fiziskās debesis ir milzīgas, tāpēc nedaudz vairāk nekā neliela tās izpausme tiks uzskatīta par pārmērīgu. Tomēr vairumā gadījumu tiks ņemts vērā to, kurš cieš to. Ja šai personai bailes ir pārmērīgas, tas ir jāuzskata par tādu.

Visbeidzot, bailes tiek uzskatītas par neracionālām, ja tās nenosaka iemeslu vai argumentus pret to. Piemēram, priekšmets ar uranofobiju var būt drošs, ka viņš ir labā veselībā, ka viņš ir jauns un ka viņš dzīvo vidē bez vardarbības un labas medicīniskās palīdzības, un pat tad viņš joprojām jutīsies dziļā bailē no miršanas.

Tas pats notiktu, ja jūs mēģinātu pārliecināt tēmu par viņa garīgo labestību un nopelniem saskaņā ar viņa ticības sistēmu, vai arī, ja viņš būtu saņēmis lasīt grāmatas, kas mazina mītus par kosmosa briesmām. Pieaugušie parasti atzīst, ka viņu bailes ir neracionālas, bet bērniem tas nav tik ierasts.

Vēl viens no svarīgākajiem simptomiem ir tas, ka situācija vai tēmas (tostarp domas), kas saistītas ar nāvi, dzīvi pēc nāves vai ārējās telpas milzīgums, vienmēr vai gandrīz vienmēr izraisa automātisku trauksmes reakciju. Var notikt arī panikas lēkme vai panikas lēkme.

Persona arī var nākt baidīties no šiem stimuliem par bailēm no nemieru vai bailes krīzes. Un tā kā viens no ciešanas krīzes simptomiem ir bailes no miršanas, tas var pastiprināt uranofobijas ietekmi, un tas, savukārt, ir ciešanas krīzes sekas, palielinoties spirālam.

Ja persona uzrāda pastāvīgus panikas lēkmes fobisku stimulu klātbūtnē, to var diagnosticēt arī ar Angor traucējumiem bez Agorafobijas, ja tas nerada agorafobijas simptomus un ar agorafobiju, ja tas parādās. Agorafobija var rasties attiecības starp kosmosu un atklātām vietām.

Bērniem fobiska trauksme var rasties tantrums, tantrums, inhibēšana vai sasalšanas uzvedība un afektīvās aizsardzības meklēšana. Bērniem vai bērniem līdz 18 gadu vecumam ir norādīts, ka uranofobijai jābūt vismaz pēdējos sešus mēnešus.

Visbeidzot, uranofobija vada subjektu, lai veiktu izvairīšanās uzvedību, lai kontrolētu trauksmi un bailes. Viens no visizplatītākajiem izvairīšanās veidiem ir mēģināt ne gulēt, jo baidās, ka miega laikā nebūs pamošanās vai mirst. Tātad šī fobija var būt saistīta ar dažādām bezmiega formām.

Tas ir arī parasts, ka priekšmets izvairās runāt par nāvi, apmeklējot pamošanās un piederības, skatoties uz debesīm vai lasot par dzīvi pēc nāves. Šīs izvairīšanās uzvedība un pašas trauksme samazina cilvēka dzīves kvalitāti un ietekmē viņu savstarpējās attiecības vai rada pietiekamu diskomfortu.

Cēloņi

Nav daudz literatūras par uranofobijas cēloņiem, bet lielākā daļa piekrīt, ka tās var ietekmēt situācijas, kas ir līdzīgas tām, kas notiek citās fobijās. Piemēram, iepriekšēja traumatiska pieredze, proti, nelaimes gadījums, gandrīz nāves pieredze vai ļoti spēcīga reliģiskā izglītība.

Piemēram, ir iespējams, ka cietušais ir sistemātiski apdraudēts, doties uz elli vai neceļojot debesīs, par bērna bērnības laikā ne tikai morālu nozīmi, vai nu vecākiem, vai skolai vai reliģiskiem pasniedzējiem. Tas lika viņam domāt, ka nekas, ko viņš dara, nebūs pietiekami, lai paceltu debesīs, kad viņš nomirst.

Iespējams, jums ir bijusi viena vai vairāku tuvinieku nāve īsā laika periodā vai ļoti emocionāli neaizsargāta, vai esat cietusi no smagas slimības vai saņēmusi invazīvu medicīnisko procedūru, kas liek domāt, ka dzīve ir trausla un jebkurā laikā ir iespējams nomirt.

Citos laikos fobija var attīstīties, mācoties vai modelējot, piemēram, ja svarīgs ģimenes loceklis cieš no uranofobijas vai citas līdzīgas fobijas, piemēram, tanatofobijas (bailes no nāves), tapefobijas (bailes no dzīvības apglabāšanas) vai Stiglofobija (bailes no elles).

Vēl viens iemesls ir tas, ka persona ir piedzīvojusi negaidītu satraukumu krīzi, un tas ir izraisījis plaši izplatītās bailes no miršanas vai jebkura cita uranofobijas veida. Iepriekšējo citu līdzīgu vai saistītu fobiju klātbūtne arī liek personai uzrādīt šo konkrēto fobiju.

Visbeidzot, būs daži gadījumi, kad persona nevar atcerēties savu baiļu izcelsmi vai ir pārvietota saskaņā ar loģiku. Piemēram, persona varētu būt seksuāli ļaunprātīgi izmantota, un no turienes, pārvietojoties, sāka baidīties no debesīm kā dzīves telpu pēc nāves.

Gadījumos, kad persona nevar atcerēties savu fobijas cēloni, viņiem parasti ir ieteicams atcerēties, kad viņi sāka izvairīties no šiem stimuliem un kādas ir viņu dzīves situācijas. Tas varētu sniegt neprecīzu, bet noderīgu attēlu, lai izprastu neracionālās bailes ģenēzi.

Uranofobijas kurss

Tāpat kā citas situācijas fobijas, uranofobijai parasti ir divas biežāk sastopamas vecuma: otrajā bērnībā un trešās dzīves desmitgades vidū. Kad uranofobija sākas bērnībā un tā ir pienācīgi apmeklēta, tai ir liela varbūtība tikt likvidētai; bet tas nenotiek arī pieaugušo vecumā.

Ja uranofobija sākas bērnībā un nonāk neskartā laikā līdz pilngadībai, izredzes likvidēt simptomus ar psihoterapiju ir ļoti zemas. Tos var samazināt vai iemācīties kontrolēt, bet tos ir grūti novērst. Ja tas sākas pieaugušo vecumā un tiek ārstēts agri, to var novērst, bet mazākā proporcijā nekā bērnībā.

Tādā pašā veidā, kad uranofobiju izraisa traumatiska pieredze vai ciešanas krīze, tās simptomi ir intensīvāki un grūtāk ārstējami, papildus pieprasot īpašu uzmanību panikas lēkmes simptomiem vai integrācijai. traumatiskā pieredze.

Visbeidzot, kad subjekts dzīvo kopā ar vienu vai vairākiem cilvēkiem, kuriem ir tādi paši vai līdzīgi vai saistīti fobija un nav ārstējuši viņu simptomus, ir maz ticams, ka tas pilnībā novērsīs fobijas klātbūtni. Tas pats, ja cēlonis joprojām ir spēkā. Piemēram, vecāki turpina draudēt doties uz debesīm.

Diferenciāldiagnoze

Viena no visgrūtākajām lietām, lai noteiktu konkrētu fobiju, ir tā, ka ir daudz, un starp tām ir tik daudz līdzību, ka tos ir viegli sajaukt. Uranofobija nav izņēmums. Zemāk ir saraksts ar fobijām, kuras var sajaukt ar uranofobiju un to atšķirībām.

The eofobija tā ir neracionāla bailes no mūžības. Tas attiecas gan uz nemirstības iespēju, gan uz jebkuru citu mūžīgās dzīves veidu (piemēram, dzīvi pēc nāves, ko daudzas reliģijas sola). Tas ir saistīts arī ar bailēm no mūžības idejas.

Kā redzat, tam ir daudz ko darīt ar uranofobiju, bet tas atšķiras ar to, ka uranofóbico nav īpaši bailes dzīvot mūžīgi, bet to nedara vietā, ko tā sagaida: paradīze, kas sola reliģiju, kurā tā tic. Vai arī baidieties no kosmosa par savu milzīgo, bet ne uz tās mūžīgās būtnes raksturīgo iezīmi.

The tanatofobija, Kā jau minēts, tā ir neracionāla bailes no miršanas vai nāves. Tas parasti ir saistīts ar hipohondriju vai pārliecību par slimībām, kas jums nav, un nekrofobija, kas ir neracionāla bailes no mirušām lietām vai saistītas ar nāvi (piemēram, urnas). Tanatofóbico var arī baidīties no mīļoto nāves.

Uranofobija atšķiras no tanatofobijas, jo pirmās bailes no mirstības ir tas, ka tas notiek negaidīti vai pirms persona var darīt to, kas nepieciešams, lai nopelnītu debesis vai paradīzi, ko solīja viņu reliģija. Tanatofobijā, no otras puses, bailes ir vienkārši nāves vai miršanas ideja.

The stigiofobija, arī minēts iepriekš, ir bailes no elles un hadefobija, Tā ir bailes no grēku izdarīšanas, kas ir vērts dzīvot ellē. Tie var būt saistīti ar pecatofobija un enosiofobija, kas ir bailes no grēka un izdarīt nepiedodamu grēku.

Mums ir jānošķir šīs četras fobijas, kurās pirmie divi ir saistīti ar bailēm no elles, bet uranofobijā elle nav bailes kā tāda, bet ne iet uz debesīm. Un pēdējos divos gados bailes no grēka neizriet no bailēm, ka nevarēs doties uz debesīm, kas ir tas, ko uranofóbico baidās.

The astrofobija tā ir neracionāla bailes no debess telpas vai nakts debesis un pilns ar zvaigznēm. Un anablefobija Tā ir bailes no augšas. Pirmais atšķiras no uranofobijas, jo tas nerada bailes no milzīgajām debess telpām, bet tās vienkāršo klātbūtni un otro, kurā anablefobija ir vairāk saistīta ar vertigo.

Kā redzams, ir daudzas fobijas, kurām ir daļēja līdzība ar uranofobiju, un ir svarīgi atzīmēt, ka, ja ir izpildīti vairāk nekā viena kritērija kritēriji, ir jāsaprot, ka abi ir klāt. Pretējā gadījumā jums ir jāizvēlas tas, kas vislabāk izskaidro personas pieredzi.

Ārstēšana

Uranofobijas ārstēšana neatšķiras no citu fobiju ārstēšanas, un tā var ietvert psihotropo zāļu lietošanu atbilstoši speciālista vērtējumam un pacienta gribai vai interesēm. Parasti psihotropo medikamentu lietošana ir pamatota, ja ir panikas lēkmes vai fobiskās trauksmes intensitāte ir ļoti augsta.

Psihoterapijas jomā uzvedības vai izziņas terapija ir ļoti izplatīta. Uzvedības terapijā mērķis ir pakļaut cilvēku baidītajai situācijai. Bet to var izdarīt no dažādām pieejām. Viens no visbiežāk lietotajiem, tās efektivitātei un cieņai pret pacienta ritmiem ir sistemātiska desensibilizācija.

Šī uzvedības modifikācijas metode sastāv no tā, ka pacients pakāpeniski tiek pakļauts augstākiem baidītās situācijas līmeņiem, vienlaikus kļūstot mazāk jutīgiem pret bailēm. Parasti tas sākas ar iedomātajām situācijām, tad redzams no attāluma un pēc tam cieši saskaras.

Šim nolūkam pacients izstrādā sarakstu ar situācijām, kurās notiek viņa fobija, un novērtē tos no augstākas līdz zemākai trauksmei. Pamatojoties uz to, tiek veikta desensibilizācija. Piemēram, pacients ar uranofobiju vispirms tiks pakļauts, lai iedomāties, kāda ir debesis, tad, lai redzētu kartes ar grafiskiem attēliem, kam seko runāšana par tēmu utt..

Kognitīvā terapija liek uzsvaru uz izkropļotu domu pārstrukturēšanu, kas izraisa vai saglabā fobiju. Piemēram, persona var veikt selektīvu abstrakciju (skatīt tikai daļu no realitātes), analizējot viņu uzvedību ticības sistēmā, kas liek viņiem secināt, ka tas ir slikts.

Citi kognitīvie izkropļojumi, kas varētu rasties, ir polarizēta doma ("Es nekad nenonākšu uz debesīm"), pārspīlējums ("Es biju slikts kristietis šodien, es vienmēr esmu"), pozitīvo diskvalifikāciju ("Es palīdzēju šim ubagam, bet ne tik daudz, cik es varētu "), katastrofas (" ja es gulēju, es varu nomirt ") utt..

Tā kā fobija ir neracionāla, šie domāšanas traucējumi ir viegli uzturami. Tāpēc, lai sasniegtu patiesu pozitīvu rezultātu, ir nepieciešama psihoterapeitiskā aprūpe. Pašpalīdzība var strādāt vieglos gadījumos, un, pat ja, eksperta ieteikums ir ieteicams, lai novērstu tā negatīvu attīstību.

Atsauces

¹ APA (2013). Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata, 5. izdevums.