Kopīgot:
Pretkoriģēšanas funkcijas, darbība un lietojumprogrammas
The pretsvarēšana tā ir klasiska kondicionēšanas procedūra, ko raksturo, izmantojot kā kondicionētu stimulu elementu, kam ir pretēja motivācijas zīme.
Tā ir mācīšanās metode, kas vērsta uz divu pretēju stimulu piesaisti, lai mainītu atbildi uz vienu no tiem.
Pašlaik pretprodukcija ir metode, ko plaši izmanto psihoterapijā. Konkrēti, tas ir viens no visvairāk lietotajiem terapeitiskajiem elementiem kognitīvās uzvedības terapijā.
Šajā rakstā ir sīki izskaidrots, ko veido pretuzstādīšana, kā piemērs tās izmantošanai un tās terapeitisko līdzekļu pārskatīšanai psiholoģijas jomā..
Pretkorekcijas pamati
Pretkoriģēšana ir īpaša klasiskās kondicionēšanas metode. Tā ir mācīšanās procedūra, kas tiek attīstīta, izmantojot stimulus.
Šajā ziņā klasisko kondicionēšanu raksturo asociāciju veidošana ar neitrāliem stimuliem. Tas ir, stimuls, kam personai nav motivācijas, ir saistīts ar citu stimulu, lai radītu atbildi.
Piemēram, gan dzīvnieki, gan cilvēki var attīstīt klasisko kondicionēšanas procesu, ja pirms ēšanas viņi vienmēr dzird to pašu melodiju.
Atkārtojot saistību starp pārtiku un skaņu, melodijas uztvere radīs lielākas bada vai ēšanas sajūtas.
Šāda situācija var rasties dažādās cilvēku ikdienas dzīves situācijās. Jūs varat saistīt smaku ar īpašu personu un padomāt par to katru reizi, kad to smaržojat.
Neskatoties uz to, ka tā izmanto klasiskās kondicionēšanas mācīšanās principus, tā ir būtiska atšķirība.
Šajā ziņā pretsvarēšana nav vērsta uz neitrāla stimula piesaisti ar motivācijas stimulu, bet gan balstās uz divu pretēju motivācijas stimulu saistīšanu..
Funkcijas
Pretkorekcija ir jebkura veida klasiskās kondicionēšanas procedūra, kurā elementu, kam ir pretēja motivācijas zīme, izmanto kā nosacītu stimulu..
Citiem vārdiem sakot, pretsvarēšana izmanto kondicionētu stimulu, kas saistīts ar apetīti. Kā arī nosacītā stimula izmantošana jaunā iegādē, kurā tas ir saistīts ar nenovēršamu beznosacījumu stimulu.
Lai veiktu pretuzstādīšanu, tiek veiktas šādas darbības:
1 - Parastā aversīvā kondicionēšanas procedūra
Tonis (kondicionēts stimuls) ir saistīts ar elektrisko šoku (aversīvs bez nosacījumiem). Šīs asociācijas rezultātā tiek iegūta kondicionēta atbildes reakcija (bailes / sāpes).
2 - Parastā ēstgribas kondicionēšanas procedūra
Pēc tam tas pats tonis (kondicionētais stimuls) ir saistīts ar pārtikas noformējumu (bez nosacījumiem);.
Aversīva pretprodukcija
Aversīvā pretapaugļošanās ir viena no visbiežāk izmantotajām metodēm dažādu psiholoģisku pārmaiņu ārstēšanā. Galvenokārt to lieto, lai ārstētu ļaunprātīgu vielu lietošanu un dažus seksuālos traucējumus.
Aversīvās pretprodukcijas efektivitāte garīgās veselības jomā ir tās spēja mainīt cilvēka stimulu motivējošo pazīmi.
Šajā ziņā Voegtlin parādīja, ka detoksikācijas procesā cilvēkus var palīdzēt, modificējot ar alkoholu saistītu stimulu motivācijas pazīmi, piemēram, smaržu, krāsu vai izskatu..
Tātad aversīvā pretestība ir saistīta ar negatīva stimula piesaistīšanu personai līdz iepriekš patīkamam stimulam.
Pateicoties nepārtrauktai saiknei starp stimuliem, var rasties pārmaiņas, kas izraisa patīkamu stimulu, jo tas aizvien vairāk izmanto negatīvas atbaidošas stimulēšanas īpašības..
Faktiski Voetglin parādīja, ka, piemērojot šo procedūru kā psihoterapeitisko tehniku alkoholisma ārstēšanā, 60% pacientu pēc viena gada likvidēja alkohola lietošanu.
Tomēr laika gaitā šī proporcija samazinājās. Konkrētāk, divu gadu beigās tikai 40% aptaujāto personu saglabāja atturēšanos no vielas un pēc diviem gadiem procentuālais daudzums tika samazināts līdz 20%..
Šo faktu varētu izskaidrot ar to, ka zaudē spēku, ko rada pretprasība, ko rada pretprodukcija. Kad attiecības starp stimuliem apstājas, subjekts var uzsākt jaunas asociācijas, kas novērš negatīvās īpašības, kas iegūtas no alkohola.
Sistemātiska desensibilizācija
Otrs klīniskajā praksē izmantotais pretlīdzināšanas paņēmiens ir sistemātiska desensibilizācija.
Šī metode ir psihoterapeitiska metode, kas ir iekļauta kognitīvās uzvedības terapijas teorētiskajā-klīniskajā paradigmā. Tā ir tehnika, ko plaši izmanto trauksmes, īpaši fobiju ārstēšanā.
Šīs procedūras darbība ir pretrunīga pret atbaidošiem pretproduktiem. Tas ir, šajā gadījumā tas ir paredzēts, lai saistītu negatīvu stimulu ar pozitīvu stimulu.
Fobiju gadījumā negatīvais stimuls, kas domāts pretrunā, ir pats fobiskais stimuls. Šādā veidā, izmantojot fobisko elementu saistīšanos ar pretējiem stimuliem (un patīkamu), daudzos gadījumos tiek novērsta trauksme..
Sistemātiska desensibilizācija tiek izmantota ar stresa stimulu hierarhiju, ko atspoguļo vizuālie attēli, ekspozīcija iztēlē, trauksmes situācijas izraisīšana, izmantojot terapeitu, virtuālo realitāti vai tiešo ekspozīciju.
Tādā veidā, izmantojot dažus iepriekš minētos nosacījumus, pacients tiek pakļauts viņa fobiskajam stimulam, kas ir ļoti nenovēršams.
Šī ekspozīcija tiek veikta hierarhiski, tāpēc subjekts ir pakļauts arvien pretīgākiem stimuliem.
Pēc tam tiek izmantoti relaksācijas vingrinājumi, lai pacients iegūtu mierīgu un patīkamu stāvokli. Kamēr subjekts atrodas šajā stāvoklī, aversīvo stimulu hierarhija tiek atkārtoti iesniegta tā, lai tie būtu saistīti ar relaksējošu sajūtu.
Sistemātiskas sensibilizācijas mērķis ir tāds, ka relaksācija progresējošā veidā kavē trauksmi, ko izraisa fobiskā stimula iedarbība. Šādā veidā ir paredzēts izjaukt saikni starp stresa faktoru un trauksmes reakciju.
Tādā veidā pacients uzzina jaunu asociāciju, kas ir pretēja fobiskajai reakcijai. Tas, kas kādreiz izraisīja bailes, ir saistīts ar mieru un mieru, ko izraisa dziļa muskuļu relaksācija.
Atsauces
- Cándido, A. (2000) Ievads asociatīvās mācīšanās psiholoģijā. Madride: Jauna bibliotēka.
- Domjan, M. (2000) Kondicionēšanas un mācīšanās būtība (2. izdevums). Traducció: Mācīšanās un kondicionēšanas pamati. Jaén: Del Lunar, 2002.
- Domjan, M. (2010) Mācīšanās un uzvedības principi (6. izdevums). Traducció: mācīšanās un uzvedības principi. Meksika: Wadsworth, Cengage Learning, 2010.
- Froufe, M. (2004). Asociācijas mācīšanās. Principi un pielietojumi. Madride: Thomson.