Anatidefobijas simptomi, cēloņi un ārstēšana

The anatidefobija tā ir neracionāla bailes, ka kādā konkrētā brīdī un no kaut kur pīle skatās tevi.

Lai gan tas var būt ļoti ekstravagants, šī bailes reakcija konfigurē trauksmes traucējumus, kas ir līdzvērtīgi citiem biežāk sastopamiem fobijas veidiem un kam nepieciešama īpaša ārstēšana..

Šajā rakstā mēs analizēsim šo psihopatoloģiju, mēs komentēsim tās galvenās iezīmes, mēs izpētīsim iespējamos cēloņus un elementus, kas var radīt tās izskatu, un mēs postulēsim veicamās ārstēšanas iespējas..

Anatidefobijas raksturojums

Pirmkārt, es vēlos īpaši noteikt, kāda ir bailes, ka kādā brīdī jūs skatāties uz pīli.

Visticamāk, ja kāds jūsu draugs teicis, ka viņam ir šāda veida bailes, jūs domājat, ka viņš ir traks vai ka jūs tīrā jūs.

Tomēr tas var nebūt tāds, jo anatidaephobia ir zinātniski pētīts psihisks traucējums.

Jāatzīmē, ka šī izmaiņa neattiecas uz psihiskiem traucējumiem vai citām neprāta izpausmēm.

Anatidefobija ir īpaši specifiska fobija, jo baidītais elements ir kaut kas vairāk ekstravagants nekā citos veidos..

Šādā veidā šī psiholoģiskā izmaiņas neatšķiras no citām pazīstamām un populāri pieņemtajām fobijām, piemēram, fobiju uz asinīm, uz lidmašīnām, augstumiem vai slēgtām telpām..

Faktiski, vienīgais, kas nošķir anatīdefobiju no pārējās konkrētās fobijas, ir bailes elements.

Tādējādi katrā specifiskajā fobijā mēs atrodam stimulu, kas izraisa ļoti lielu trauksmes reakciju.

Hematofobijas gadījumā iedarbība uz asinīm vai saistītiem elementiem izraisa cilvēka paniku.

Klustrofobijas gadījumā fakts, ka tas ir bloķēts nelielā telpā bez izejas, rada skaidru trauksmes reakciju.

Un anatīdefobijas gadījumā iespēja, ka pīle skatās jūs, rada augstas bailes un bailes.

Kas notiek ar personu, kurai ir anatidefobija?

Galvenais traucējums, ko cieš cilvēks ar anatidefobiju, ir radīt ārkārtas bailes un pilnīgi neracionālu bailes, ka pīle skatās uz viņu.

A priori šķiet vienkārši noteikt šāda veida fobiju, jo ļoti baidītais elements rāda, ka bailes, kas piedzīvotas, ir neracionālas.

Šādā veidā var apšaubīt, vai cilvēks uzrāda normālu bailes vai patoloģisku bailes zirnekļu priekšā, piespiežot pilnīgāku izpēti par arachnofobijas (zirnekļu fobiju) klātbūtni..

No otras puses, bailes, ka pīle skatās tevi, jēdziens pats par sevi var parādīt, ka piedzīvotā bailes nav adaptīvas.

Tomēr, lai diagnosticētu šo trauksmi, personai ir jāiesniedz specifiska atbilde, ja tā ir pakļauta baidītajam elementam..

Tādējādi, ja persona ar anatīdefobiju ģenerē domu, ka pīle var aplūkot viņu no jebkuras vietas, viņš parādīs šādus simptomus:.

1. Fizioloģiskais plāns

Pirms bailes stimula parādīšanās, persona ar anatidefobiju uzsāk fizioloģisku reakciju kopumu, kas raksturo centrālās nervu sistēmas aktivitātes pieaugumu..

Tādējādi tie parasti palielina sirds un elpošanas ātrumu, rada svīšanu, muskuļu sasprindzinājumu un citus simptomus, piemēram, sausa mute vai sāpes dažādos ķermeņa reģionos..

Šīs izpausmes var ievērojami atšķirties katrā indivīdā, jo ir būtiskas individuālas atšķirības autonomo reakciju modelī.

Tomēr ikviens, kas iepazīstina ar anatidefobiju, palielinās fizisko aktivitāti, ja tas būs pakļauts bailēm.

2 - kognitīvā plakne

Domājot par personu ar anatidefobiju, tiek izstrādāta virkne pārliecību un rīcību par baidītajiem stimuliem.

Tādā veidā cilvēks var domāt, ka pīle var būt jebkur, ka viņš viņu skatīs vai ka viņš var viņu uzbrukt jebkurā laikā.

Šīs domas var pārvērst attēlos vai pašverbalizācijās par negatīvajām sekām, kas sagaidāmas no baidītajiem stimuliem, un rada lielas nemiers..

3. Motoru plakne

Motora līmenī galvenais fobiju raksturojošais risinājums ir izvairīšanās, tas ir, situācijas atcelšana vai baidītie stimuli pēc iespējas ātrāk..

Anatidefobijas gadījumā situācijas, kurās var parādīties bailes un trauksme, ir diezgan neparedzamas.

Tomēr ir ierasts, ka persona ar šo izmaiņu vēlas atstāt vietu, kurā viņi atrodas, pirms piedzīvo bailes, ka pīle skatās uz tām..

Tomēr dažos gadījumos indivīds var nespēt bēgt vai izvairīties no situācijas un izturēt bailes sajūtas ar lielu diskomfortu.

Kā bailes piedzīvo anatīdefobijā?

Bailes un bailes atbildes veids, ka cilvēks ar anatidefobiju cieš, ir tāds pats kā tas, kas tiek attēlots citos specifiskajos fobiju veidos..

Faktiski anatidefobiju uzskata par psihopatoloģiju, kas ir līdzvērtīga citām fobijām, piemēram, augstumu vai asins fobiju, kur vienīgais, kas atšķiras viena no otras, ir bailes elements..

Tātad, lai klasificētu bailes, ka pīle skatās uz jums kā piederību šai trauksmei, jāiesniedz šādi nosacījumi:.

1. Bažas, kas radušās, ir nesamērīgas ar situācijas prasībām. Šeit tiek uzskatīts, ka reakcija neatbilst indivīdam īpaši bīstamas vai apdraudošas situācijas esamībai, lai persona netiktu pakļauta reālai iespējai uzbrukt pīlei.
2. Indivīds nevar izskaidrot un pamatot domas par bailēm un bailēm. Persona ar anatidefobiju ļoti baidās, ka pīle var novērot, bet nevar pamatot, kāpēc viņam ir šāda veida bailes.
3. Persona nevar kontrolēt sajūtas un baismīgās domas, kas parādās automātiski.
4. Indivīds ar anatīdefobiju pilnībā apzinās, ka viņa bailes ir neracionālas. Šī īpašība ļauj nošķirt šo izmaiņu no iespējamiem psihotiskiem traucējumiem vai maldīgām domām.
5. Bailes par iespēju, ka pīle viņu skatās, laika gaitā turpinās un nerodas tikai vienreiz vai sporādiski.
6. Bailes ir pilnīgi nepareizas.

Vai tā ir dzīvnieku fobija?

Papildus anatīdefobijai dzīvniekiem ir daudz citu fobiju, piemēram, zirnekļa fobija, čūskas fobija, putnu fobija, suņi vai kaķi.

Faktiski konkrētās fobijas var plaši iedalīt 4 galvenajos veidos: dzīvnieku fobija, vides fobijas (pērkona negaiss, lietus, vētras utt.), Asins fobijas injekcijas, bojājumi un situācijas fobijas (automašīnas, lidmašīnas). , slēgtās telpas utt.).

No šiem četriem veidiem, kas vislabāk pielāgo anatīdefobiju, ir dzīvnieku fobija, jo bailes elements ir pīle.

Tomēr anatidefobija prasa virkni īpašu apsvērumu.

Pirmkārt, dzīvnieku fobijas raksturo bailes un trauksmes reakcija, kad persona ir pakļauta baidītajam dzīvniekam.

Tātad, cilvēks ar fobiju zirnekļiem uzrāda savu fobisko reakciju, kad tas ir pakļauts, atrodies tuvu, redzēt vai pamanīt zirnekļa klātbūtni.

Kamēr persona neredz zirnekli, trauksme, bailes un fobiskā reakcija neparādīsies.

Turpretī anatidefobija neprasa pīles klātbūtni, lai persona sāktu izpausties nemiers, bailes un bailes, un veikt fobisku reakciju.

Patiesībā šajā nemieru maiņā baidītais elements nav pīles klātbūtne pati par sevi, bet iespēja, ka pīle ir klāt un novēro indivīdu..

Tādējādi cilvēki, kuriem ir anatidefobija, parasti nereaģē uz trauksmi, ja tie ir pakļauti pīlei, bet, saskaroties ar iekšējo domāšanu, var būt pīle, kas to aplūko..

Sākums un kurss

Anatidefobija ir trauksme, kas parasti parādās bērnībā vai pusaudža vecumā, lai gan dažos gadījumos tā var debitēt arī pieaugušo vecumā.

Kursu laikā šīs bailes var izzust vai mazināties, bet, ja tās ilgst pieauguša vecuma laikā, tās var kļūt hroniskas.

Tomēr, tāpat kā lielākā daļa fobiju, šis traucējums mēdz labi reaģēt uz psiholoģisko ārstēšanu, tas var būt samērā efektīvs, un daudzos gadījumos anatīdefobiju var pilnībā atrisināt.

Kādi ir tā cēloņi?

Anatidefobija var attīstīties dažādu faktoru un dažādu cēloņu mijiedarbības dēļ.

Faktiski tiek uzskatīts, ka nav neviena atsevišķa elementa, kas izskaidro šī traucējuma izskatu un postulē daudzfaktoru patoģenēzi..

Tomēr, atšķirībā no citiem fobiju veidiem, anatidefobiju raksturo sākums bērnībā.

Tādā veidā tiek apgalvots, ka agrīnās pieredzes veidošana var būt būtiska šīs psiholoģiskās pārmaiņas attīstībā.

Tā kā pīles ir piedzīvojušas nepatīkamas situācijas, piemēram, uzbrūk vai piedzīvo briesmu brīdi ar šiem dzīvniekiem, kad tās ir nelielas, var rasties tieša kondicionēšana, kurā bērns saskan ar dzīvnieku ar bailēm.

Šī asociācija var novest pie baiļu domu rašanās un fobijas attīstības.

Tomēr ne visi anatidefobijas gadījumi reaģē uz šīm īpašībām, un cilvēks var attīstīt šo psihopatoloģiju bez pieredzes ar traumām..

Šajā ziņā parādās citi faktori, kas var būt būtiski.

Viens no tiem ir vicars, kurā vizualizācija (vai nu patiesībā, vai fiktīvā veidā ar televīzijas saturu), kas saistīta ar pīlēm, var izraisīt fobijas attīstību..

Tāpat arī verbālās informācijas iegūšana par šiem dzīvniekiem var būt saistīta ar bailes reakciju.

Visbeidzot, ir teorijas, kas postulē ģenētisko faktoru nozīmi, tāpēc varētu būt cilvēki ar lielāku noslieci uz fobisku reakciju attīstību, tostarp anatīdefobiju..

Kāpēc ārstēšana ir svarīga?

Ja fobija laika gaitā nepazūd, ir svarīgi veikt ārstēšanu, kas ļauj pārvarēt šo savdabīgo baili.

Faktiski cilvēki ar šo trauksmi var redzēt, ka viņu dzīve ir būtiski ietekmējusi bailes stimula īpašību dēļ.

Fobiskā reakcija un trauksmes sajūta personai rada augstu diskomfortu.

Turklāt, tā kā stimuls, kas izraisa trauksmes reakciju šāda veida fobijā, nereaģē uz konkrētu situāciju vai elementu, bet, domājot, ka pīle var skatīties, diskomforts var kļūt ļoti neparedzama.

Persona ar anatidefobiju var piedzīvot bailes jebkurā situācijā un tas var ietekmēt viņu darbu, akadēmisko, sociālo vai ģimenes darbību.

Tādējādi izskaušana ar problēmu bieži vien ir ļoti svarīga tās personas dzīves kvalitātei, kura cieš no šī stāvokļa.

Kā jūs varat ārstēt?

Pirmās izvēles ārstēšana šai slimībai ir psihoterapija.

Faktiski psiholoģiskā ārstēšana ir bijusi ļoti efektīva, lai izskaustu fobiskās izmaiņas un radītu efektīvākas terapeitiskās metodes nekā psihotropās zāles..

No visiem psiholoģiskajiem iejaukšanās gadījumiem tie, kuriem ir lielāka efektivitāte, ir kognitīvās uzvedības ārstēšana.

Šāda veida specifiska psihoterapija fobijām balstās uz divām galvenajām metodēm.

No vienas puses, tiek veikta iedarbības ārstēšana, kurā pacients tiek pakļauts viņa baidītajam elementam, lai pierastu pie tiem un lēnām izdzēstu bailes, ko viņš piedzīvo..

No otras puses, tiek izmantoti relaksācijas paņēmieni, lai samazinātu trauksmes stāvokli un iegūtu personai sajūtu mieru un klusumu, kad viņi ir pakļauti bailēm..

Visbeidzot, kognitīvās ārstēšanas var veikt arī, lai mainītu izkropļotos uzskatus un novērstu fobisko domu neracionālismu..

Atsauces

1. Capafons-Bonet, J.I. (2001). Efektīva psiholoģiska ārstēšana konkrētām fobijām. Psicotēma, 13(3), 447-452.

2. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, et al. Īpaša (vienkārša) fobija. In: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, redaktori. DSM-IV Sourcebook, Vol. Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473-506.

3. Depla M, ten Vai M, van Balkom A, de Graaf R. Īpašas bailes un fobijas vispārējā populācijā: rezultāti, kas iegūti Nīderlandes garīgās veselības apsekojuma un sastopamības pētījumā (NEMESIS). Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol 2008; 43: 200-208.

4. Lang, P.J. (1968). Bailes samazināšana un bailes uzvedība: problēmas, kas saistītas ar konstrukcijas apstrādi. J.M. Schlien (Red.), Psihoterapijas pētījumi (3. sējums). Vašingtona: American Psychological Association.

5. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Vienu sesiju ārstēšana specifiskām fobijām jauniešiem: randomizēts klīniskais pētījums. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814-824.