Kas ir sociālā sajūta?



The sociālā jutība tas ir indivīda spēja identificēt, uztvert un saprast signālus un kontekstus sociālajā mijiedarbībā. Tas nozīmē, cik lielā mērā jūs saprotat citu cilvēku jūtas un domas un cik pazīstami esat ar vispārējām zināšanām par sociālajām normām.

Piemērojot sociālās jutīguma jēdzienu, cilvēki spēj zināt otras puses jūtas. Sociālās jutīguma pamatprincips ir plašas zināšanas par sociālajām normām.

Piemēram, persona ar sociālo jutīgumu saprot sarunas pazīmes un pārtrauc runāt, lai uzklausītu otru. Pretējā gadījumā cilvēks runā tikai par sevi, pārtrauc vai runā par citiem, ignorējot sociālos signālus, lai pārtrauktu runāt.

Sociālā jutība ir kļuvusi par daļu no sociālās izlūkošanas, un tām ir līdzīgas iezīmes. Tā tiek uzskatīta par svarīgu sociālo prasmi, jo tai ir svarīga loma grupu darbībā.

Pētījumi rāda, ka sociālā jutība grupā cieši saistīta ar kolektīvās inteliģences līmeni, kas tiek definēts kā grupas vispārējā spēja (ne tikai grupas dalībnieks) veikt plašu uzdevumu klāstu. Citiem vārdiem sakot, ja cilvēki ir sociāli jutīgi grupā, viņi kopīgi strādā labā darbā.

Cilvēku ar sociālo jutīgumu raksturojums

  1. Viņiem ir liela iztēle (viņi ir radoši).
  2. Viņi uztver citu cilvēku jūtas.
  3. Viņi ir labi klausītāji un parasti ir silti un uzmanīgi attiecībās.
  4. Viņi ir labi, lai risinātu sociālās attiecības un labi pielāgotos sociālajās situācijās.
  5. Viņi pieņem cilvēkus par to, ko viņi ir, ar atšķirībām.
  6. Viņiem ir plašas zināšanas par sociālajiem noteikumiem un normām.
  7. Viņi pauž dziļas bažas par viņu uzvedības un citu personu uzvedības piemērotību.
  8. Viņi strādā ar lielu kaislību.
  9. Viņi apzinās un līdzjūtīgi.
  10. Tie ir intuitīvi, uzmanīgi un garīgi.
  11. Ir dziļas un intensīvas sajūtas.
  12. Cieniet un baudiet dabu, mākslu un mūziku.
  13. Tie ir objektīvi un var redzēt, ko citi redz.
  14. Viņi uzņemas atbildību par sociālajām problēmām.
  15. Viņi ir ieinteresēti pasaules lietās.
  16. Viņi cenšas uzlabot citu noskaņojumu.

No otras puses, sociāli jūtīgi cilvēki kā darba grupu raksturlielumi atver jaunas idejas, pareizi uztver un reaģē uz komandas biedru vajadzībām, radot pozitīvu vidi jaunu ideju radīšanai, darba apšaubīšanai un pienākumu sadalei..

Veidi, kā pārvaldīt sociālās jutīguma prasmes

Saskaņā ar Ļoti jutīgās personas izdzīvošanas ceļvedis Elaine Aron (Ļoti jutīgas personas izdzīvošanas ceļvedis), cilvēkiem ar sociālu jutīgumu jāattīsta spēja vadīt savas prasmes. Šeit ir iemesli.

  1. Emocionāli ļoti jutīgi indivīdi ir viegli stimulējami līdz vietai, kur viņi var izjust lielas sāpes vai lielu prieku. Viņiem var būt kombinācija ar introvertu un ekstravertu, jo viņu personības iezīmēs viņiem ir jākoncentrējas uz sevi, bet viņiem patīk arī sazināties ar citiem cilvēkiem un viņu vidi..
  2. Ļoti jutīgiem cilvēkiem ir vajadzīgs laiks un telpa, lai būtu vienīgā, lai apstrādātu to, ko viņi absorbē. Runājot par sajūtām, viņiem var būt zema tolerance pret troksni vai kaut kas pārāk spēcīgs, tāpēc viņiem ir ērti pieslēgties dabai un veikt regulāru fizisko slodzi, relaksāciju, meditāciju un citas darbības, kas pēc savas būtības nomierinās pēc pār stimulāciju.
  3. Turklāt viņiem ir jāmācās atrast līdzsvaru, lai dotu un saņemtu mīlestību. Ir svarīgi saprast, ka pašuzupurēšanās, kas izraisa emocionālu atņemšanu, nav veselīga.
  4. Un visbeidzot, šiem cilvēkiem ir jāatrod jēga savā dzīvē. Visa cilvēce to vēlas, bet šie cilvēki ir reāla vajadzība. Viņu dziļākā vēlme ir palīdzēt citiem būt laimīgiem, un viņi var izmantot savas prasmes, lai radītu savu radošo pusi un padarītu šo pasauli labāku vietu ikvienam, pat ja tas ir neliels solis..

Sociālās jutības pētījumi

  • Saskaņā ar Baldwin M. Camino (2010), gēni, kas ietekmē smadzeņu darbību, var ietekmēt kultūras normu pieņemšanu un veidošanos, savukārt kultūra var arī veidot gēnu izpausmi un atlasi..
  • Saskaņā ar Caspi (2002) un Kim-Cohen (2006) pētījumiem gēnu un vides mijiedarbībā tika novērots, ka vardarbība vai cita slikta izturēšanās bērnībā ievērojami palielina iespēju piedalīties antisociālajā uzvedībā pieaugušajiem.
  • Saskaņā ar Fiski (1998), kolektīvisma kultūrās, attiecības ir ilgstošas ​​sociālo saikņu dēļ, kuras īsteno savstarpējas saistības starp ģimenes locekļiem, klanu vai reliģiju. Šīs attiecības ir tik izcilas, ka tās nosaka tās.
  • Adams un Plaut (2003) savā pētījumā apliecina, ka individuālistiskajās kultūrās, kur liela uzmanība tiek pievērsta personiskajai autonomijai, individuālās vajadzības bieži aizstāj grupas vajadzības. Tāpēc attiecības ir īslaicīgākas, kas var novest pie priekšstata, ka indivīds nav sociālā tīkla daļa.
  • Saskaņā ar Yamaguchi pētījumu (1994), lielāka jutība pret noraidīšanas signāliem un lielākas bažas par tās sekām varētu novest pie interešu pakļautības iekšējai grupai, kas ir kolektīvisma pazīme. Tas var veicināt sociālo attiecību atjaunošanu, lai samazinātu sociālo tīklu zaudēšanas risku.

Atsauces

  1. Karen Combs (2010). Sociālā jutīgums: tas ir tas, ko Smart rada. CEB Blogs. Saturs iegūts no: cebglobal.com.
  2. Baldwin M. Camino un Matthew D. Lieberman (2010). Kolekcionisms, individualisms un sociālā jutīguma ģenētiskie marķieri. Sociālā kognitīvā un afektīvā neirozinātne. Saturs iegūts no: ncbi.nlm.nih.gov.
  3. Dmitrijs Sokolovs (2016). Kas ir sociālā jutība. Pb Works. Saturs iegūts no: confocal-manawatu.pbworks.com.
  4. Michelle Roya Rad (2012). Ļoti jutīgu cilvēku raksturojums. Huffington Post. Saturs iegūts no: huffingtonpost.com.