Podofobijas simptomi, cēloņi, ārstēšana

The podofobija Tā ir neracionāla bailes no kājām, ieskaitot riebuma sajūtas, noraidīšanu un atbaidīšanu. Podófobos var justies tik ļoti noraidījuši kājām, kādas ir citu cilvēku kā viņu pašu un tik daudz, ko atstāj novārtā atstātās vai ar traumām, sēnēm utt., Kā estētiski un labi aprūpēti.

Lai gan daudzām kājām ir erogēnas ķermeņa daļas, un vairumam tās ir tikai viena ķermeņa daļa, jo podófobos cilvēka kājas ir pazīme, kas liecina par riebumu, bailēm un noraidījumu. Un tā ir ļoti ierobežojoša bailes, jo persona nevar atbrīvoties no savām kājām un viņu klātbūtne rada nemainīgu fobisku trauksmi.

Šīs grūtības var novest pie personas ar podofobiju, lai atstātu novārtā savas kājas, baidoties vai riebumu pieskarties tām, kas var izraisīt sēnītes, infekcijas vai citus traucējumus. Un, plaši, tas samazina viņu savstarpējo attiecību kvalitāti, jo tiem, kam nav šī stāvokļa, ir grūti to saprast.

Šī fobija ir vispārēja tipa vai tā pati, tās klātbūtne ir nemainīga indivīda dzīvē, jo fobiskais stimuls nekad nepazūd. Persona var izvairīties no tā, piemēram, izmantojot zeķes pat peldēties un neapmeklēt publiskās vietās, piemēram, pludmalēs, lai neredzētu nekādas pēdas, bet dreaded objekts vienmēr ir tur.

Nākamajās rindās detalizēti tiks izskaidrotas podofobijas sastāvdaļas, proti, tās simptomi, cēloņi, vispiemērotākais ārstēšana. Tas, lai saprastu stāvokli dziļumā. Turklāt tiks piedāvāta rokasgrāmata diferenciāldiagnozei ar līdzīgām fobijām, un tās īpašais kurss tiks izskaidrots..

Podofobijas simptomi

Podofobiju, tāpat kā jebkuru citu fobiju, raksturo spēcīga un noturīga bailes, kas ir pārmērīgas un neracionālas un kas notiek ar cilvēka kājām saistītā, tēla vai domu klātbūtnē. Bet tas ne vienmēr ir visizplatītākais veids, kā šī fobija ir piedzīvota.

Tomēr ir biežāk sastopams, ka skartā persona jūtas dziļa noraidīšana, atbaidīšana vai riebums redzēt jebkuras personas kājas un jebkurā situācijā. Tomēr šai atbaidīšanai ir tādas pašas īpašības kā ilgstošai noturībai, pārmērīga ietekme un grūtības vai neiespējamība izskaust fobiju ar iemeslu..

Ir arī nepieciešams, lai persona spētu apsūdzēt šo bailes un saprast to kā pārmērīgu un neracionālu. Ir dabiski, ka gandrīz jebkura persona jūtas noraidīta vai riebīga pirms neglītas, deformētas vai slimas pēdas; bet podofobijas noraidīšana notiek pat ar veselām un tīras kājām, un atbaidīšana ir lielāka nekā parasti pirms slims pēdas.

Persona, kurai ir podofobija, arī var justies neērti par to, ka citi pieskaras savām kājām vai skatās uz tām. Dažas fiziskās pazīmes, kas var būt jūtamas, ir apgrūtināta elpošana, tahikardija, svīšana, trīce, slikta dūša, reibonis. Dažos gadījumos persona var beigties ar nāvi vai mirst ar kājām.

Podofobija var notikt ar sociālās fobijas formām, savukārt indivīds var izvairīties no sociālajām situācijām vai doties uz sabiedrību, lai izvairītos no iespējamas neērtības kādam, kas novērtē savas kājas tāpat kā viņi. Tādējādi sociālā situācija var radīt lielu trauksmes un pat panikas lēkmes.

Šī fobija bērniem nav tik izplatīta, bet, kad tiek parādīti rādītāji, viņi raud, vemšana vai vemšana, kā arī augsts vilšanās līmenis. Tāpat kā citu fobiju gadījumā, lai podofobiju varētu diagnosticēt bērniem līdz 18 gadu vecumam, tai jābūt aktīvai pēdējo sešu mēnešu laikā..

Visbeidzot, šis attēls, kas jau aprakstīts podofobijā, rada priekšstatu par lielu diskomfortu, kas ir klīniski nozīmīgs un samazina dzīves kvalitāti, attiecības un sociālos pienākumus, papildus iespējai ciest slimības kājās. par maz aprūpi tiem.

Podofobijas cēloņi

Literatūra par specifiskām fobijām kā podofobija ir minimāla, bet var uzskatīt, ka tās cēloņi darbojas tāpat kā jebkura cita fobija. Daži pētījumi precizē, ka ir iespējami fobijas identifikatori gēnos, bet tā nav pārliecinoša informācija. Lielāka lietderība nodrošina psiholoģiskus cēloņus.

Bieži ir tas, ka podofobijas izcelsme ir lasījumā par pēdu slimībām, pieņēmusi medicīnisku vērtējumu, kas izriet no neracionālām bailēm un kas aug kā nolasījumi. Tas var būt saistīts arī ar ciešanām vai cieš no pēdu slimības, kas deformējas, izraisa sāpes vai maina ādu vai smaržu..

No otras puses, tas ir mazāk ticams, ka tas varētu būt saistīts ar traumatisku notikumu, ja vien tas nav pārvietots cēlonis, ko, ņemot vērā tās īpašības, ir grūti saistīt ar attēlu. Saistīta traumatiska notikuma piemērs būtu pieaugušais, kurš atceras, ka viņu ģimenes loceklis vai aprūpētājs nepārtraukti iebruka.

Būtu biežāk, no otras puses, ja fobija attīstās, mācoties vai modelējot, savukārt mājās vai ģimenes kodolā ir kāds ar podofobiju vai citu līdzīgu fobiju, piemēram, bromofobiju (bailes no ķermeņa smakas), pašdromafobiju (bailes no smaržas). slikti) vai dermatofobija (bailes no ādas slimībām).

Vēl viens iemesls nozīmētu, ka personai agrāk ir sociālā fobija, un daļa no sociālas trauksmes vai tās daļa rodas no atgrūšanas ar kājām, kā attaisnojums, lai izvairītos no atstāšanas no mājas un lielākas bailes kontroles. To varētu pārbaudīt, veicot pacienta biogrāfisko analīzi un viņa attiecības ar viņa bailēm.

Tomēr mums jāatceras, ka vairumā gadījumu persona nevarēs atcerēties vienu notikumu vai situāciju, kas izskaidro viņu fobiju. Savā dzīves pieredzē fobija, šķiet, vienmēr ir bijusi vai tās izcelsme ir neskaidra, un persona to nevar noteikt. Ideāls ir atrast iemeslu, bet ārstēšanai tas nav obligāts.

Podofobijas gaita

Nav precīzas informācijas par šīs fobijas gaitu, bet ir zināms, ka bērnībā sākas mazāk. Tā kā bērnībā sākas netipisks raksturs, būtu saprotams, ka viņa prognoze bija mazāk iedrošinoša un prasītu terapiju atrisināt. Pretējā gadījumā tas varētu paplašināties arī pieaugušo dzīvē.

Visticamāk, ka podofobija sākas pusaudža vecumā vai agrīnā vecumā. Tas var būt saistīts ar šī svarīgā perioda seksuālo pamošanās brīdi, kamēr kāja ir ķermeņa daļa, kas ir pakļauta sabiedrībai, bet tai ir intīma rakstura, bieži saistīta ar seksuālo.

Tāpat kā lielākajā daļā ķermeņa fobiju, tas galvenokārt skar sievietes, lai gan abu dzimumu gaita ir identiska. Kad tas sākas pusaudža vecumā, tā attīstība var būt pozitīva, ja īsā laikā tiek piemēroti koriģējošie pasākumi. Pieaugušajā vecumā iejaukšanās ir mazāk pozitīva, īpaši tad, ja tas aizņem vairāk laika.

Ja persona nāk, lai atrastu sistēmu, kas ļauj noteiktā līmenī funkcionēt, bet nesaskaras ar fobiju, nākotnē to var saasināt. Piemēram, ja saņemat partneri, kas pieņem jūsu fobiju un spēs saglabāt apavus vienmēr, neradot sēnītes vai infekcijas.

Podofobijas diferenciālā diagnoze

Tagad būs īss pārskats par dažādiem fobijas veidiem, kas ir līdzīgi ar podofobiju, un tādā veidā var sajaukt gan tos, kas cieš no viņu simptomiem, gan tos, kam ir pienākums to diagnosticēt. Tas, kaut arī dažos gadījumos var pastāvēt divas vai vairākas atšķirīgas fobijas.

Kā jau minēts, dermatofobija ir bailes no ādas vai pat ādas slimībām. Lai gan persona ar podofobiju parasti koncentrē savas bailes uz redzamās daļas kājām, tas ir tās āda, un tā var baidīties no šīs slimības, fobija tiek samazināta tikai uz pēdas ādu, nevis uz kādu citu.

Bromiderofobijai, kas ir bailes no ķermeņa smaržas, un paš diskomfortu, kas ir bailes no sliktas smakas, var būt kā pēdas smarža kā centrs, bet tām ir arī citas ķermeņa smakas. Persona ar podofobiju var justies noraidīta ar kājām, bet viņi nav ieinteresēti vai neraizējas par citu ķermeņa smaržu.

Chirophobia ir neracionāla bailes no rokām. Izņemot to, ka tas parasti nav riebums vai noraidīšana ar rokām, tas ir gandrīz identisks podofobijai, izņemot to, ka viņi baidās no kājām, bet baidās no savām rokām. Šādos gadījumos viņi arī izvairīsies no roku lietošanas vai mazgāšanas, kā arī tos sedz ar cimdiem vai citiem apģērbiem.

Ablutofobija ir bailes no peldēšanās, mazgāšanas vai tīrīšanas, bet aigialofobija ir bailes no pludmalēm vai peldēšanās šajās vietās. Lai gan persona ar podofobiju, cik vien iespējams, izvairīsies no mazgāšanas ar kājām vai dodas uz tādām vietām kā pludmale, tā to nedara, baidoties no šiem notikumiem, bet gan bailēm vai atteikumiem redzēt savas kājas vai citu cilvēku stāvokli šajās situācijās.

Tas var būt saistīts ar dzimumfobiju, kas galvenokārt ir neracionāla bailes no dzimuma, iekļūšanas, orgasma vai cita veida seksuāla kontakta, bet arī tad, ja redzams kails. Persona ar podofobiju var izvairīties no jebkāda veida seksuāla kontakta pat bez bailēm no tā, lai izvairītos no kājām vai citu cilvēku skatīšanās.

Tajā pašā līnijā ir hafefobija, kas ir pārmērīga bailes pieskarties citiem cilvēkiem vai tikt pieskarties. Taču šīs bailes parasti nav saistītas ar konkrētu ķermeņa daļu vai atsaucas uz to, ka viņu aizskar kāds no pretējā dzimuma. Kamēr hafefobs var baidīties pieskarties viņa kājām, viņš baidās tikt pieskarties citur.

Parasti saistās ar hipohondrijām vai pārliecību, ka jums nav slimību, un nekrofobiju, kas ir neracionāla bailes no mirušām lietām vai saistīta ar nāvi (piemēram, urnas). Tanatofóbico var arī baidīties no mīļoto nāves.

No iepriekšējā saraksta ir skaidrs, ka ir daudz fobiju ar līdzīgām podofobiju. Un vēl bija citi, kas netika pieminēti. Kopumā jebkura ķermeņa fobija vai bailes no slimībām būs līdzīgas. Svarīgi ir tas, ka pacients stingri apraksta viņa simptomus, lai pareizi nošķirtu tos.

Podofobijas ārstēšana

Ir nepieciešams runāt par podofobijas ārstēšanu, kas ir ļoti līdzīgs citiem fobijām. Piemēram, ir zināms, ka pretsāpju zāles var būt noderīgas, bet vienmēr ir ieteicams to lietot pēc psihoterapeitiskās aprūpes mēģinājuma vai vismaz abu vienlaicīga darba..

Ārstniecisko ieteikumu vidū ir tas, ka persona atgriežas savā ikdienas darbā, lai saņemtu pedikīru, lai nodrošinātu kāju veselību un estētiku, kā arī pierast viņus, redzot tos un rūpējoties par tiem. Šis pasākums var palīdzēt subjektam mazliet racionalizēt savu stāvokli.

Bieži ieteicams arī hipnoterapija, kas ir ļoti noderīga, lai palīdzētu atklāt fobijas cēloņus vai cēloņus. Turklāt tas ļauj personai pakļauties baidītajiem stimuliem mazāk naidīgā kontekstā, kas var palīdzēt viņiem to redzēt pareizajā perspektīvā.

Jau tajā, kas attiecas uz psihoterapiju, sistemātiska desensibilizācija tiek parādīta kā viens no efektīvākajiem līdzekļiem, lai īsā laikā samazinātu trauksmes simptomus. Bet ir ieteicams iekļaut arī kognitīvo modeli, lai saprastu nepietiekamas domas, kas radušās vai saglabā fobiju.

Lai gan viena no fobiju īpašībām ir tā, ka tās ir neracionālas, domāšanas traucējumi ir viegli uzturami. Tādēļ vienmēr ir saprātīgi meklēt profesionālu aprūpi, ja jūs zināt, ka jums ir fobija un ka tā samazina dzīves kvalitāti vai jau ir sākusi ietekmēt rutīnas.

Atsauces

¹ APA (2013). Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata, 5. izdevums.