Genofobija Bailes no seksuālajām attiecībām

The genofobija ir īpašs fobijas veids, kurā bailes elements ir seksuālā prakse.

No pirmā acu uzmetiena šķiet maz ticams, ka tādas darbības kā seksuālā prakse var sniegt bailes un lielas trauksmes sajūtas..

Tomēr ir pilnīgi skaidrs, ka pirms seksuālās prakses brīža vai pat tajā pašā laikā esat piedzīvojis nervozitāti vai nemiers..

Nu, šie nervi vai bailes, ka mēs varam piedzīvot visus cilvēkus, dažos gadījumos var akcentēt un radīt to, kas ir pazīstams kā genofobija.

Tādējādi persona, kas cieš no šāda veida traucējumiem, baidās no pārmērīga dzimuma, kas kavē dzimumaktu.

Šajā rakstā mēs runāsim par šo traucējumu, mēs komentēsim tās īpašības, tās cēloņus un ārstēšanu, un mēs tuvojamies genofobijai, lai labāk izprastu šāda veida savdabīgo fobiju.

Kas tieši ir genofobija?

Kā jau teicām, genofobija ir īpašs fobijas veids, kurā fobiskais elements ir sekss.

Tātad, mēs varam saprast šīs izmaiņas kā nežēlīgu un nesamērīgu bailes no seksuālās prakses.

Persona, kas cieš no genofobijas, baidās no seksuālajām attiecībām. Tāpēc ne tikai jūs nevarēsiet tos baudīt, bet jūs tos izvairīsieties, kad vien iespējams.

Paturiet prātā, ka, atšķirībā no tā, ko var šķist, genofobija nav seksuāls traucējums, kurā persona noraida seksu sakarā ar nespēju to izbaudīt vai intereses trūkumu..

Genofobija ir trauksme, jo īpaši tas ir specifisks fobijas veids.

Tātad, mēs varam interpretēt šīs izmaiņas tādā pašā veidā, kā mēs darām ar zirnekļa fobiju vai klaustrofobiju.

Lai gan zirnekļu fobijā cilvēks piedzīvo intensīvu un nesamērīgu baili, kad viens no šiem dzīvniekiem ir tuvumā, indivīdam ar genofobiju rodas tādas pašas sajūtas, ja tās ir pakļautas seksuālai praksei..

Šis pirmais novērtējums ir svarīgs, jo bez tā mēs varētu nonākt pie kļūdas, interpretējot genofobiju ar citiem kritērijiem, piemēram, libido trūkumu, seksuālās intereses trūkumu vai seksuālām represijām..

Acīmredzot visi šie faktori var parādīties genofobijā, tomēr tie nav traucējuma ģenēze.

Genofobija pati par sevi ir trauksme, kurā persona nespēj kontrolēt savas bailes jūtas, ja tās ir pakļautas seksuālai praksei.

Bailes vai nervi?

Kad mēs runājam par bailēm no dzimuma, visi cilvēki mūs var redzēt vairāk vai mazāk.

Faktiski seksuālā prakse bieži ir aktuāls cilvēku dzīves brīdis.

Tādā veidā, piedzīvojot bailes vai nervozitāti, kad nekad neesat bijis sekss, un jūs plānojat to darīt vai pirmo reizi gulēt kopā ar savu partneri, ir pilnīgi normāls.

Tātad, tā saknē, bailes vai nervi attiecībā uz seksu rada cilvēka dabisku reakciju.

Tomēr, runājot par genofobiju, mēs nerunājam par šīm „nelielajām” nervu sajūtām, kas ir pieredzējušas pirms dzimšanas.

Genofobija nozīmē daudz lielāku trauksmes reakciju un ļoti intensīvas bailes.

Šādā veidā šo traucējumu var interpretēt kā maksimālu parasto nervu sajūtu akcentēšanu, kas galu galā kļūst par neparastu un neracionālu baili.

Kāda veida bailes piedzīvo genofobiju?

Viens no galvenajiem punktiem, kas definē genofobiju un ļauj mums to nošķirt no "normāliem" nerviem, ko cilvēki var piedzīvot pirms dzimuma, ir bailes, kas izpaužas.

Bailēm no genofobijas ir dažas galvenās pazīmes, kas ļauj to klasificēt kā patoloģisku un noteikt fobisku reakciju uz seksuālo praksi..

Galvenās īpašības, kas nosaka bailes, kuras piedzīvojušas personas ar genofobiju, ir šādas:

1. Tas ir nesamērīgs

Bailes, ko piedzīvo cilvēks ar genofobiju, ir pilnīgi nesamērīgas ar situācijas prasībām.

Acīmredzot, a priori, seksuāla izmantošana nenozīmē nekādus draudus cilvēkiem.

Tādējādi bailes šajās situācijās var interpretēt kā nesamērīgas, jo pašas par sevi nav stimula, kas varētu mūs apdraudēt.

Tomēr bailes, kas radušās genofobijā, ir pilnīgi nesamērīgas, tāpēc persona ar šo traucējumu atbildēs ar vislielāko bailes sajūtu un ar domām, ka ar viņu notiks briesmīgas lietas, kad patiesībā tas nav tāds..

2 - To nevar izskaidrot vai pamatot

Tas ir vēl viens no galvenajiem genofobijas punktiem, jo ​​bailes, kas rodas šajā traucējumā, nozīmē, ka indivīds spēj izskaidrot vai pamatot.

Kad cilvēkiem iepriekšējos seksuālās attiecības brīžos ir vienkārši nervi, mēs varam izskaidrot vai iemeslu, kāpēc mēs esam nervu.

"Es nezinu, vai mans partneris varēs baudīt, varbūt es to daru slikti, es vēlos, lai seksuālās attiecības iet labi ..." ir dažas no domām, ko mēs varam redzēt šajos mirkļos.

Tomēr cilvēks ar genofobiju nespēj izdarīt šāda veida interpretācijas par bailēm, ko viņš piedzīvo, jo tas ir tik intensīvs, ka tas nav tālu no jebkuras loģikas pat indivīdam.

3. Tas ir brīvprātīga kontrole

Spēja kontrolēt ir viena no galvenajām visu fobiju un līdz ar to arī genofobijas īpašībām.

Kad mums seksuālās prakses laikā ir nervi vai nelielas bailes sajūtas, mēs vienmēr saglabājam noteiktu kontroles spēju, kas ļauj mums izvairīties no tā, ka bailes pārņem mūs pilnībā.

Tomēr genofobijā tas nenotiek un indivīda spēja kontrolēt bailes vairs nav.

Persona nespēj kontrolēt ne savas bailes jūtas, ne viņa trauksmes reakcijas, tāpēc tās automātiski pārņem viņu.

4 - Izvairīties no izvairīšanās

Mums ir jāpatur prātā, ka bailes, ko piedzīvo genofobija, ir tik intensīvas, ka tas pilnīgi nespēj viņu saukt seksuālas attiecības.

Seksuālās prakses gadījumā cilvēks ar genofobiju piedzīvo vislielāko diskomforta sajūtu, ko viņš vai viņa var piedzīvot, lai šāda veida situācija tiktu pilnībā novērsta..

Tas nenozīmē, ka indivīdam nav seksuālu impulsu vai pat nevēlas veikt seksuālas darbības.

Tomēr bailes dēļ persona izvairīsies no dzimumakta.

5. Ilgstoši saglabājas

Ja mēs izjūtam šāda veida bailes atsevišķi vai vienkārši dažos gadījumos, mēs neciešam no genofobijas.

Bailes un trauksmes reakcija, kas gūta pirms dzimumattiecībām genofobijā, saglabājas visu laiku, iemesls, kāpēc viņi vienmēr parādās bez izņēmuma.

Tāpat bailes nav specifiskas konkrētai fāzei vai vecumam, tāpēc tā ir pieredzējusi gan pusaudža vecumā, gan pieaugušo vecumā un pat vecumā..

Kas notiek ar personu, kurai ir genofobija, kad viņi vēlas seksu?

Bailes, ko mēs apspriedām iepriekšējā sadaļā, automātiski rada trauksmes reakciju.

Tādējādi, ja cilvēks ar genofobiju ir pakļauts seksuālām attiecībām un piedzīvo bailes sajūtas, tas parādīs virkni trauksmes simptomu.

Šie simptomi ir ļoti svarīgi, jo tie ir tie, kas izskaidro indivīda diskomfortu, ja viņi ir pakļauti seksuālai praksei, un tāpēc atteikšanās uzturēt attiecības.

Galvenās izpausmes, ko cilvēks ar genofobiju piedzīvos, gatavojoties dzimumattiecībām, ir:

1 - Trauksmes fiziskie simptomi

Tie, iespējams, ir vissvarīgākie, jo tie rada lielākās diskomforta sajūtas.

Ja cilvēks ar genofobiju ir pakļauts dzimumakta iedarbībai, viņš reaģēs ar tipiskiem trauksmes fiziskiem simptomiem.

Tās raksturo centrālās nervu sistēmas aktivitātes palielināšanās un ietver tādus simptomus kā paaugstināts sirdsdarbības ātrums un elpošanas ātrums, pārmērīga svīšana, muskuļu sasprindzinājums, sirdsklauves, galvassāpes vai kuņģis utt..

2 - Domas par seksu

Apspriestie fiziskie simptomi tiek papildināti ar virkni domas, kas ar tām tiek atgrieztas.

Šādā veidā genofobijā virkne katastrofālu domas parādās gan par pašu seksuālo praksi, gan par personiskajām spējām saskarties ar šo situāciju.

Šīs domas var pieņemt tūkstošiem modalitātes, bet tām visiem ir augsts nepatikšanas, bailes un bailes komponents.

Šīs izziņas papildus nodrošina divvirzienu ar fiziskiem simptomiem.

Tas nozīmē, ka katastrofālas domas palielina fiziskos simptomus un nervozitāti, un trauksmes simptoms arī palielina šāda veida domas.

3. Izvairīšanās

Pēdējā izpausme, ka cilvēks ar genofobiju piedāvā, ir viņu uzvedības maiņa.

Lielā bailes, kas cieš no seksuālā akta, izraisa to, ka tā pilnībā izvairās no tā, kāpēc uzvedība ir ievērojami mainīta.

Persona var sākt romantiskas attiecības un pat uzturēt tās, izvairoties no jebkādas darbības, kas saistīta ar seksuālo darbību.

Kas izraisa genofobiju?

Fakti, kas var izraisīt fobiju parādīšanos, ir daudz, un parasti parasti nav iespējams identificēt vienu iemeslu.

Parasti tiek apgalvots, ka tiešā kondicionēšana, apzīmējums, informācijas iegūšana un dažos gadījumos ģenētisko komponentu klātbūtne parasti ir vissvarīgākie faktori..

Tomēr genofobijas gadījumā traumatisku pieredzes pieredze ar dzimumu pieaug kā visbiežāk sastopamais faktors un izraisa lielāku genofobijas gadījumu skaitu..

Tāpat sliktas seksuālās izglītības iegūšana un mītu vai viltus pārliecību par seksuālo rīcību pieņemšana ir vēl viens no svarīgākajiem genofobijas cēloņiem..

Kas saglabā genofobiju?

Patlaban ir pietiekami daudz zinātnisku pierādījumu, lai apgalvotu, ka neatkarīgi no fobiju izraisošajiem cēloņiem galvenais faktors, kas to uztur, ir izvairīšanās no fobiskiem stimuliem..

Tas nozīmē, ka genofobijas gadījumā faktors, kas to izraisa un nepazūd, ir dzimumakta novēršana..

Personai ar genofobiju, izvairoties no fobiskās stimulācijas, var būt vairāk vai mazāk vienkārši, jo jums vienkārši ir jāierobežo sevi, lai netiktu.

Tādējādi fakts, ka nekad neaizskarat seksuālo praksi, izraisa fobijas saglabāšanu un cilvēks pilnīgi nespēj būt seksuālām attiecībām.

Kā jums jāārstē?

Genephobia ir trauksme, kas jāārstē divu iemeslu dēļ.

Pirmkārt, jo cieš no seksuālās fobijas var būtiski ietekmēt cilvēka dzīvi, ierobežot to funkcionalitāti un samazināt gan viņu dzīves kvalitāti, gan attiecību kvalitāti..

Otrkārt, ir ļoti ieteicams ārstēt genofobiju, jo ir pierādīts, ka psiholoģiskā terapija ir ļoti efektīva šāda veida traucējumu ārstēšanai..

Šādā veidā, neskatoties uz visiem negatīvajiem aspektiem, ko mēs līdz šim esam komentējuši par genofobiju, vissvarīgākais ir tas, ka šo psihopatoloģiju var mainīt.

Tātad, mēģinājums lietot anksiolītiskos līdzekļus, lai mazinātu trauksmi, kas rada fobisku stimulu vai cenšas izvairīties no seksuālās prakses pilnīgi labi, nav labākais risinājums..

Intervence, kas jāveic katrai personai, kas cieš no genofobijas, ir psihoterapijas veikšana, ko veic klīniskais psihologs, kas specializējies šāda veida traucējumiem..

Un tas, ka kognitīvā uzvedība ir izrādījusies ļoti efektīva specifisku fobiju ārstēšanā.

Šīs procedūras bieži sajauc dzīvu ekspozīciju un ekspozīciju un iztēles iejaukšanos ar fobisku stimulāciju (seksu) ar citām metodēm, piemēram, relaksācijas treniņiem, dziļu elpošanu un kognitīvo terapiju..

Atsauces

1. Sadock, B.J. un Sadoks, V.A. (2004) Psihiatrijas kopsavilkums (9. izdevums). Madride: Waberly Hispanica S.A.

2. Barlow D. un Nathan, P. (2010) Oxford Handbook of Clinical. Psiholoģija Oxford University Press

3. Vallejo Ruiloba, J. (2002). Ievads psihopatoloģijā un psihiatrijā. (5. izdevums) Barselona: Masson.

4. Kaplana un Sadoka psihiatrijas kopsavilkums: Uzvedības zinātnes / Klīniskā. Psihiatrija, 10. izdevums (2007) Lippincott Williams & Wilkins.

5. Horse V.E., Salazar, IC., Carrobles J.A. (2011). Psihopatoloģijas un psiholoģisko traucējumu rokasgrāmata. Madride: Piramīds.

6. DSM-IV-TR Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (2002). Barselona: Masson.