Pingüica uztura fakti, īpašības, blakusparādības

The pingüica (Arctostaphylos pungens) ir krūms, ko raksturo tā, ka tā ir uzceltas un mērot no viena līdz trim metriem. Tā ir dzimtene ASV dienvidrietumu daļā un Meksikas ziemeļu un centrālajā daļā. Tas pieder Ericaceae ģimenei, un miza ir sarkana un mīksta.

Pēc nogatavināšanas lapas raksturo spīdums, āda un zaļa, no ovālas līdz plašai un līdz 4 cm garām. Augļi ir drupe ar platumu no 5 līdz 8 milimetriem. Tās mazākās filiāles un jaunās lapas ir nedaudz vilnas.

Krūmu audzē skābās, sausās un seklās augsnēs, ko noslogo ar smiltīm un grants, chaparral, mežos un tuksnešos. Meksikā tas ir pazīstams arī kā bārbele, pindicua, manzanita vai tepesquite. Augļi ir bittersweet un tiek izmantoti alkoholisko dzērienu, kokteiļu, sīrupu un ievārījumu izgatavošanai, kā arī zupu garšai.

Populāra medicīna dod diurētiskas īpašības, piemēram, antiseptiskus urīnceļus, urodilatorus un antilitiásico. Viņi arī ziņo par savu lietderību bronhu sajūtu ārstēšanā.

Indekss

• 1 Informācija par uzturvērtību
• 2 Veselības īpašības
• 3 Blakusparādības
• 4 Kā to lietot?
  • 4.1. Nieru darbības traucējumi
  • 4.2. Zaudēt svaru
  • 4.3. Saaukstēšanās gadījumā
  • 4.4 Perorālai herpei
• 5 Atsauces

Informācija par uzturvērtību

Augļu tuvākais sastāvs (uz 100 g sausnas) ir šāds: 2,67% olbaltumvielu, 43,87% ogļhidrātu, 4% lipīdu, 31% šķiedras un 1,15% pelnu.

Pelnu analīze liecina, ka augļi satur 13 daļas (miljons ppm) dzelzs, 8 ppm vara, 9 ppm cinka un 1809 ppm kalcija..

Augļi, kaut arī ēdami, mēdz būt sausi un mealy, un to augstais šķiedrvielu saturs padara tos grūti sagremot lielos daudzumos. Tāpat kā lapas, augļi satur arbutīnu, glikozilētu hidrokinonu.

Veselības īpašības

Tradicionālajā medicīnā apspriestās pingiču priekšrocības ir līdzīgas tās Eiropas partnera uva-ursi priekšrocībām (Arctostaphylos uva-ursi). Terapijā tiek izmantoti gan augļi, gan lapas.

- Tiek uzskatīts, ka lapu košļāšanai ir labvēlīga ietekme uz perorālo herpes un galvassāpju, kuņģa un krampju ārstēšanu..

- Infūzijā tos lieto saaukstēšanās un caurejas gadījumā.

- Disfonijas ārstēšanā filiāles tiek sakošļotas, lai iegūtu sulu.

- Tās visbiežāk lietotais ir nieru slimību ārstēšana. Lapās un augļos esošais arbutīns ir diurētisks savienojums, tāpēc to lieto tūskas mazināšanai.

- Ir indikācijas nieru akmeņu atbrīvošanai.

- Ir minēts tās efektivitāte cīņā pret urīnceļu un prostatīta infekcijām un ietekmē zarnu floras augšanu. Tomēr nav pierādījumu par klīnisko izpēti, kas apstiprinātu šo tradicionālo terapeitisko lietošanu. Ar šiem teraupeutiskiem mērķiem žāvēti augļi tiek patērēti Baja Kalifornijā.

- Ja augļi tiek patērēti sulu veidā, tie veicina pilnības sajūtu, tāpēc ir dokumentēta tā lietošana kā novājēšanas produkts..

- Augļi tiek izmantoti arī kā dabisks atslābinātājs. Tos lieto saaukstēšanās un saaukstēšanās simptomātiskai atvieglošanai, īpaši, ja to pavada eikalipts.

- Augļu sasmalcināto miziņu izmanto kā brūču dzīšanu.

- Ar lapām izgatavotā infūzija tiek izmantota, lai nomierinātu nervus.

- Vietēji lietots arbutīns inhibē tirozināzi un novērš melanīna veidošanos. Tāpēc to lieto kā ādas balināšanas līdzekli. Tas var samazināt tumšo krāsu dažās sejas daļās, plankumi, kas parādās ar grūtniecību, un tie, kas ir UVA saules staru rašanās rezultāts..

- Galēniskos preparātus sejas krēmos izmanto no 2 līdz 5%. Tā priekšrocība ir tā, ka tas ir mazāk kairinošs nekā hidrokinons, bet tas ir dārgāks. Hidrohinons šobrīd ir aizliegts daudzās valstīs.

Blakusparādības

To neuzskata par toksisku augu; Vismaz šādi šāda veida efekti nav ziņoti. Tomēr lapās ir arbutīna glikozīds, kas metabolizējas, veidojot hidrohinonu, kas ir iespējams aknu toksīns..

Veicot šo transformāciju no arbutīna uz hidrohinonu, zarnu baktērijas veicina zarnu vēža vidi.

Tās lietošana nav ieteicama grūtniecības un zīdīšanas laikā vai cilvēkiem, kas cieš no gastrīta.

Kopumā nav ieteicams lietot ļoti lielas devas, jo tās var izraisīt kuņģa darbības traucējumus, piemēram, sliktu dūšu un vemšanu..

Kā to lietot?

Par nieru darbības traucējumiem

Infūzijā to pagatavo, pievienojot vienu litru karsta ūdens un 4 ēdamkarotes maltu sausu augļu. Ļaujiet tai atpūsties pusstundu un pēc tam norīt 3 līdz 4 tases dienā pirms ēšanas.

Tās iedarbība palielinās, ja infūziju pagatavo, pievienojot 10 g pingičas, 20 g mārrutku un 10 g kukurūzas čaumalu..

Trešais infūzijas variants ietver citas sastāvdaļas: litrā ūdens pievieno tasi pingiļas augļu, divas arnikas tējas aploksnes, divas kumelīšu tējas paciņas, divas ēdamkarotes tamarinda un tases Jamaikas zieds.

Vispirms ūdeni karsē un pievieno Pingüica augļus; tad tamarinds un Jamaikas zieds. Sākot vārīties, iepazīstiniet ar arnikas un kumelītes aploksnēm. Tad tam ļauj iztvaikot, līdz tiek zaudēta ceturtā daļa no sākotnēji esošā ūdens.

Kad novārījums ir pabeigts, to atšķaida ar ūdeni, lai samazinātu koncentrēto garšu un patērētu visu dienu.

Zaudēt svaru

Pagatavošana novājēšanas nolūkiem tiek veikta pēc šādām proporcijām: tasi svaigu pingvīnu augļu pievieno tasi Jamaikas ziedu un divi litri ūdens.

Ūdens tiek uzsildīts, un tiek pievienota gan Jamaikas ziede, gan pingiča. Kad ūdens iegūst sarkanīgu krāsu, infūzijai ļauj atdzist. Celiet un pasniedziet aukstu ar lielu ledus daudzumu.

Par saaukstēšanos

Attiecībā uz bronhu problēmām un saaukstēšanos ir ieteicams ikdienā sasmalcināt 2 vai 3 mazas zarus.

Perorāliem herpes līdzekļiem

Perorālai herpes infekcijai sviediet ar filiāļu sulu 3 vai 4 reizes dienā un pēc tam iespļaut.

Atsauces

1. Arbutins (2018). Saturs iegūts 2018. gada 20. aprīlī Vikipēdijā
2. Arctostaphylos pungens (2018). Saturs iegūts 2018. gada 20. aprīlī Vikipēdijā
3. Arctostaphylos uva-ursi (2018). Saturs iegūts 2018. gada 20. aprīlī Vikipēdijā
4. Laferriere J., Weber C.W., Kohlhepp E.A. Dažu tradicionālo kalnu Pima augu pārtikas produktu izmantošana un uzturvielu sastāvs. 1991. J · Ethnobiol. 11 (1): 93-114
5. Mystery sastāvdaļa: Pingüica (Pingüica ūdens) (2011). Izgūti 2018. gada 20. aprīlī, vietnē lacocinadeleslie.com
6. Pingüica: Ieguvumi un to lietošana, lai izmantotu tās īpašības (s.f.)
7. Izgūti 2018. gada 20. aprīlī, alimentoscon.com
8. Ogunyeni O. 17 Augu aizsardzības līdzekļi UTI: visaptverošs pārskats (s.f.) Saturs iegūts 2018. gada 20. aprīlī, pie stoputiforever.com
9. Winkelman M. Baja California Norte bieži lietoti ārstniecības augi. Journal of Ethnopharmocology .1986: septembris 18: 109-131.
10. Winkelmans M. Etnobotāniskie diabēta ārstēšanas veidi Baja California Norte. Medicīnas antropoloģija. 1989. 11: 255-268.