100 frāzes, lai paceltu garastāvokli (sievietes, vīrieši un bērni)

Es atstāju jūs vislabāk frāzes, lai paceltu noskaņojumu sev, draugiem, darbā vai dzīvē kopumā. Tie ir domas, pārdomas, vārdi un vēstījumi, kas palīdzēs jums labāk.

Daudzi no šiem piedāvājumiem ir no vēsturiskiem cilvēkiem, kuri labi saprata cilvēka emocijas, piemēram, Viljams Džeimss, Helen Keller, Wayne Dyer, Eleanor Roosevelt vai Carl R. Rogers..

Kāpjot un uzturot labu garastāvokli, ir svarīgi:

• Centieties sasniegt savus mērķus.
• Uzturēt labu veselības stāvokli.
• Izvairieties no trauksmes, stresa vai depresijas.
• Veicināt savas personīgās attiecības.
• Jūtieties laimīgi un veiciniet savu labklājību.

Lūdzu, atstājiet savus komentārus komentāru sadaļā, lai palīdzētu man palielināt sarakstu!

Jums var būt interese arī par šīm neatlaidības frāzēm, vai arī jūs tās motivēt.

-Nekad nesajauciet vienu sakāvi ar galīgo sakāvi. -F. Scott Fitzgerald.

-Uzziniet, kā novērtēt sevi, ko jūs vēlaties teikt: cīņa par savu laimi. - Ayn Rand.

-Esiet pozitīvi Esiet laimīgi un neļaujiet pasaules negativitātei pasliktināt jūs. - Vācija Kent.

-Nelietojiet raudāt, jo tas beidzās. Smaids, jo tas notika. - Dr. Seuss. 

-Izmēģiniet to un neizdodas, bet neizmēģiniet izmēģināt Stephen Kaggwa.

-Vienīgā atšķirība starp labu un sliktu dienu ir jūsu attieksme. -Dennis S. Brown.

-Nekad nesaki neko par sevi, ka nevēlaties kļūt par realitāti. - Brian Tracy.

-Tas ir vairāk piemērots, ja cilvēks smieties dzīvē, nevis ar žēlastību.

-Labākais veids, kā iedrošināt sevi, ir mēģināt iedrošināt citu.

-Kad jūs pamosties no rīta, padomājiet par vērtīgo privilēģiju dzīvot, elpot, domāt, baudīt un mīlēt.-Marco Aurelio. 

-Pat tumšākā nakts beigsies ar saullēktu. - Victor Hugo.

-Es nedomāju par visām nelaimēm, bet par visu to skaistumu, kas joprojām ir.

-Manas paaudzes lielais atklājums ir tāds, ka cilvēki var mainīt savu dzīvi, mainot garīgās attieksmes. - Viljams Džeimss. 

-Jūsu dzīves laime ir atkarīga no jūsu domas kvalitātes.-Marco Aurelio.

-Nākotne pieder tiem, kas tic viņu sapņu skaistumam. - Eleanor Roosevelt.

-Laime nav problēmu trūkums, tā ir spēja tikt galā ar viņiem. - Stīvs Maraboli.

-Ja jums nepatīk, kā jūs staigāt, sāciet veidot citu. - Dolly Parton.

-Pesimists redz grūtības katrā iespēja. Optimists saskata visas grūtības. - Winston Churchill. 

-Ja mēs vērtējam pārtiku, prieku un dziesmas par zeltu, pasaule būtu laimīgāka. R. R. Tolkien.

-Vissvarīgākais ir baudīt dzīvi, būt laimīgam. Tas viss ir svarīgi.-Audrey Hepburn.

-Nebaidieties no dzīves. Ticiet, ka ir vērts dzīvot, un jūsu ticība radīs faktu.-William James.

-Izmantojiet sāpes kā klints savā ceļā, nevis kā kempinga zonu.-Alan Cohen.

-Vienīgā persona, kurai jūs domājat būt, ir tā persona, kuru izvēlaties būt-Ralph Waldo Emerson.

-Dzīve ir ievainojumu secība, kas jādzīvo, lai saprastu.-Helen Keller.

-Pat ja jūs nokritīsit uz sejas, jūs turpināsiet virzīties uz priekšu.

-Saglabājiet savu seju pret Sauli un jūs neredzēsiet ēnu. - Helen Keller.

-Visi mūsu sapņi var piepildīties, ja mums ir drosme tos turpināt. - Walt Disney.

-Sākt būt tagad, kas jums būs no šī brīža.-William James.

-Sāciet, kur esat Izmantojiet to, kas jums ir Dariet to, ko jūs varat.-Arthur Ashe.

-Kad jūs šaubāties, vai varat lidot, jūs pārtraucat jebkad to darīt .-J.M. Barrie.

-Jūs varat būt kaut ko, ko vēlaties, ja esat gatavs atteikties no pārliecības, ka jūs to nevarat. Robert Anthony.

-Labākā dāvana, ko varat dot sev, ir mazliet sava uzmanība.-Anthony J. D'Angelo. 

-Jūs pats, tāpat kā jebkura cita persona Visumā, esat pelnījuši savu mīlestību un mīlestību-Budu.

-Pēc divdesmit gadiem jūs nožēlojat lietas, ko jūs nedarījāt, tāpēc atlaidiet saites un izbrauciet no sava komforta zonas, meklējiet vējus burās. Izpētiet, sapņojiet, atklājiet. -Mark Twain.

-Paldies, kas jums ir, pirms sākat meklēt kaut ko citu. Ja jūs nesaprotat, kas jums jau ir, kas liek domāt, ka jūs varat būt apmierināts ar kaut ko citu? -Roy T. Bennett.

-Pastaigājieties ar tiem, kas sapņo, tiem, kas tic, tiem, kam ir drosme, tiem, kam ir labs garastāvoklis, tiem, kas plāno, tiem, kas to dara, veiksmīgajiem, kuriem ir prāts mākoņos un kājām uz zemes. - Wilfred Peterson.

-Pastāstiet savam vecumam draugiem, kas jums ir, nevis par jūsu gadiem. Skaitiet savu dzīvi jūsu smaidiem, nevis jūsu asarām - John Lennon. 

-Ja mēs darījām visu, ko mēs esam spējīgi, mēs būtu pārsteigti par sevi. - Thomas Edison.

-Vienmēr atcerieties, ka jūs esat lielāks par jūsu apstākļiem, jūs esat vairāk nekā jebkurš, kas var notikt ar jums.-Anthony Robbins. 

-Neļaujiet dzīvībai atturēt jūs; Ikvienam, kurš ir labā vietā, bija jāsākas no sliktākas vietas. - Ričards L. Evanss.

-Tas, ko mēs ienīstam par sevi, nav reālāks par to, kas mums patīk par sevi. - Ellen Goodman.

-Konflikcijā starp strautu un klintīm strauts vienmēr uzvarēs, nevis ar spēku, bet ar noturību..

-Esiet nelaimīgs vai motivējiet sevi. Tas vienmēr ir jūsu izvēle. - Wayne Dyer.

-Septiņas reizes kritums, piecelties astoņos - japāņu sakāmvārds.

-Neļaujiet apstākļiem kontrolēt jūs. Jūs varat mainīt savus apstākļus.-Jackie Chan.

-Viss, kas mums jālemj, ir tas, ko darīt ar laiku, kas mums ir dots.-J.R.R. Tolkien.

-Neviens nevar jums justies sliktākam bez jūsu piekrišanas. - Eleanor Roosevelt.

-Dzīve sākas komforta zonas beigās. - Neale Donald Walsch.

-Ja jūs mainīsiet veidu, kādā jūs skatāties uz lietām, lietas, ko skatāties uz pārmaiņām. - Wayne Dyer.

-Bažas liek mums rīkoties, nevis depresijai. - Karen Horney.

-Jūs nekad nevarēsiet šķērsot okeānu, kamēr nebūs drosmes pārtraukt redzēt krastu. - Kristofers Kolumbs

-Mūsu vislielākā godība nav nekad nekrītot, bet pieaugot katru reizi, kad mēs krītam. - Konfūcijs.

-Jums nav nekādas kontroles pār citu garšu, tāpēc koncentrējieties uz patiesību pret sevi.-Tim Gunn.

-Atcerieties savus sapņus un cīnieties par viņiem. Jums ir jāzina, ko vēlaties no dzīves. Ir tikai viena lieta, kas padara jūsu sapni neiespējamu - bailes no neveiksmes. -Paulo Coelho.

-Brīnumi aug no grūtībām. - Jean de la Bruyere.

-Mana filozofija ir tāda, ka grūtības izzūd, saskaroties. - Isaac Asimov.

-Nekas nenotiks, ja jūs atteiktos no bailēm. - Gandhi.

-Izmantojiet savu smaidu, lai mainītu pasauli un neļaujiet pasaulei mainīt savu smaidu. - Anonīms.

-Jo lielāks ir grūtības, jo lielāka ir godība

-Mums ir jāaptver sāpes un jādedzina tā kā benzīns mūsu ceļojumam. - Kenji Miyazawa.

-Jūsu pašreizējie apstākļi nenosaka, kur jūs dodaties; viņi vienkārši nosaka, kur sākat.-Nest Qubein.

-Nebaidieties atdot labu, lai dotos uz lielo lietu. - John D. Rockefeller.

-Vienkāršākās lietas var dot vislielāko laimi.-Izabella Scorupco.

-Ziņkārīgs paradokss ir tāds, ka, pieņemot sevi, es varu mainīt. - Carl R. Rogers.

-Smaids ir lēts veids, kā uzlabot savu izskatu. - Charles Gordy.

-Kites uzlec pret un ne lejup.

-Desmit tūkstošu kilometru brauciens sākas ar vienu soli. -Lao Tzu.

-Pēc katras vētras saule smaida; katrai problēmai ir risinājums un dvēseles neatņemamais pienākums ir būt labā garā. - William R. Alger.

-Pozitīva attieksme dod jums spēku pār jūsu apstākļiem, nevis jūsu apstākļiem, kam ir vara pār jums. - Joyce Meyer.

-Sāciet smaidu un iegūt draugus; Viņam ir drudzis un ir grumbas. - Džordžs Eliots.

-Katru minūti jūs zaudējat sešdesmit sekundes pēc laimes. - Ralph Waldo Emerson.

-Nav koku, ko vējš nav satricinājis.

-Ejiet ar pārliecību par savu sapņu virzienu. Dzīvi dzīvi, kā jūs esat iedomājies. - Henry David Thoreau.

-Tas nav jūsu dzīves gadi, bet dzīvība jūsu gados. -Abraham Lincoln

-Pirmā laimes recepte: izvairieties no garām meditācijām pagātnē.-Andre Maurois.

-Jūsu diženums nav atklāts ar jums nākošajām gaismām, bet gan no gaismas, kas nāk no jums, Ray Davis.

-Tas nav tas, kas jums ir, kas jūs esat, kur jūs esat vai ko jūs darāt, kas padara jūs laimīgu vai nelaimīgu. Tas ir tas, ko tu domā par to. - Dale Carnegie.

-Ja jums nepatīk kaut kas, nomainiet to; ja jūs to nevarat mainīt, mainiet veidu, kā jūs domājat par to. - Mary Engelbreit.

-Katra neveiksme māca cilvēkam kaut ko, kas viņam bija nepieciešams, lai mācītos. - Charles Dickens.

-Nenovērtējiet sevi ar savu pagātni, tur vairs nedzīvojat. - Ifeanyi Enoch Onuoha.

-Viss, ko varat iedomāties, ir reāls. - Pablo Picasso.

-Veikt pirmo soli tagad. Jums nav nepieciešams redzēt pilnu ceļu, bet veikt pirmo soli. Pārējais parādīsies kā jūs staigājat. - Martin Luther King.

-Jo spēcīgāka ir vētra, jo ātrāk tā iet. -Paulo Coelho.

-Neatkarīgi no tā, ko jūs esat nolēmis darīt, dariet to ar visām savām stiprajām pusēm

-Bēdīga nelaime ir ieradums; Laimīgs ir ieradums; un jums ir iespēja izvēlēties. - Tom Hopkins.

-Jums ir jāgaida lietas no sevis, pirms jūs varat tos darīt.

-Patiesa laime bauda tagadni, neuztraucoties par nākotni.-Marco Aurelio.

-Ja jūs sakāt, ka viss būs slikts, jums ir laba iespēja kļūt par pravieti..

-Jūs nevarat gaidīt uzvaru un plānot sakāvi. - Joel Osteen.

-Nav panākumu noslēpumu. Tas tiek panākts, sagatavojot, strādājot un mācoties no neveiksmes. - Colin Powell.

-Neļaujiet, ko jūs nevarat darīt, iejaukties, ko jūs varat darīt

-Tūkstošiem sveces var izgaismot no vienas sveces, un sveces dzīve netiks saīsināta. Laime nekad nesamazinās, kad jūs to koplietojat.

-Ja vēlaties stundu uz laimi, ņemiet mieru. Ja vēlaties dienas laimi, dodieties uz makšķerēšanu. Ja vēlaties laimi uz gadu, mantojiet laimi. Ja vēlaties dzīvi laimīgi, palīdziet citai personai. - Ķīniešu sakāmvārds

-Ļaujiet, lai sāpes būtu akmens jūsu ceļā, nevis telts.

-Neuztraucieties par to, ko jūs nezināt. Tas var būt jūsu lielākais spēks, lai pārliecinātos, ka jūs darāt lietas atšķirīgi no citiem

-Nosakiet panākumus pēc saviem ieskatiem, iegūstiet to saskaņā ar saviem noteikumiem un izveidojiet dzīvi, kas liek jums lepoties dzīvot.-Ann Sweeney.

-Neatkarīgi no tā, cik spēcīga vētra ir, Saule vienmēr atkal spīdēs starp mākoņiem..

-Jo tumšāka nakts, jo gaišākas ir zvaigznes - Autors nezināms.

-Visi mūsu sapņi var piepildīties, ja mums ir drosme tos turpināt. - Walt Disney.

-Nezaudējiet ticību Nav divu secīgu ziemu. - Autors nav zināms.

-Nespēja ir iespēja, kas dod jums iespēju sākt no jauna, bet šoreiz ar vairāk izlūkdatiem. -Henijs Ford.

-Jūsu laiks ir vērtīgs, tāpēc netērējiet to, kas dzīvo kāda cita cilvēka dzīvē. - Steve Jobs.

-Ja skumjas nokļūst uz jūsu durvīm, pastāstiet viņai ļoti laipni, ka jūs jau esat apņēmies laimi un ka jūs plānojat būt uzticīgi viņai visā savas dzīves laikā..

-Neviens nav pietiekami svarīgs, lai izdzīvotu savu dzīvi - Nezināms autors.

-Nekad nepārtrauciet cīņu, pasaule vajag tevi šodien un katru dienu savā dzīvē.

-Domas noved jūs pie jūsu mērķiem, jūsu mērķiem, kas saistīti ar jūsu rīcību, jūsu rīcību ar jūsu ieradumiem, jūsu ieradumiem uz savu raksturu un jūsu raksturu nosaka jūsu likteni. Padomājiet pozitīvi. - Tyron Edwards.

-Cerība ir spēja būt labā garā tādos apstākļos, kurus mēs zinām, ir nelabvēlīgi. K. Čestertons.

-Tas, kurš ir laimīgs, būs labos garos. Lailah Gifty Akita.

-Dažreiz mēs ar citu cilvēku domām esam nonākuši nelaimei. - Mokokoma Mokhonoana.

-Mīlestība padara jūs spēcīgu, kad citi ir vāji, drosmīgi, kad citi baidās, tas piepilda jūs ar cerību, kad citi izmisums un dod jums iedrošinājumu, kad citi ir skumji. - Matshona Dhliwayo.

-Par laimīgu garu tumšās ielas ir tikai apgaismotas ielas. -Matmet Murat Ildan.

-Esiet brīnišķīgi. - Lailah Gifty Akita.

-Ciešana kļūst skaista, kad cilvēks iztur lielas katastrofas ar prieku. - Kilroy J. Oldster.

-Neesiet bēdīgi par kādu, kas jūs atteicās. Viņš jūtas žēl, jo viņi atteicās no personas, kas nekad nebūtu atteikusies no viņiem. - Madison Dastrup.

-Prieks piesaistīs svešiniekus, gudrība palīdzēs jums iegūt vairāk paziņu, uzticība palīdzēs jums saglabāt savus biedrus, un laipnība palīdzēs jums vairoties draugiem.-Matshona Dhliwayo.

-Esiet uzmanīgi, bet nekad neaizmirstiet būt labā garastāvoklī.

-Atrodiet maģiju mazajās lietās un lielās lietās, kuras jūs vienmēr sagaidījāt.

-Pasaule būtu gaišāka un laimīgāka vieta, ja mēs varētu atcerēties pārsteigumu, kas mums bija kā bērni. J. Roscoe.

-Tūkstošiem iemeslu ir pārāk maz, lai mani justos skumji, bet tikai viens ir pietiekami, lai mani smaidītu. -Raaz Ojha.

-Laughing nereti, pat ja dzīve garšo rūgtu žulti. Vienkārši, ļaujiet saviem zobiem un vaigiem redzēt un smaidīt. Smaids, dariet to par savu dzīvesveidu. Izrotājiet savu seju ar smaidu pāļiem.

-No rīta smaids var mainīt jūsu noskaņojumu visas dienas garumā. Nakts ķēriens var padarīt jūs laimīgus sapņus, ka jums nebūs žēl.-Israelmore Ayivor.

-Par laimīgu prātu saule nekad nenotiek. Par prātu bez prieka saule nekad nepaaugstinās. - Mehmet Murat Ildan.

-Priecīga mūzika ir spēcīga gaisma bēdu ēnās.-Mehmet Murat Ildan.

-Jums nav jādodas tālu, lai citi cilvēki būtu laimīgi. Kad jūs padarāt cilvēkus, kas ir tuvu jums, laimīgi, cilvēki, kas atrodas tālu, nāks. - Izraēlas Ayivors.

-Iedvesmojums ir pārsteidzošs, bet iedvesmojošs ir gods. - Stacey T. Hunt.

-Ja jums ir paveicies būt atšķirīgiem, nemainiet to. - Taylor Swift.

-Laiks, kad izbaudīsiet izšķērdēšanu, nav izšķērdēta. - Marthe Troly-Curtin.

-Ir ļoti grūti aizmirst sāpes, bet ir daudz grūtāk atcerēties prieku. Mums nav rētu, kas mums atgādinātu par laimīgiem mirkļiem. Mēs ļoti maz mācāmies par mieru. - Chuck Palahniuk.

-Laime ir tad, kad jūs domājat, ko jūs sakāt un ko jūs darāt, ir harmonijā. - Mahatma Gandhi.

-Jūs nekad nebūs laimīgs, ja meklējat laimi. Jūs nekad nedzīvojat, ja meklējat dzīves nozīmi. - Albert Camus.

-Cilvēki ir tik laimīgi, kā viņu prāti vēlas, lai viņi būtu.-Abraham Lincoln.

-Nekas cits kā elpu aizķer, kad esat pārāk smieties. Nav nekas, piemēram, kuņģa sāpes pareizu iemeslu dēļ. - Stephen Chbosky.

-Laime nav kaut kas, kas tiek darīts. Tā nāk no jūsu darbībām.-Dalai Lama XIV.

-Viņi saka, ka cilvēkiem ir trīs lietas, lai būtu patiesi laimīgi: kāds mīl, kaut ko darīt un kaut ko meklēt. - Tom Bodett.

-Jūs nevarat aizstāvēt sevi no skumjas, neaizstāvot sevi no laimes. - Jonathan Safran Foer.

-Neviena medicīna neārstē to, ko nevar laimēt. - Gabriel García Márquez.

-Vienīgais veids, kā atrast patiesu laimi, ir risks tikt ievainotam. - Chuck Palahniuk.

-Būsim pateicīgi cilvēkiem, kas padara mūs laimīgus. Viņi ir jauki dārznieki, kas padara mūsu dvēseles uzplaukumu.

-Jūs nevarat būt laimīgs, ja vien jūs esat nelaimīgs reizēm.-Lauren Oliver.

-Laime ir personīgo pūļu sekas. - Elizabeth Gilbert.

-Panākumi gūst to, ko vēlaties. Laime ir tā, ko jūs vēlaties. P. Kinsella.

-Šodien man nav nekāda sakara ar smaidu. - Pauls Simon.

-Laime ir reāla tikai tad, kad tā ir kopīga. - John Krakauer.

-Pēc manas pieredzes jūs varat gandrīz vienmēr izbaudīt lietas, ja jūs domājat, ka jūs .-L. M. Montgomery.

-Laime ir atkarīga no drosmes un darba. - Honoré de Balzac.

-Es esmu laimīgs, ko var sajaukt ar ārprātu. - David Henry Hwang.

-Cry Atvainojiet! Uzziniet Turpiniet. Ļaujiet jūsu asarām ieplūst jūsu nākotnes laimes sēklas.-Steve Maraboli.

-Attieksme ir lēmums. Laime ir lēmums. Optimisms ir lēmums. Laipnība ir lēmums. Piešķirt ir lēmums. Cieņa ir lēmums. Neatkarīgi no tā, kādu lēmumu jūs pieņemat, lai tas būtu gudrs. - Roy T. Bennett.

-Ja vēlaties būt laimīgs, nedomājiet par pagātni, neuztraucieties par nākotni, koncentrējieties uz dzīvi tagadnē.-Roy T. Bennet.

-Kas ir vislaimīgākais cilvēks, tas, kurš ir saskārusies ar vētru un izdzīvojis, vai tas, kurš palika krastā un tikko dzīvoja? -Hunter S. Thompson.