Aritmofobijas simptomi, cēloņi un ārstēšana

The aritmofobija tas ir stāvoklis patoloģiskām bailēm no skaitļiem, matemātikas vai aritmētikas.

Šī slimība, kas pazīstama arī kā numerofobija, ir trauksme, kurā persona baidās no neparasti, pastāvīgi un nepamatoti jebkādiem stimuliem, kas saistīti ar matemātisko aprēķinu..

Aritmofobija ir iekļauta slimībās, kas pazīstamas kā specifiskas fobijas. Tādējādi šīs izmaiņas ir daudzas līdzības ar citām patoloģiskām bailēm, piemēram, zirnekļu fobiju, augstumiem vai asinīm.

Mūsdienās ir labi dokumentēts, ka šīs izmaiņas var būtiski ietekmēt dažādas dzīves jomas, kas cieš. Jo īpaši akadēmiskā un / vai darba vide ir tā, ko var uzskatīt par visvairāk skarto.

Tomēr ikdienas uzdevumi, piemēram, izdevumu izmaksu aprēķināšana vai ģimenes ekonomikas pārvaldība, var būt ļoti sarežģītas situācijas personām, kas cieš no aritmofobijas.

Pašlaik ir labi dokumenti par aritmofobiju. Tāpat ir apgalvotas psiholoģiskās terapijas, kas ļauj iejaukties patoloģijā ar ļoti apmierinošiem rezultātiem.

Šeit mēs sīki izklāstīsim, kādas ir šīs slimības pazīmes, kādi faktori var rasties, un kādas ārstēšanas metodes jāveic, lai to nosūtītu.

Aritmofobijas raksturojums

Aritmofobija ir trauksme, jo īpaši tā ir viena no diagnostikas kategorijām, kas pazīstamas kā specifiskas fobijas..

Šīs izmaiņas ir ļoti labi dokumentētas, un tām raksturīga pārmērīga un neracionāla bailes no dotā stimula.

Aritmofobijas gadījumā baidītais stimuls ir saistīts ar kalkulatoru, skaitļiem, aritmētiku vai matemātiku. Šādā veidā persona, kas cieš no šīs izmaiņas, baidās no šiem elementiem nesamērīgi.

Šis fakts nozīmē ļoti lielu trauksmes reakciju katru reizi, kad indivīds ir pakļauts elementiem, kas saistīti ar skaitļiem vai matemātiku. Piemēram, cilvēki ar aritmofobiju kļūs ļoti nervozi, kad viņiem būs jāveic matemātiska problēma.

Neraugoties uz to, bailes no šiem elementiem ir tik augstas, ka indivīds ar armmofobiju centīsies tos novērst ar visiem līdzekļiem. Šī iemesla dēļ šī slimība var ietekmēt un kaitēt tās personas dienai, kas cieš no tās.

Tādējādi aritmofobija nenosaka noteiktu nervozitāti, veicot matemātiskās operācijas, bet ekstrēmu un intensīvu bailes no jebkura aritmētisko stimulu..

Atšķirībā no citiem fobiju veidiem tas var būt ļoti atspējots, jo matemātika ir elementi, kas ikdienā parādās ar dažiem biežumiem.

Veiciet aprēķinus, lai uzzinātu, cik lielā mērā pirkums maksās, izmantos matemātiku studijās vai darbā, pārvaldīs ģimenes ekonomiku ...

Visi šie aspekti ir daļa no vairuma cilvēku ikdienas dzīves, bet indivīds ar armmofobiju būs pilnīgi nespējīgs viņus saskarties un izvairīsies no tiem pilnībā.

Bailes no numuriem

Ir labi pierādīts, ka ne visi baiļu veidi var piederēt fobijai. Patiesībā, lai varētu runāt par fobiju, ir nepieciešams eksperimentēt ar zināmu bailes veidu.

Tas notiek arī aritmofobijas gadījumā, tāpēc vienkārši fakts, ka baidās no matemātiskiem aprēķiniem, nenozīmē traucējuma klātbūtni.

Lai varētu runāt par aritmofobiju, bailēm par stimuliem, kas saistīti ar skaitļiem, matemātiku un aritmētiku, jābūt ļoti augstām. Bet jums ir jāatbilst arī vairākām prasībām.

Nesamērīgi

Acīmredzot bailes no skaitļiem un matemātikas ir neproporcionālas situācijas prasībām. Aritmētiskā darbība rada nekaitīgu situāciju, kad bailes un trauksmes reakcija nav nepieciešama.

Tomēr matemātiskās operācijas bieži var būt saistītas ar sarežģītākām situācijām. Svarīgs matemātikas eksāmens, kas ir sarežģīts, sarežģīta darbaspēka darbība, maiga ģimenes ekonomikas vadība utt..

Bailes vai nemierības eksperimentēšana šajos apstākļos nenosaka aritmofobijas klātbūtni. Lai saistītu bailes ar traucējumiem, bailēm no matemātikas jāparādās jebkurā situācijā un vienmēr jābūt ļoti augstām.

Neērti

Bailes no skaitļiem ir neracionālas, jo principā matemātikai nav jābūt biedējošam elementam. Tomēr aritmofobijā bailes no skaitļiem ir neracionālas pat indivīdam, kas cieš no tā.

Viņš nevarēs attaisnot viņa bailes vai iemesla iemeslus, kādēļ matemātikas elementi viņam rada bailes. Jūs vienkārši piedzīvosiet trauksmes sajūtas, kad esat pakļauts šiem stimuliem, nespējot izskaidrot iemeslu.

Nekontrolējama

Bailes no aritmofobijas ir neracionālas, bet arī nekontrolējamas. Šī iemesla dēļ cilvēki, kas cieš no tā, nevar pārtraukt to piedzīvot, lai gan zina, ka viņiem nav iemesla to darīt.

Šis faktors izceļ traucējuma sarežģītību un ka aritmofobija var būt nopietna psiholoģiska pārmaiņa. Persona, kas cieš no tā, nevar pārtraukt baidīties no matemātikas, tāpēc tai būs nepieciešama īpaša ārstēšana.

Tas noved pie izvairīšanās

Cilvēki ar aritmofobiju dzīvo savas bailes jūtas ar lielu satraukumu. Trauksmes sajūtas, kas rodas, saskaroties ar skaitļiem, ir ļoti augstas un izraisa ļoti augstu diskomforta līmeni.

Bailes intensitātes dēļ indivīdi ar aritmofobiju pilnībā izvairās no jebkuras aritmētiskās situācijas. Viņi izvairīsies no matemātisko aprēķinu veikšanas, lai izvairītos arī no diskomforta, kas tos izraisa.

Šis elements ir vissvarīgākais traucējums, jo tas var mainīt personas uzvedību un ietekmēt viņu ikdienas dzīvi. Tādējādi cilvēkiem ar aritmofobiju būs nepieciešama psiholoģiska ārstēšana, lai viņu bailes nebūtu problēmas.

Paliek laika gaitā

Aritmofobija nav pārejošs traucējums, tāpēc bailes no skaitļiem ir noturīgas. Cilvēki, kas uz laiku vai ļoti specifiskas dzīves epizodes baidās no matemātikas, necieš no aritmofobijas.

Turpretī indivīdi, kuriem attīstās skaitofobija, nepārtraukti uzrāda šīs bailes. Faktiski, bailes no numuriem nekad nenonāk, ja tās netiks ārstētas.

Viņš ir nepareizs

Ne-patoloģiskām bailēm ir skaidra adaptīva sastāvdaļa, kas palīdz cilvēkam labāk pielāgoties situācijām, kurās nepieciešama trauksme.

Protams, tas nav aritmofobijas gadījums, jo bailes no matemātikas neļauj indivīdam labāk pielāgoties. Gluži pretēji, bailes būs galvenais šķērslis dažādās dzīves jomās.

Tas nav specifisks noteiktam vecumam

Bērnu vai pusaudžu laikā dažāda veida bailes var attīstīties vieglāk. Tomēr aritmofobija nav specifiska noteiktam vecumam.

Indivīds, kas baidās no skaitļiem no jaunības, vienmēr baidīsies no viņiem, ja viņi reaģēs uz šāda veida specifisku fobiju.

Aritmofobijas simptomi

Pārmērīga, neracionāla, nekontrolējama, noturīga un nepareiza bailes no skaitļiem un aritmētikas izraisa virkni izpausmju. Faktiski aritmofobija izraisa izmaiņas cilvēka trīs plaknē.

Šo traucējumu ietekmē gan fiziskās, gan garīgās, gan uzvedības sastāvdaļas. Nosacījums galvenokārt izskaidrojams ar trauksmes reakciju, ko indivīds veic, ja tiek pakļauti viņu bailes elementiem.

Fiziskie simptomi

Ja persona ar aritmofobiju ir pakļauta ar matemātiku vai aritmētiku saistītām situācijām, viņš veic intensīvu trauksmes reakciju.

Tāpat kā visas trauksmes reakcijas, tas nozīmē arī organisma fiziskās darbības izmaiņas. Konkrēti, indivīds iepazīstinās ar simptomiem, kas saistīti ar centrālās nervu sistēmas aktivitātes palielināšanos.

Simptomoloģija katrā gadījumā var būt dažāda, bet parasti ir dažas no šādām izpausmēm:

1. Sirdsdarbības ātruma palielināšanās.

2. Elpošanas ātruma palielināšanās.

3. Paaugstināta svīšana.

4. Pupilāru dilatācija.

5. Muskuļu sasprindzinājuma palielināšanās.

6. Galvassāpes un / vai vēders.

7. Nerealitātes sajūta.

8. Slikta dūša.

Psiholoģiskie simptomi

Fiziskiem simptomiem vienmēr ir pievienotas vairākas saistītas domas un izziņas. Šie elementi tiek baroti ar fizioloģiskām izpausmēm un palielina trauksmes intensitāti.

Domas par baidītajiem elementiem var būt ļoti dažādas. Tomēr tiem vienmēr ir raksturīgas negatīvas īpašības, bailes un invaliditāte.

Indivīds var domāt, ka matemātiskās operācijas ir satraucošas, briesmas, ko tas rada viņam, vai personas nespēja to saskarties.

Tāpat var parādīties sarežģītākas izkropļotas domas, piemēram, saistība starp aritmētisko un personīgo kaitējumu, izsmieklu vai vājumu parādīšanu..

Uzvedības simptomi

Fiziskā un psiholoģiskā trauksme, ko izraisa aritmofobija, būtiski ietekmē indivīda uzvedību. Visbiežāk uzvedība parasti ir izvairīšanās, tāpēc indivīds cenšas nepiedalīties nevienā situācijā, kurā ir aritmētika.

Līdzīgi, uzbudinājums, impulsivitāte vai lidojuma uzvedība var parādīties, ja indivīds neizvairās no viņa bailes elementa un tai ir jāsaskaras. 

Diagnoze

Šīs trauksmes diagnozei ir jābūt garīgās veselības aprūpes speciālistam. Kritēriji, kas tiek ievēroti, lai noteiktu tās klātbūtni, ir šādi:

1. Bailes vai intensīvas bažas par konkrētu objektu vai situāciju, kas saistīta ar matemātisko aprēķinu vai aritmētiku.

2. Objekts vai fobiskā situācija gandrīz vienmēr izraisa bailes vai tūlītēju nemieru.

3. Objekts vai fobiskā situācija tiek aktīvi novērsta vai pretoties bailēm vai intensīvai trauksmei.

4. Bailes vai nemiers ir nesamērīgs ar reālo apdraudējumu, ko rada konkrētais objekts vai situācija un sociokulturālais konteksts.

5. Bailes, trauksme vai izvairīšanās ir noturīgas un parasti ilgst sešus vai vairāk mēnešus.

6. Bailes, trauksme vai izvairīšanās rada klīniski nozīmīgu stresu vai traucējumus sociālajās, profesionālajās vai citās svarīgās darbības jomās.

7. Izmaiņas nav labāk izskaidrojamas ar cita garīga traucējuma simptomiem, piemēram, bailēm, trauksmi un izvairīšanos no situācijām, kas saistītas ar panikas simptomiem vai citiem traucējošiem simptomiem (piemēram, agorafobijā); priekšmeti vai situācijas, kas saistītas ar apsēstību (kā obsesīvi-kompulsīvi traucējumi); traumatisku notikumu atmiņa (kā pēctraumatiska stresa traucējumi); atstājot mājās vai atdalot piesaistes figūras (kā atdalīšanas trauksme); vai sociālā situācija (kā sociālā trauksme).

Cēloņi

Pašlaik tiek apgalvots, ka nav viena aritmofobijas cēloņa, bet, veidojot traucējumus, var ietekmēt dažādi elementi..

Lielākā daļa pētījumu liecina par vides elementu īpašo nozīmi. Lai gan ģenētiskie faktori šķiet fonā.

Šajā ziņā traumatisku pieredzes pieredze (vai dzīvojusi kā traumatiska) attiecībā uz skaitļiem varētu motivēt fobijas parādīšanos. Tāpat var ietekmēt arī verbālās vai vizuālās informācijas iegūšanu par matemātikas negatīvajiem komponentiem.

Visbeidzot, tiek apgalvots, ka izvairīšanās no baidītajiem elementiem būtu galvenais faktors, kas izskaidro fobijas nostiprināšanos, kā arī tā uzturēšanu..

Ārstēšana

Arithmophobia var ievērojami kaitēt tās personas dzīvībai, kas cieš no tās, un būtiski ierobežo tās darbību.

Šī iemesla dēļ ir īpaši svarīgi iejaukties šāda veida fobijā, jo pretējā gadījumā tam var būt negatīvas sekas.

Ārstēšana, kas ir izrādījusies visefektīvākā ārstēšanā, ir psihoterapija. Izņemot gadījumus, kad trauksmes stāvoklis ir ārkārtīgi augsts, ārstēšana ar narkotikām kā pirmais variants ir atturēta.

Attiecībā uz psiholoģisko iejaukšanos kognitīvā uzvedība ir tāda, kas ir parādījusi lielāku efektivitāti, radot ļoti augstus atveseļošanās rādītājus..

Šajā ārstēšanā iejaucas uzvedības komponentā, pakļaujot priekšmetu viņu baidītajām situācijām, kā arī fizioloģisko, izmantojot relaksācijas metodes un psiholoģisko, izmantojot izziņas terapiju.. 

Atsauces

1. AMERIKAS PSICHIATRISKĀ ASOCIĀCIJA (APA). (2002) Diagnostiskā un statistiskā rokasgrāmata par garīgiem traucējumiem DSM-IV-TR. Barselona: Masson.

2. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. DSM-IV specifisko fobiju tipu heterogenitāte. Behav Res Ther 1997; 35: 1089-1100.

3. Barlow D. un Nathan, P. (2010) Oksfordas klīniskās psiholoģijas rokasgrāmata. Oxford University Press.

4. Caballo, V. (2011) Psihopatoloģijas un psiholoģisko traucējumu rokasgrāmata. Madride: Red.

5. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, et al. Īpaša (vienkārša) fobija. In: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, redaktori. DSM-IV Sourcebook, Vol. Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473-506.

6. Essau C, Konrads J, Petermans F. Specifiskās fobijas biežums, saslimstība un psihosociālais traucējums pusaudžiem. J. Clin Child Psychol 2000; 29: 221-231.
7. Trumpf J, Becker ES, Vriends N, et al. Remisijas rādītāji un prognozes jaunām sievietēm ar specifisku fobiju: perspektīvs kopienas pētījums. J Anxiety Disord 2009; 23: 958-964